Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы после родов
3 ответаДо родов каждое лето после ходьбы болели пятки, аж горели, но к осени все проходило. До родов за месяц начали болеть ступни ног, на пятки тяжело встать, родила 2 месяца назад, постепенно началось тоже самое болят мышцы на кистях рук, в сгибе коленок, когда приседаю, между...
Кристина,здравствуйте По описанию это похоже на сочетание нескольких состояний после родов: перегрузка стоп (часто это плантарный фасциит), мышечно-связочная слабость из-за гормона релаксина, а также возможный дефицит витаминов и микроэлементов на фоне грудного вскармливания. Боль в пятках и «горение» подушечек усиливаются при нагрузке и лишнем весе после беременности, а боли в кистях, коленях и между лопатками - типичны при уходе за ребёнком (перенос, кормление, позы). В подобном случае рекомендуется снизить нагрузку на стопы - избегать длительной ходьбы по твёрдому полу, носить обувь с мягкой амортизацией и поддержкой свода, дома не ходить босиком; использовать ортопедические стельки. Делать растяжку подошвенной фасции и икроножных мышц 2 раза в день по 5-10 минут При боли - холод на пятки 10-15 минут 1-2 раза в день Из лекарств, совместимых с ГВ: Ибупрофен 200-400 мг до 2-3 раз в день после еды до 5 дней при выраженной боли. Полезен Магний B6 по 2 таб. 2 раза в день 1 месяц, витамин Д 2000 МЕ/сут. Также следите за достаточным потреблением белка и воды. Если за 2-3 недели не станет легче - стоит очно к ортопеду и сдать: витамин Д , ферритин, ТТГ (послеродовые изменения щитовидной железы могут давать мышечные боли). Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Болят глаза после компьютера капли
5 ответовДоброго дня, много работаю за компьютером. Болят глаза, зрение -2.5. От глаз болит голова. Близорукость естественно. Я на гв. Есть ли капли которые помогут снять напряжение Глаза красные после рабочего дня.
Все верно, очки должны быть не просто максимальными, а максимально переносимыми.
Болят суставы
10 ответовБолят плечи, локти, суставы пальцев и кистей и ног. После ночи сковано всё тело. Болит и в состоянии покоя
Добрый день. То есть боли в плечевых, локтевых суставах, кистях и стопах. Есть их отёк и ограничение движения? Скованность по утра длительная (примерно сколько в минутах, часах)? Боли в нижней части спины есть? Вы пишете, что у вас псориаз, правильно? Было ли такое, что палец опухал и становился как сосиска? Когда вообще появились боли в суставах вообще? Обращались за мед помощью, обследовались? Приходите фото кистей, стоп, результаты обследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят десна уже год!! ПОМОГИТЕ. 68 лет
18 ответовЗдравствуйте. Моя мама поставила год назад зубы, и ее десна ноют постоянно. Все зубы удалены , кроме нижних 4х, и вот эти 4 зуба ноют, но и не только они. Вообще десна болят, и покоя ей не дают. Что делать? Чем она только их не полоскала (фото прикрепила) + снимок прикрепила...
Добрый день! Какая ортопедическая конструкция сейчас у вашей мамы? Частичные съемные протезы, я так понимаю? Какой уровень глюкозы, принимаете ли постоянно препараты, назначенные эндокринологом?
Как выбелить зубы?
1 ответЗубы имеют темный цвет, как я могу делать белые зубы, подскажите пожалуйста.
Здравствуйте Все зависит от клинической ситуации: отбеливание,виниры,коронки
Почему болят зубы? Анализ КТ
43 ответа5 дней назад разнылись резко зубы где-то глубоко внутри от 7 до 4. Какой конкретно, я понять не смогла. Пошла к стоматологу, сделали КТ, сказали, что ничего страшного, вроде, нет. Тем временем боль не купируется и не купировалась обеболивающими. При постукивании ничего не...
Здравствуйте, Юлия! Лучше прикрепите ссылку на КТ (загрузить исследование на яндекс диск и в ответном сообщении ссылку). Так более информативно будет. Пока по снимкам ничего критичного не вижу. Гайморова пазуха чуть отечная.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят пазухи носа и закладывает уши
14 ответовБолят пазухи носа и закладывает уши. Боль отдает в зубы, головные боли. Начались проблемы со зрением (блики в глазах) лор выписал лечение но оно не помогло. Циклоферон, изофра, вибрацил. Изменений нет- стало только хуже. Делали снимок ренген, гайморита сказали нет. Вынесли...
Здравствуйте. Так нельзя смотреть снимки, есть возможность сделать на фоне белого экрана монитора? Насморк есть?
Болят ноги после ковид
18 ответовЗдравствуйте, переболела 2,5 месяца назад ковид,в лёгкой форме,температура и слабость. После болезни интенсивно болели ноги в области икр. Пила магний в6 и цинк. Сейчас ноги болят непостоянно,но вне зависимости от усталости и времени дня.боль новая,как будто мышечная. Скажите...
Здравствуйте, боль в покое или при ходьбе? Если при ходьбе через сколько м начинается боль?
Болят голеностопы после ходьбы
4 ответаМне 54 года, Боль в голеностопах при нагрузке, слегка опухают суставы, болят долго по несколько дней.15 лет назад болели шпоры, после уколов в пятки Дипроспан по 3 шт. в каждую пятку боль прекратилась. Одеваю шерстяные носки и боль слегка успокаивается. Думаю мне к...
Добрый день. Боли только при нагрузке? В покое, ночью болей нет? Нет скованности в суставах? У вас нет псориаза? Нет ли варикоза? Отёк сустава постоянный или у вечеру? Ранее делали снимки, кроме шпор что-либо находили? Плоскостопие есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему портятся зубы
2 ответаЗдравствуйте. Ребенку 5,5 лет. С трех лет начали портится зубы. В данный момент практически все зубы пролечены. Переживаем за коренные зубы. Какие нужно сдать анализы, чтобы исключить дефициты витаминов или микроэлементов?
Добрый вечер! В данной ситуации можете посмотреть,не ли дефицита витамина Д, кальция в организме Но скорее нужно правильно подбирать пасты с лечебным эффектом и следить за рационом ребенка