Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, раздражительность, тревога, катастрофизация , наличие физических проявлений тревоги(включая головные боли) может сильно снижать качество жизни, но это вполне решаемо, для этого важно посетить очно психиатра или психотерапевта для диагностики, в зависимости от диагноза врач уже порекомендует вам наиболее оптимальный путь коррекции-базово идет психотерапия, но может потребоваться и подбор рецептурного препарата, что невозможно без очного приема.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Половой акт проходил с защитой,но под конец начал рваться,парень высунул и кончил на бедро рядом с вагиной и рядом на кровать,какая вероятность забеременеть?????????????????????????????????????????????
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С лета заметил, что начали впадать волосы ,заметно облысение.У врача не обследовались,так как думали,что временное. В чем может быть причина?С чем это связано?Сейчас мне 17 лет ,раньше ничего подобного не было.
Здравствуйте, с начала лета этого года начала ходить на лазерную эпиляцию лица, но к сожалению меня в салоне не стали консультировать по поводу частоты прохождения процедур. Посоветуйте пожалуйста как часто надо ходить на лазерную эпиляцию?
Добрый вечер, Соня. Частота, кратность подобных процедур косметологом подбирается в каждом случае индивидуально, поскольку это зависит от типа, структуры и толщины волос. Вообще не рекомендуют проводить повторную процедуру чаще чем через 1-1,5 месяца. Да и время года для подобных процедур Вами выбрано не очень удачно, посколько ультрафиолет способствует росту волос и после посещения лазерной эпиляции нельзя обработанные участки подставлять открытому солнцу. Если прошло 1,5 месяца после последней процедуры, можете сходить на повторную, и, тогда непосредственно у специалиста уточнить кратность и количество необходимых процедур. Здоровья и успехов Вам.
Здравствуйте.подскажите можно ли при беременности 7 недель пить витамин д3 5,000 IU?живу в районе крайнего севера,лета практически нет,солнца очень мало.и как долго можно его пить?и не навредит ли ребёнку такая доза?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,13 лет,рост 187, занимаюсь баскетболом,мама 170-175,папа 197, что можно делать, чтобы подрасти,интересуюсь,т.к. вырос с лета на 1см,а может меньше,задумываюсь о приобретении препаратов,которые стимулируют гормон роста
Здравствуйте!
Ваш рост высокий. В среднем, исходя из роста родителей, вы идете на 192 см (+/-8 см).
То есть фактически вы доросли до своего целевого роста.
Учитывая, что сейчас скорость роста снизилась, то есть вероятность, что зоны роста закрылись и вы достигли конечного роста.
Чтобы оценить зоны роста, вы можете провести рентгенографию кистей рук с лучезапястными суставами.
Если подтвердится закрытие зон роста, то никакие препараты вам не увеличат рост.
А сам гормон роста в том числе имеет множество побочных эффектов.
Я в положение. Сейчас заболела болит горло першит сильный насморк температура была 3 дня назад есть боли в низу живота еще с лета прошлого года появились опухоли на голове на макушке и вмятина на голове
Добрый день. У вас ОРВИ. Начинайте лечиться - нос промывать солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер), можно детские сосудосуживающие (если сильно заложен нос - на ночь!) - детский називин и так далее, виферон гель 3-5 раз в день курсом. ДЛя горла можно рассасывать лизобакт, пить побольше воды, дома проветривать и увлажнять воздух.
У ребенка год назад после лета заметили на левой ноге множество депигментированных пятен. Они не чешутся, не шелушатся, выглядят как шрамики, ребенка не беспокоят. Травм и ожогов не было, ребенок здоров. Что это может быть? (
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Анна
Обработайте пятна йодом с захватом здоровой кожи
Фото приложите
Внешне
На коже очаги гипо пигментации
Появляется после воспаления на коже, пребывания на солнце, трения
Все, что сейчас необходимо
Провести осмотр в лампе Вуда, исключить витилиго
Наружно
- цикапласт в5 бальзам 2 раза в день 10-14 дней
Мочалкой не тереть
Сушить кожу промокательными движениями
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну в ноябре 10 лет. Впервые ко видом переболел в начале того лета, второй раз в этом году. И к весне этого года стал жаловаться на сердце, что неправильно бьётся. Экстрасистолия на холтер, УЗИ норм