Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю свои желания
3 ответаЯ не могу понять, чего бы я хотел больше всего. Не чувствую, чего я бы очень хотел. Чем заниматься, и как жить. Даже не знаю как хочу отдыхать. Что меня больше всего зажишает. Что даёт мне ощущение жизни
Здравствуйте! Давно такое состояние?
Здравствуйте Подскажите пожалуйста Мне 29 лет. Но меня совершенно не интересует секс. А когда занимаюсь им - совершенно ничего не испытываю. Никаких оргазмов или хотя-бы немного приятных ощущений. Ничего. Партнёров у меня было 4 за всю мою жизнь. И со всеми та же проблема. Не...
Для начала, обследование у гинеколога. Потом уже будет почва для консультации.
Апатия, нет желания жить
9 ответовНекоторое время назад пережила сильный стресс. Теперь не могу вернуться к нормальной жизни, постоянная тревога, все раздражает, постоянно срываюсь на близких людях, кричу, плачу. ничего не хочется, хочется только спать и есть. Не могу настроится на обычный ритм жизни, не хожу...
Здравствуйте, Нина! Сон - лучшее лекарство после стресса. А психоэмоциональное здоровье - неотъемлемая часть нашей жизни. И, чтобы его восстановить, можно из техник самопомощи применять релаксацию, прорисовать свои эмоции в ситуациях, которые вызывают тревогу и агрессию. Начинать нужно с малого: одёрнуть утром шторку, улыбнуться солнцу, своему отражению в зеркале. Стараться выйти на улицу сначала на 5-10 минут, потом дольше. Дальше заняться йогой, можно самостоятельно, можно на групповые занятия походить. Это снимет напряжение с тела. Чаще улыбайтесь. И, если хотите детально разобраться с причинами, то стоит пройти курс психотерапии. В одиночку со стрессом разобраться тяжелее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет желания заниматься сексом
22 ответаС мужем живем 2,5 года. В начале проблем с сексом не было. Сейчас у нас ребенок (1год) и вот примерно последние полтора года у меня пропало желание заниматься сексом. Из за этого у нас большие проблемы с мужем. Я понимаю что это не нормально но не знаю что делать. Не хочу...
Чтобы расположить мужа на свою сторону попробуйте обставить все так, что он сильный и прекрасный распрекрасный и вы без него никак не справитесь, что будете очень благодарны даже за малейшую помощь и вам это очень поможет.
После рождения ребёнка я заметила, что мне не так уж и хочется заниматься сексом. Если выбор стоял между лечь пораньше спать или заняться сексом с мужем, то выбирала я сон Со временем пришла ещё одна проблема, я абсолютно ничего не чувствую во время акта. И оргазма тоже не...
Здравствуйте. После рождения ребенка организму женщины нужно время для восстановления. И сон - какое-то время будет в приоритете) Сколько времени прошло после родов?
Снижение либидо
8 ответовЗдравствуйте. Появились проблемы с либидо, практически нет желания. В октябре была прерывания беременность ( открылось кровотечение на 5 неделе).После восстановление желание вроде было,сейчас есть проблемы. Желание возникает только после месячных максимум неделя,дальше...
Здравствуйте! Снижение либидо после пережитой беременности и её прерывания может быть как гормональным, так и психологическим. Вы описываете, что желание есть только в определённые фазы цикла — это может указывать на гормональные колебания. Также постоянная усталость и сонливость могут быть признаками, например, дефицита железа, витамина D, щитовидной дисфункции или других состояний, влияющих на общее самочувствие и либидо. С психологической стороны: даже если событие прошло «мягко» с точки зрения тела, внутренняя эмоциональная реакция могла остаться непрожитой. Иногда тело таким образом “ставит на паузу” сексуальность, как способ защиты и восстановления. Рекомендую: 1. Обратитесь к гинекологу-эндокринологу: важно сдать анализы на половые гормоны, ТТГ, витамин D, ферритин. 2. Пройдите терапию у психолога/психотерапевта, желательно с опытом в КПТ и репродуктивной психологии — чтобы мягко исследовать внутренние блоки и прожить эмоциональные последствия утраты. 3. Обратите внимание на режим сна, питание, физическую активность — базовые вещи сильно влияют на либидо. 4. Обсудите с партнёром Ваши ощущения. Открытый диалог помогает справляться лучше. Все поправимо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна в 42
2 ответаЗдравствуйте! Мне 42 года. Беременность 11 недель. Врач назначил вставлять утрожестан 200, объяснив, что без него беременность может прерваться на любом сроке. Я сдала кровь га прогестерон (27 или около 30, т е почти верхняя! граница нормы).Желания вставлять утрожестан при...
Здравствуйте. Показаний для прогестерона в виде" возраст" нет. Поэтому если вы хорошо носите беременность, не кровите, нет в этом необходимости
Общая слабость, усталость
3 ответаПоследние 1,5 - 2 мес. Ощущается сильная, усталость, вялость, слабость, выпадают волосы, нет желания ничего делать и упала работоспособность.
Здравствуйте, Ася! Снижение ферритина ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. В подобной ситуации обычно рассматривается прием препаратов железа на выбор очного врача( не БАД!): тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, ферретаб, ферлатум фол. Последние три более щадящие для ЖКТ. Курс лечения от 6 недель в среднем. Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей, то пациенты переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого осуществляется контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом. В рационе питания в таких случаях рекомендуется усилить потребление животного белка, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону, железосодержащих продуктов, листовых овощей. Все воспаления важно пролечивать, а хронические патологии держать в стадии компенсации, если актуально. Они могут ухудшать обмен железа.
Не удается возбудиться
1 ответПарень 22. Начал встречаться с девушкой, дошло до интима, но не могу возбудиться. Очень нравится, безумно. но не могу. чувствую что хочу, но кровь не подступает к органу. до этого пол года не занимался сексом ни с кем. Был один, в депрессии после прежних отношений....
Ну вы же этого ждёте, думаете об эрекции, хотите чтоб она наступила, вот ее и нет. Это вам не прибор какой-то и не мышца. Член управляется спинным мозгом и только частично головным мозгом, когда вы видите и чувствуете что-то возбуждающее и сексуальное. Просто наслаждайтесь прилюдиями, ласками, петтингом, эрекция сама наступит. Думайте о девушке, о ее стонах, реакциях, ощущайте ее на своём теле и поверьте, когда вас поглотит процесс возбуждения, то и эрекция будет и оргазм получится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После интима прошло уже 21 день Месячные должны были пойти 7-го числа Но уже задержка 4 дня Делала тесты они отрицательные Зуб вырвали 30 января Ставила уколы антибиотики и пью до сих обезболивающее кетанов либо же кеторол Может ли удаление зуба повлиять на цикл либо же...
добрый день, да может.