Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продолжительное депрессивное состояние
16 ответовМне 44 года месячные пока регулярны, но последнее время достаточно продолжительное время депрессивное и апатичное состояние. Плохой сон, тревожность. Сдала анализы на гормоны. Хотела бы чтобы вы прконсультировали меня по их результатам.
Здравствуйте! На какой день цикла сдавали анализы?
С 07.2022 после первого невроз и депрессии, Па, принимала эсцитолапрам 10мг,переносила хорошо. С 11.2023 на фоне обострения гастрит, возможно перестал Всасываться и состояние ухудшилось - двигательное беспокойство, тревожности, плачу постоянно, начинается такой нервозный...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- элицею дозу повышаем, постепенно до 20 мг, сначала 12,5 неделю, за ем 15 мг 2 недели, если далее необходимо то 17,5 и 20 мг соответственно. И параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. У вас тералиджен увеличить его прием до 5 мг-5 мг-10 мг. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Состояние будто мозг отключается
2 ответаЗдравствуйте, мне 17,5 лет и у меня такая проблема: после хотя бы малейшего волнения появляется такое состояние, будто мозг отключается: вроде слышу людей, но как будто плохо, ужасно плохо воспринимается информация, могу читать предложения по несколько раз и ничего не...
Здравствуйте. Вам стоит сказать об этом состоянии родителям и обратиться за помощью к психотерапевту, неврологу или клиническому психологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
9 ответовЗдравствуйте. Все началось 7 месяцев назад. Сильно заболела в отпуске (горло, нос, глаза, температура), открыла больничный с чувством вины, так как надо было срочно на работе делать отчет. На больничном все было хорошо, читала разные страшные детективы, т.е, моральное...
Здравствуйте! У Вас тревожное расстройство. Оно лечится назначением антидепрессантов из группы СИОЗС (сертралин, эсциталопрам, флувоксамин) + назначением противотревожных препаратов и проведением психотерапии. Состояние излечимо, не переживайте. Пока можете продолжить прием афобазола-ретард по 1 табл 1 раз в сутки + магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки. А далее уже врач назначит Вам рецептурные препараты + начнете заниматься психотерапией. ОТказ от курения может немного повышать тревогу.
Появилось тревожное состояние
2 ответаДобрый день ! Мама троих детей ! Младшему ребенку 1 год на гв , появилось тревожное состояние и постоянно срываюсь и ругаюсь на детей . Подскажите к какому врачю обратиться ? И как справляться самой с такими эмоциями?
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Дисгормональное состояние яичников
17 ответовЗдравствуйте. 1 февраля 2023 у меня были роды. В мае пошли первые месячные и больше их нет. За месяц я набрала 10 кг. По УЗИ поставили дисгормональное состояние яичников. Как вернуть работу яичников???
Евгения, вес увеличивается скорее всего на фоне снижения гормонов яичников, замедляется интенсивность обмена веществ. Надо снижать калорийность питания. КЛАЙРА сама по себе прибавки веса не даёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое состояние
31 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, такая ситуация. 3 месяца назад был сильный стресс, и после этого началось - помутнение сознания, в голове провалы, со зрением что то, тремор, слабость рук и ног, сухость во рту, аппетита нет совсем, не могу даже до магазина дойти, 2 недели...
Здравствуйте. Это симптомы тревожного расстройства, все верно вам выписали, но не стоит ждать быстрого результата, флуоксетин начинает действовать спустя месяц от начала приёма, и в этот месяц модет быть даже немного хуже, потом все наладится, немного придётся потерпеть.
Плохое состояние
7 ответовДобрый вечер Ситуация следующая Пару дней назад ,Была не большая температура один вечер 37/2, ломило как мышцы тело,думал заболеваю,начал пить терафлю,эбупрофен,ингаверин,получается сейчас третий день ,состояние стабильно температуры нет ,но любые не большие физические дела...
ДОбрый вечер. Имеется астенизация и дисбаланс вегетативной регуляции, что может проявляться потливостью и слабостью. НО! В случае таких проявлений мы всегда должны быть настороже на предмет бактериальной скрыто протекающей инфекции, например, нижних дыхательных путей - бронхиолиты или пневмонии. Не всегда будет кашель как начальный симптом. Рекомендую проверить кровь на предмет характера воспаления - ОАК, СОЭ, СРБ. Особых вирусов сейчас нет, все те же респираторные, но имеются случаи микоплазменных бронхитов и пневмоний, которые протекают скрыто.
Предобморочное состояние
5 ответовЗдравствуйте! Пересылаю сообщение от сына. 17 лет. Анализы прикладываю. Зависит от ситуации. Если не ел: слабость, спутанность мысли, головокружение, короче предобморочное состояние. Помогает поесть что-то калорийное, либо сахаром закинуться. А вот сегодня всё тоже самое, но...
Здравствуйте! Скажите какой рост, вес у сына? Такие симптомы могут быть связаны с нерегулярным питанием, длительным перерывом в приеме пищи. Нужно стараться есть 3-4 раза в день в одно и то же время, и чтобы в каждый прием пищи в тарелке были источники белков (например мясо, рыба, яйца, молочные продукты), жиров, медленных углеводов (различные крупы). Для исключения сахарного диабета можно проверить анализ крови на глюкозу (увидела анализ - он в норме) и гликированный гемоглобин, общий анализ мочи, общий анализ крови. Дополнительно рекомендуется исключить дефициты: ферритин (норма выше 45), витамин Д (норма выше 30), если будут ниже - восполнить. * Остальные анализы тоже подгрузились. В общем анализе крови все результаты в норме. В общем анализе мочи тоже все хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятное состояние
1 ответЗдравствуйте вчера какой-то непонятный случай произошёл, была в гостях потом вечером приехала домой и какое то странное пугающее чувство появилось лежала и что-то произошло как будто в глазах тяжесть была какая-то руки холодные были тревога непонятная была и тошнота была,...
Зульфия добрый вечер! В данном случае речь идет о развитии панической атаки. За Вашим состоянием необходимо понаблюдать. Если состояние не купируется, скорее всего речь идет о возникновении тревожного расстройства. Такой нозологией занимается врач-психиатр и врач-психотерапевт. Сейчас начните прием Магне В 6 по 2 т. 3 раза в день 1 месяц, мелисса+пустырник+валериана 300 мг по 1 т. 3 рза. И рецептурный препарат Фенибут по 250 мг 2-3 раза в сутки 1 месяц.