Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной происходит ?
2 ответаМне постоянно плохо ментально, тяжело выполнять задачи,постоянно усталость , перемены настроения,не хочется не с кем разговаривать
Важно ограничить воздействие стресс-факторов, чтобы восстановить собственные ресурсы. Каждый человек в своей жизни встречается со стрессовыми ситуациями и способ реагирования на стресс индивидуален. Ключевым моментом для управления стрессом является грамотное управление ресурсами. Физические ресурсы – всё то, что улучшает наше самочувствие: качественный сон, здоровое питание, умеренные физические нагрузки, внимание к состоянию здоровья, навыки саморегуляции. Психологические ресурсы – общение, увлечения, эмоциональная и личностная зрелость, профессиональные успехи. Нравственные ресурсы – умение дать ответ на вопрос «Зачем?».
Болят глаза
1 ответЗдравствуйте. Я нахожусь постоянно на улице, на реке, болят глаза, красные, дерет, постоянно слезятся. Чем можно полечить?
Здравствуйте! Рекомендую закапывать увлажняющие капли без консервантов на основе гиалуроновой кислоты, мне очень нравятся "Артелак Всплеск", "Оптинол мягкое увлажнение", "Стиллавит". Капать 4 р в день, плюс дополнительно по потребности - минимум 1 месяц.
Здравствуйте. Ферретин 12, гемоглобин 137, нет сил, постоянно хочется спать, цикл сбит. Повышен СОЭ- 29, С- реактивный белок- 13. Витамин В12-945, Витамин D-22, гомоцистеин- 4.25,ретикулоиды - 1.7,. Есть хронические заболевания, сазарный диабет и гипотериоз. Гормоны...
Здравствуйте! Подобные жалобы могут быть при железодефиците, даже при нормальном гемоглоьине. Снижение ферритина ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. Существует много препаратов,схем и режимов по препарата железа. Каждому пациенту подходит свой режим. Например: 1. Тардиферон 80 мг 1-2 раза в день 6-8 недель. Иногда через день по 80 мг допускается 2. Ферро-фольгамма 1 т 2 раза в день 6-8 недель 3. Ферретаб по 1 капсуле утром вне еды 6-8 недель 4. Тотема по 1 питьевой ампуле разведя в кислом соке утром и вечером 6-8 недель Кофе, чай шоколад, отрубные изделия, молоко мешают усвоению железа. Образуют с ним нерастворимые комплексы. Между этими продуктами и железом обычно желателен интервал 4 часа. Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом. В рационе питания в таких случаях рекомендуется усилить потребление животного белка, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону, железосодержащих продуктов, листовых овощей. Все воспаления важно пролечивать, а хронические патологии держать в стадии компенсации, если актуально. Они могут ухудшать обмен железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Газы у малыша
7 ответовДобрый день,подскажите пожалуйста Малышу 2 месяца,постоянно газы,спит беспокойно,постоянно пукаетдавали баботик и эспумизан,но ничего не меняется Кушали сначала нутрилон,теперь перешли на нутрилак и все так же Нужно ли переходить на другую смесь?и на какую? Так же ребенка...
Здравствуйте Частая смена смеси не рекомендуется, это может привести к усилению колик и газообразованию Дополнительно сдайте кал на копрограмму, кал на углеводы
Сыну 1 год и 1 месяц. Неделю назад мы переболели чем-то похожим на кишечную инфекцию, вызывали скорую, но они сказали, что ОРВИ, на тот момент была температура 39-40 и всё. На следующий день после приезда скорой начался понос и рвота ночью, 4 раза за ночь. Понос длился 4 дня,...
Здравствуйте, в данной ситуации важен очный осмотр для исключения того что ребёнка что то беспокоит, по необходимости проводится дообследование, обычно смотрят анализы для исключения воспаления. После болезни действительно детки обычно более капризные но важна динамика, зубы тоже могут давать сильное беспокойство но как указала выше важно понимать что ребёнка что то беспокоит.
Скрежет зубами.
1 ответЗдравствуйте!Трое детишек.Старший сын(10 лет)скрежет зубами 5 лет,а сейчас и второй сын и дочь начали.Всю ночь скрежут.текут слюни, когда спят.У старшего постоянно сыпь на пальцах( прозрач.жидкость,которая лопается постоянно). У втрого сына постоянно отвращение к еде.
Здравствуйте! Обследования на гельминтов делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация
1 ответДоброе утро! Подскажите пожалуйста, по ночам мучает кашель, сухость в горле, постоянно как будто ком в горле и заложен нос. Постоянно хочется сглотнуть. Днём такое очень редко, ночью стало постоянно. Что это может быть и к какому врачу обратиться
Здравствуйте. По описанию признаки - вазомоторного ринита, необходима консультация ЛОРа.
Здравствуйте моей дочери 8 месяцев,два дня у неё была температура 37,38 гр.Вот уже 2 дня у неё нет температуры, но ночью постоянно просыпается и арёт,днём всё время ноет,ничего не ест,и часто хочет спать.
Здравствуйте. Вероятнее всего у ребенка дискомфорт из-за процесса дентации. Наносите гель при прорезывании зубов Dentinal natura( без лидокаина на основе алоэ вера и ромашки) на дёсны 3-5 раз в день. Днём почаще давайте грызть охлажденные прорезвватели. Делайте массаж дёсен силиконовой щеточкой. При сильной болезненности на ночь можно давать Нурофен(5-7 мг/кг).
Антидепрессанты
16 ответовПью сертралин а на вечер атаракс , антидепрессант сертралин постоянно пить а вот атаракс ее тоже надо постоянно пить ?
Здравствуйте. Сейчас Вы находитесь в процессе подбора дозы сертралина. Пока идет подбор дозы, во время её повышения, состояние может временно ухудшаться. Чтобы облегчить привыкание организма к антидепрессанту назначается Атаракс. Потом он отменяется. Т.е. Атаракс назначают где-то на 1-2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мамы (76 лет) постоянно нет сил. Постоянно хочет спать. Какие анализы сдать, исследования провести , чтобы выяснить причину
Здравствуйте,необходимо сдать общий анализ крови( для исключения анемии), биохимический анализ(глюкоза,липидограмма,билирубин,Алт,Аст,креатинин,мочевина,общий белок),гормоны щитовидной железы(ТТГ,Т4),витамин В12,витамин В9,витамин Д,ферритин.