Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё началось с того, что у ребенка резко упали тромбоциты, потом реанимация, кишечное кровотечение, пункция, длительный стационар, тяжело поднимались тромбоциты. Сейчас тьфу-тьфу в норме, после этого всего, я понимаю что морально очень тяжело, постоянная тревога внутри,...
Лилия, здравствуйте! Болезнь ребёнка- самое тяжелое испытание для родителей. Вам нужно эмоционально и физически восстановиться после пережитого стресса. Посетите врача психотерапевта. Пропейте курсом витаминный комплекс. Болезнь может повториться, но Вы уже знаете , что с ней делать и как себя вести, чтобы помочь ребёнку. Известность -это и есть спокойствие.
Здравствуйте! Женщина, 34 года. Беспокоит постоянная усталось, сонливость, раздражительность, апатия, отсутствие сил для чего-либо, сложно заставить себя что-то делать. Долгое время был низкий ферритин. Пропивала курсами препараты железа. Прикладываю последние анализы. В...
Здравствуйте! У вас латентный железодефицит, донором быть не рекомендую, тем более самочувствие страдает Рекомендую: Диета с употреблением продуктов, обогащенных железом: печень говяжья мясо кролика, телятина, яичные белки, субпродукты, горбуша, треска, сыр, греча Феррум-лек по 1 таб 2 раз в день месяц, далее по 1 таб 1 р в день длительно ( 3-6 мес) до восстановления депо железа ( нормализации ферритина Также наблюдается дефицит вит Д. Необходимо принимать вит Д (аквадетрим) 5 тыс МЕ в сутки, месяц, затем переход на ежедневную профилактическую дозировку 2 тыс МЕ постоянно Через месяц контроль уровня ферритина и вит Д
Панические атаки
12 ответов2 месяца назад начались панические атаки, после консультации невролога поставлен диагноз тревожно-мнительное расстройство. Зацикленность на своем здоровье, постоянно стало что-то где-то болеть, поднимается давление, появились головокружения Боюсь наступления вечера, ведь...
Добрый день, Диана! Психотерапия является основным методом лечения тревожного расстройства личности, медикаментозное лечение назначает врач. Психотерапия помогает понять причины заболевания, изменить отношение к себе и окружающим, развить социальные навыки и уверенность в себе, преодолеть страхи, справиться с эмоциями и стрессом. Профилактика и рекомендации при тревожном расстройстве личности Профилактика тревожного расстройства личности заключается в том, чтобы предотвратить его возникновение или усугубление. Для этого необходимо соблюдать следующие рекомендации: Своевременно обращаться к врачу при появлении признаков психических проблем. Не стесняться или стыдиться своего состояния, не отказываться от профессиональной помощи. Следовать назначенному лечению и не прерывать его без согласования с врачом. Регулярно посещать психотерапевта и выполнять его рекомендации. Не злоупотреблять алкоголем или наркотиками, так как они могут ухудшить симптомы и вызвать зависимость. Развивать самооценку и самоуважение. Признавать собственные достоинства и успехи, а не только недостатки и ошибки. Отказаться от перфекционизма и нереалистичных ожиданий от себя и других. Развивать социальные навыки и уверенность в себе. Заводить новые знакомства и поддерживать старые дружеские отношения. Выражать свое мнение, чувства и потребности, а также уважать других людей. Вести здоровый образ жизни. Соблюдать режим сна и отдыха, питаться правильно и разнообразно, заниматься физической активностью, избегать стресса и перенапряжения. Найти хобби или интересы, которые приносят удовольствие и удовлетворение. Практиковать релаксационные техники: дыхательные упражнения, медитация, йога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Случайно прочитала, кипяченая вода это самый лучший антибиотик. А у меня зацикленность что антибиотики и противозачаточные нельзя. Принимаю больше 2х лет Джес, запиваю остывшей тёплой кипячёной водой. Понимаю что глупый вопрос. Кипяченая вода не может влиять на всасываемость?
Здравствуйте, понимаю ваши переживания и сомнения , но кипяченная вода никами и образом не влияет на всасываемость данного препарата . Нежелательно запивать соком , молоком - из-за плохой всасываемость и усвоения в желудке
Постоянная температура, потливость
12 ответовЗдравствуйте! Мне 33 года, последние 8 примерно лет у меня постоянная температура 37.0-37.4. При этом бросает то в жар, то озноб. Постоянно мокрые подмышки, даже когда холодно. Ноги и руки холодные всегда. По ночам периодически потею. За это время сдавала всяческие анализы...
это означает, что температура не связана с воспалением. гормоны щитовидной вы сдавали. Это похоже на термоневроз, пропить стоит атараск по пол таблетки утром и днем и 1 таб на нчоь
Постоянная усталость, головокружение
29 ответовЗдравствуйте, меня зовут Ярослав, 24 года, рост 175, вес 90 кг. ИМТ:29.1 кг/м2 Уже несколько месяцев меня беспокоит постоянная усталость, особенно по вечерам. Я веду не активный образ жизни, работаю программистом. Чувствую частое головокружение когда встаю, иногда когда...
Здравствуйте, Ярослав. По анализам отклонений нет. Из описанной вами симптоматики самые частые причины - это анемия (вы её исключили сдав общий анализ крови, в нем гемоглобин в норме), заболевания щитовидной железы - для этого надо сдать кровь на ТТГ и дефицит витамина D. Скажите, вы не проверяли два последних?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тошнота у ребенка .
7 ответовЗдравствуйте! У девочки 13 лет периодически наступает сильная тошнота. (в теч. 2,3 лет). При ротовирусной инфекции наступает не прекращающая рвота (всю ночь). 3 укола Церукала помогают на короткий срок. Помогает только госпитализация и капельницы. Кровь на все сдавали. Слега...
Судя по жалобам больше данных за желудок.
Добрый день, у меня такая проблема, 26 декабря я ходила сдавать анализы - общий анализ крови + ферритин. У меня уже на протяжении года 3-4 постоянная усталость, сонливость, могу упасть в обморок или быть предобморочные состояния, когда встаю - кружится голова, плюс к этому, у...
Здравствуйте. Анемии нет.
Постоянная боль в пальце
4 ответаЗдравствуйте! Мужчина, 50 лет. Беспокоит постоянная боль в указательном пальце, на протяжении нескольких лет. Болит весь палец, сгибать-разгибать - может, но больно дотрагиваться (соприкосновение, сжимание), реагирует на холодную воду - мгновенная боль. Проводили несколько...
Здравствуйте. Сдайте общий анализ крови, СРБ, ревматоидный фактор, антистрептолизин-О, мочевую кислоту. Проконсультируйтесь с ревматологом. Если ревматолог исключит свою патологию, то нужен очный осмотр невролога, при необходимости назначат ЭНМГ конечности для исключения повреждения периферических нервов. Пока можно принимать аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю. Онемения, изменения цвета кожных покровов пальца нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная боль в мышцах и в пояснице
20 ответовЗдравствуйте! Длительное время беспокоит постоянная боль в мышцах без физических нагрузок, боль плавающая, то в спине, то в руках, то в ногах, то по всему телу. Ощущается как общая усталость + чувствуется болезненность при надавливании. Помимо этого, постоянная отечность в...
Скажу так: не желательно , но редко можно