Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне очень жаль, что вам приходится проживать эти эмоции. Вероятно, вы оказались в очень сложной эмоционально ситуации. Что у вас случилось?что вас беспокоит? Как давно у вас появились такие мысли?
Я хочу похудеть , я за неделю скинула 7 килограмм потому что сильно урезала калории, сперва я решила поголодать а потом по немного начла кушать .в день примерно 500 калорий иногда 1000 . Стоит ли мне продолжать так худеть ?
Здравствуйте! Голодание. учитывая ваш диагноз противопоказано. Кроме того снижение веса за неделю на 7 кг за счет жировой ткани невозможно, вы теряете всего 0,5-1 кг жировой ткани, остальное жидкость, и мышцы + недополучаете нутриенты, что может привести к различным нарушениям. Для снижения веса нужна система питания, а не голодание и краткосрочные диеты. Думаю, вы это отлично понимаете сами.
Очень сильно хочу похудеть. В свои 19 с ростом 162 я вешу 75 кг. Я не могу подобрать подходящую диету. Помогите мне пожалуйста с подбором правильного питания, я просто как начинаю худеть срываюсь и ещё больше набираю
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нам 2 месяца. Малыш перестал спать на улице в коляске. Раньше как только вынесешь, сразу засыпал или потом сам уходил в сон . Сейчас когда хочет спать , плачет , приходится укачивать . И так каждый сон и дома тоже. Качаем долго , минут 20. Были раньше на смешанном...
Здравствуйте!
Как обстоят дела со стулом?
Животик беспокоит?
Вероятно, малыша беспокоит животик. Чтобы облегчить состояние малыша, делайте круговой массаж животика по часовой стрелке, носите ребенка в положении « тигр на ветке», посмотрите в интернете, как эта поза выглядит, перед кормлением выкладывайте малыша на животик на несколько минуток!
Левое ухо с отитом, можно ли на нем спать? Острый отит левого уха, можно ли спать на этом ухе, или нежелательно? В среднем сколько времени лечится острый отит? Сколько дней ждать посев? Я болею уже 22 дня
Здравствуйте.
Спать желательно на здоровом ухе.
Посев... Зависит от лаборатории в среднем 7-10 дней
Острый средний отит в среднем за 5-7 дней вылечивается, при условии свревременного адекватного лечения.
Какие у Вас жалобы? Чем лечитесь?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 44, рост 179. Хочу похудеть на 10 кг(+-). Дело в том, что подсчет калорий не вышел, т.к. у меня неравномерна занятость. Я могу подсчитать завтрак, обедаю я вне дома ( ежедневно днём в разъездах, на встречах и ем где-то в кафе либо ресторанах), возвращаюсь в...
Здравствуйте. Какой у вас вес? Добавьте белковые протеиновые коктели на полдник примерно в 16, 16-30. Желательно ужин в 20-21, белки и овощи или одни овощи. Спать нужно 8 часов, не позднее 23.00 ложиться, иначе сбой в выработке лептина, жиросжигающего гормона. Воду пьёте 2-3 литра?
Здравствуйте мои дети двойняшки перестали спать по ночам, точнее спят ну часто просыпаются сильно ворочаются иногда даже стонут, хотя не голодные. День с ночью они не могли попутать, так как днем никогда шторы не задвигала, подскажите в чем может быть причина? Дормикинд...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора. А последние месяца два чувствую себя неважно,хочется спать,апатия,скачки настроения,волосы лезут. Сдала общий анализ крови и ферритин. Года 2 назад после косида ферритин был 6,тоже так себя чувствовала. Прошу посмотреть анализы и...