Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие тренировки можно
1 ответДобрый вечер.у меня спондилоартроз.полидискоз.грыжи дисков L4-L5.I5-S1.хочу занятся силовыми тренировками,какие упражнения мне можно делать?можно ли качать пресс?или силовыми нельзя вообще?спасибо заранее за ответ
Добрый день, Светлана. Если присутствует болевой синдром, то упражнения, направленные на пассивное растяжения мышц, рефлекторно-сегментарный массаж не следует выполнять. Также показано исключение ударных нагрузок (степ-аэробики), исключение осевых нагрузок на позвоночник (с вектором силы от головы к тазу), от чего запрещены: марафонская ходьба, любые упражнения с подъемом тяжестей, жим штанги, прыжки в длину, в высоту, футбол, воллейбол и прочие. Хороший эффект оказывает эллиптический тренажер при грыже позвоночника, поскольку укрепляет мышцы спины, разгружает позвоночник и предупреждает рецидивы заболевания. Движения получаются плавными, скользящими, и соответственно менее болезненными по сравнению с обычной ходьбой, а также сочетание укрепляющих движений с сопротивлением вместе с аэробной нагрузкой. При болезнях позвоночника наилучший эффект достигается при помощи плавания и йоги. Крепкого здоровья, всех благ.
Доброго времени суток! Моя супруга беременна 18 недель. Не так давно простыла, сначала поднялась высокая температура, врач назначил пульмикорт 2 раза в день и ещё свечи (название не помню). Температура спала, а вот кашель, заложеность носа, слабость, сонливость все это...
Добрый день! Рекомендую вам: - полоскать горло фурациллином 3-4 раза в день -промывать нос аквалором/Линаква 2-3 раза в день -лизобакт таблетки для рассасывания по 1 таблетки 3 раза в день для горла -витамин Д 2000 ЕД в сутки, витамин С 500 мг 2 раза в день -обильное питьё тёплое При ухудшении состояние обратиться надо к терапевту.
Доброго вечера. У меня беременность 34 недели. У меня воспалилась десна (это не в первый раз, раз в полгода у меня такая проблема) Стоматологи говорят одно, надо резать или пить противосполительное и обезболивающее. Резать нельзя, наркоз нельзя, а без него резать не дам....
Вместо цитрамона конечно лучше парацетамол!! И обязательно полоскания! Можете обычный хлоргексидин взять, главное не холодным раствором полоскать!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, через сколько после принятия системных ретиноидов(сотрет 10 мг с ужином) можно принимать трициклины и др, несовместимые лекарства?
Системный ретиноид выводится из организма в течение нескольких суток. Если вы хотите принимать препарат из группы тетрациклинов, лучше делать это не ранее, чем через неделю после приема последней таблетки. Главное, не принимать препараты совместно
Мне 21 год, сезонная аллергия на цветение, пью антигистаминные вроде Зиртека, но при применении антигистаминных сильная сонливость и неработоспособность, посоветовали данные капли, почитала инструкцию, написано, что эффект наступает через 3-4 дня, пока буду использовать их,...
Здравствуйте. Иногда, при приёме зиртека у некоторых пациентов может возникнуть сонливость,это индивидуальная реакция. В таком случае рекомендуется заменить антигистаминный препат на другой, например кестин/ дезлоратадин / левоцетиризин. Антигистаминные в виде таблеток и противовоспалительный назальный спрей можно использовать вместе в лечении симптомов аллергии При выраженной заложенности носа в первые несколько дней так же рекомендуется добавить сосудосуживающие коротким курсом 3 дня (тизин / називин /снуп).
Здравствуйте. Беременность 8 недель. Сильный насморк, отёк носа, чихание,слезятся глаза температура до 37,5.Нос промываю ранкофф, капли ранкофф и лазолван. Помогают только сосудосуживающие. Но их использовать нельзя. Ещё пила детские капли зиртек несколько дней стало лучше....
Светлана, добрый день. Зиртек при беременности можно использовать. Назонекс по 1 д 2 раза в день тоже используют сроком до 7 дней для снятия сильного отека, также сосудосуживающие капли називин детский.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
записалась к неврологу, но самое ближайшее число через 2 недели только, а самочувствие хочется улучшить уже сейчас, что можете посоветовать, какие лекарства или витамины, которые не навредят нервной системе?
Здравствуйте. По сути любые. Например: мильгамма композитум 1т. 2 р/д 1 месяц. А какие жалобы? Зачем вам прием препаратов?
Здравствуйте, у меня такой вопрос, можно ли использовать гармон роста в 17 лет для увеличения роста? Мой рост 165,хочу где-то 170-175. Может ли сбиться гармональная система? И стоит ли вообще начинать?
Здравствуйте. Нет смысла. гормон роста действует только на "поломанные" рецепторы. на нормальные не подействует. Вы еще будете расти. И все зависит от роста родителей.
Лекарства
1 ответЗдравствуйте,мне выписали Панангин на протяжении месяца магний и калий для сердца ,но так как у меня хронический панкреатин и я ещё принимаю ферменты ,Креон так как тяжесть,тошнота ,можно ли совмещать эти два лекарства?
Добрый день! Можно,лекарственного взаимодействия нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Прочитала, что гель отофаг можно использовать в нос для профилактики у ребенка (7 лет). Как долго можно им пользоваться?
Здравствуйте Для профилактики отофаг можно использовать с помощью ватной палочки или ватной турунды 1 раз в день по 1 нажатию флакона