Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Какой у вас рост и вес?
Если ваш ИМТ более 30, у вас не получается длительно снизить вес самостоятельно, то при исключении противопоказаний вы можете добавить как дополнение к рациональному питанию и физическим нагрузкам препарат из группы инъекционных инкретинов.
К этой группе сейчас в основном относят 2 препарата:
1) семаглутид (семавик, семуглин, квинсента, велгия, инсудайв)
и
2) тирзепатид (тирзетта, мунджаро, седжаро)
Здравствуйте! Меня зовут Вика, мне 15 лет, рост 160 , вес 54.
Смогу ли я за месяц похудеть на 7 кг, если раз в неделю устраивать разгрузочный день на молокочае (или что-то другое) , а ужин заменять тоже молокочаем? ( получается, что я поём утром, и в школе)
Здравствуйте, у вас нормальный индекс массы тела, вы не сможете похудеть на 7 кг, только люди с ожирением при соблюдении всех правил могут так быстро сбрасывать вес.
Вам и не надо худеть.
Если вас не устраивает качество тела, решение вашей проблемы -это спорт.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У ребенка 17 лет появились жалобы на трудность засыпания. Из школы перешла в колледж -это и повлекло… ложится спать как положено:проветриваю, телефон откладывает за час. В 23 часа. Но лежит и сон не идет. Перед глазами мелькают события дня. Может прийти ко мне в...
Здравствуйте, можно попробовать лотосоник пол таблетки, ничего страшного, препарат растительного происхождения, но всё же, в первую очередь рекомендую обратиться к психологу, так как необходимо выяснить причину бессонницы и беспокойства днем.
Мне 16 лет,рост 183,вес 97 хочу похудеть до 85 кг.Стараюсь заниматься спортом,питаться на 1500-1700 калорий,но не получается похудеть сначало за неделю худею на 0.5 кг,а потом набираю 2кг,срываюсь постоянно.
Проблемы со здоровьем:Не однородная щитовидная
Что делать,не могу не как похудеть,держусь день ,два и срываюсь прям до нервов берет если не поем.
Мне 19 лет не могу похудеть вес мой 80кг, рост 160.
Не как не могу отказаться от жирной пищи.
Очень сложно..
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Дочка 17 лет, сдавали кровь на фоне орви, хотим планово сходить раз в год эндокринологу заодно сдали гормоны Т 3 Т 4 ттг, всегда уровень был в порядке, по результатам ттг понижен, в ночь перед сдачей была сильная аллергия на крем для тела, сыпь , зуд, вызвали...
Добрый день!
Анализ нужно будет пересдать не раньше чем через 1 месяц, чтобы результаты были достоверными.
Так же нужно будет восполнить уровень витамина Д.
Лечебная доза 2000МЕ ( 4 капли) -курс 1 мес, далее переход на профилактическую дозу: 1000Ме ( 2 капли). Препараты на выбор: Аквадетрим/Детримакс актив/вигантол.
С 18 лет дозу увеличить до 2000МЕ ( 4 капли) и принимать всю жизнь.
Ферритин должен быть не ниже 40. Поэтому нужно восполнить его препаратами железа.
Можно выбрать:
Феррум Лек ( по 1 таб 1 раз в день, )/
мальтофер ( по 1 таб 1 р/д)/
сорбифер( по 1 таб 1 раз в день).
Пропить курсом 3 месяца и затем анализ снова пересдать.
Здравствуйте! В последние пару лет начали сильно выпадать волосы и ещё никак не получается похудеть. Что это может быть и к какому врачу мне обратиться?
Здравствуйте. Это может быть в следствии гормональных нарушений. И железодефицита и недостатка витамина Д.
Из обследований рекомендуют пройти:
-общий анализ крови
-🩸 биохимия крови: пролактин, ттг, т4, ферритин, андрогены, гликированный гемоглобин, вит Д, кальций, паратгормон. ❗
Далее с результатами к терапевту на очный прием. Будьте здоровы
Здравствуйте! До 27 лет мой вес был в норме. Я была не слишком полная и не особа худая девушка. Когда мне было 27 лет, у меня не стало мамы. У меня был сильный стресс. Я в то время начала есть много сладкого и мало двигалась. Сейчас мне 29 лет, и мой вес стал 87 кг. Я очень...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
не могу похудеть втечении 3 лет, постоянно срываюсь, из-за этого набираю килограммы, видя еду, не могу себя сделжать, начинаю её есть, а потом обвиняю себя в этом, помогите пожалуйста справиться с этой проблемой.