ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π² Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅: Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ° 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅). ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π³Π°Π»ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1ΡΠ°Π±Π» 3ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ 1ΡΠ°Π±Π» 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ΅Π»ΡΠΈΠ½ΠΊ Π½Π° 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ! ΠΠ΅Π½Ρ Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π ΠΈΡΠ°, ΠΌΠ½Π΅ 28 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΊΠ΅ 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (ΠΏΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ) ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΌΠ΅ΠΏΡΠΎΠ·ΠΎΠ», ΠΠ΅Π΄ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΌ. ΠΠ° 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎ ΠΠΌΠ΅ΠΏΡΠΎΠ·ΠΎΠ», ΠΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ». ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Π° Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ°Π½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³Π°(Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°, Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ). ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. ΠΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ? ΠΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅. Π ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3 Π΄Π½Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π² ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π·, ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ....
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΎ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡ. Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Π½Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΆΡ Π·Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. Π£ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΡ
Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ³Π»Π°, Π½Π΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅,
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°! ΠΠ½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° - ΡΠ°Π»ΠΎΡΠ°Π»ΡΠΊ 2 ΡΠ°Π± ΠΏΠΎ 500 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 500 ΠΌΠ³ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π°Π»ΡΡΠ°Π½ΠΎΡΠΌΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎ 2 Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎ, ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ.. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ? ΠΡΠ°Ρ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅( Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π Π°Π·ΠΎ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ, Π¦ΠΈΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π°Π»ΡΡΠ°Π½ΠΎΡΠΌΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ .
Π― Π±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ
ΠΠ· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ²- ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 1.5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° Π³Π². Π£ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ»ΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°Π»Π³ΠΎΠ½.
Π‘ΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°Π»Π³ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΠ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΠ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠ»ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°?
Π’ Π΅ Ρ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°Π»Π³ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΡΡΠΎΡΠ΅Π½ - Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ https://e-lactanciya.org/ru/
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»Π³ΠΎΠ½Π° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2,5 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π±ΠΎΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°?

ΠΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ
Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ.
Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ
14 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½Π³Π΅Π½Ρ-ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ,Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π΅ΡΡΡ Π·ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ.

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π’Π’Π, ΡΠ².Π’4, ΠΠ€Π -1, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°ΠΏΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ . ΠΡΠ»Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅. Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°.............
Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±, ΠΏΡΡΡΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°. ΠΠ½ Π±ΡΠ» ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°, ΡΠ°ΠΌ ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Π½ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Ρ.ΠΊ. Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½. ΠΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄Π°Π½ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½Π°Ρ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°,ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΡ,ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ,Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅,Π° ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²,Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Ρ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅,Ρ.Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅,ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ,Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ-ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ,Π° Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ Π±Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ,ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ,Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π΄ΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π·ΡΠ±Π°!
Π Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π·ΡΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΏΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ°,ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ,Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ,ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ