Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испытываю постоянную усталость и сонливость. Даже когда не работаю. Проснулся, выпил кофе, день только начался, а я уже через 1.5-2 часа вновь хочу спать. И так каждый день. Даже когда я не работаю и мне не нужно вставать по будильнику и сплю я вдоволь. Не могу ни на чем...
Добрый день. Попробуйте начать со стандартного обследования - ОАК, кровь на сывороточное железо, тканевой ферритин, кровь на гормоны щитовидной железы, рентген грудной клетки, ЭКГ. Недавно не болели коронавирусной инфекцией? Что со стрессом, нет ли депрессии?
Здравствуйте! Мне 28 лет. Вторая беременность, до этого был выкидыш. Я работаю с детьми, они сейчас болеют гриппом (не все). До этого уже переболела бронхитом,ангиной, лежала на сохранении. Цепляю все, так как иммунитет ослаб, хоть и работаю только в маске.Можно ли мне...
Здравствуйте. Какой у вас срок беременности?
Эрозийный гастрит
3 ответаЗдравствуйте! Поставлен диагноз эрозийный гастрит. Фото консультации , фгдс, узи, анализы прикрепляю . Врач сказала тяжести не поднимать. Я работаю на заводе, работаю пневматическими отвертками, вибрация, усилия прилагать надо, напрягается весь живот. Может ли моя работа...
Выраженные боли при физической нагрузке не должны вас беспокоить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоячая работа при варикозе
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, я работаю кассиром в кафе, конечно весь день на ногах, график в основном 2/2. Работаю первые дни, естественно болят ноги , коллеги говорят, что пройдет. У меня предстадия варикоза, самая начальная стадия, варикоз передался наследственно,...
Здравствуйте. Желательно ношение лечебного трпкотажа. Курсы Детралекса а 2р в год
Сосуды на ногах
10 ответовРаботаю постоянно на ногах - 12-14 часов каждый день (я парикмахер). Стали появляться на ногах точки, словно лопаются капилляры. Не чешутся, не беспокоят. Последние пару месяцев нагрузка возросла - работаю без выходных. Чисто эстетически некрасиво. Конечно, ноги вечером...
Поправляйтесь
Здравствуйте. Всю жизнь страдаю от ОКР, перепадов настроения, зависимостей, депрессий. Ситуация усугубилась после развода. Боялся что с ума сойду. Работаю с психологами. Кризис преодолел, но устал от эмоциональных качелей. Хочу улучшить жизнь, слышал что некоторые рецептурные...
Добрый день. На учет Вас не поставят, его сейчас нет, но могут поставить диагноз который может оказаться противопоказанием к некоторым видам деятельности. Чтобы избежать бюрократических проблем с прохождением медицинских осмотров в будущем, обращайтесь на частный прием в медицинские клиники и центры. Это позволит сохранить вашу анонимность, сведения об обращении никуда не передадутся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс
2 ответаЗдравствуйте мне 30 лет работаю в охране. При стрессовой ситуации (так как работаю в баре и пьяные конфликты далеко не редкость) я знаю на 100 % что все будет хорошо, но меня начинает трясти, как будто на улице минус 30 а я практически раздет. Как только конфликт исчерпан...
Здравствуйте, Михаил! Скорее сего этот, так называемый "мандраж" - защитная реакция вашей психики или нервной системы на происходящее. Конечно же ваша ситуация разрешима при проработке с психотерапевтом.
Здравствуйте, врач прописала свечи Макмирор, в инструкции пишут вставлять на ночь ежедневно в течении 8 дней, но я работаю в ночную смену 1/2, как лучше поступить,, пропустить один день когда работаю, или просто поставить с утра после смены и следующую вечером на ночь? Можно...
Здравствуйте! В инструкции к свечам Макмирор указано так, что действительно их рекомендуют использовать на ночь. Препарат предназначен для снятия неприятных симптомов в относительно спокойной обстановке и во время вашего отдыха. Однако, учитывая вашу обстановку, не рекомендуется его использование во время работы. В таком случае, необходимо искать альтернативные способы, проконсультировавшись со специалистом, который подберёт комплексное решение вашей проблемы. Если остались какие-либо вопросы, удобнее всего перейти в личный диалог и проконсультироваться, и я постараюсь Вам более детально помочь. Спасибо за обращение!
Паника выходить на работу
1 ответработаю в школьной столовой, в последнее время очень страшно выходить на работу, работаю 5/2. Мысли такие как будто все на самом деле будет плохо и самое страшное что я не могу сконцентрироваться я думаю только о том что меня могут наругать или сделать замечание. У меня...
Анастасия, здравствуйте! Примите, слова поддержки избавиться от тревоги на рабочем месте. Подскажите, пожалуйста, это любимая для Вас работа? Обычно, таким реакциям предшествуют стрессовые моменты, например, конфликтные ситуации/ссоры? Подумайте, что могло спровоцировать такую реакцию? Как долго длиться состояние? И все таки, наверняка, при хорошем отвлечении симптомы тревоги затихают. Такого рода телесные симптомы обычно свидетельствуют о наличии сильных внутренних переживаний и напряжения. В данном случае очень важно не замалчивать о наличии проблемы/делиться с ней в разговоре с близкими/если хочется плакать-плакать-от этого напряжение уменьшается-становится легче. Если условия внешней среды крайне дискомфортны-следует работать над их устранением-в крайнем случае задуматься о смене места работы-однако делать это скорее в рамках запланированных действий/либо пробовать альтернативные варианты справиться с ситуацией поведенческими способами-например, дистанцироваться от обидчика в рамках коммуникации и взаимодействия/словесно очерчивать личные границы/говорить "нет" в случае несогласия/привлекать к решению конфликтных ситуаций третьих лиц-все это актуально если первопричина касается межличностного взаимодействия на рабочем месте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Контактная аллергия на гель лак
7 ответовЗдравствуйте, работаю мастером по маникюру. Сама себе покрытие не делаю после того как выявили аллергию 4 года назад. Работаю в перчатках, маске, одежде с длинными рукавами, но именно кисти рук дают реакцию, как через перчатки может проходить гель лак? Они не порваны, после...
Здравствуйте. Возможно контактный дерматит на перчатки, часто на латексные. Попробуйте сменить перчатки.