Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Абсолютная бессоница
8 ответовПосле ковида появилась жуткая тревога , перерастающая в страх , жгло руки и грудь , не могла есть и спать , еще положили в больницу с бронхитом , как осложнение … Там капали помимо основной терапии , амитоиптилин , калия хлорид , это не их специализация , но стало легче ,...
Здравствуйте, основное лечение вашего оасстройства- это антидепрессант. Как только поборите тревожность и панические атаки, и сон наладится. Мягче по действию, но достаточно эффективные при тревожных расстройствах- это антидепрессанты из группы сиозс (эсциталопрам, пароксетин). В дополнение транквилизаторы или нейролептики (для сна например тералиджен). Сейчас пока еще не были на приеме, для того чтобы выспаться, можно на ночь мелатонин или реслип.
Бессоница, напряжение
4 ответаУ меня семимесячная дочка. Я не могу нормально спать. Ложусь спать и не могу уснуть, дочь спит, а я ворочаюсь. В ногах неприятные ощущения, мне показалось, что это синдром беспокойных ног, ногами хочется двигать, когда двигаю становится немного легче, но после этого все...
Пока ребенок на грудном вскармливании вам в помощь можно посоветовать только занятия с психотерапевтом (можно в пнд по месту жительства бесплатно).
Бессоница, фенибут
10 ответовДобрый день, несколько месяцев проблемы со сном, пропила курс афобазол + мелатонин, стала спать лучше в целом, но все равно иногда бывает, что плохо сплю, скажите, пожалуйста, могу ли я попробовать попить фенибут после афобазола, если будут ухудшения или нужно сделать...
Здравствуйте. Перерыва делать не нужно, можно принимать Фенибут 250 мг , либо по 1 таб 3 раза в день, либо 1-2 таб перед сном (за 40 минут до сна) 1,5 месяца. После чего у Вас нарушения сна возникли? не было ли стресса?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
1 ответЗдравствуйте. Сдала анализы, как говорится, для себя. Расшифруйте пожалуйста результаты. Пошла сдавать по причине плохого самочувствия :усталость, днем сонливость, ночью бессоница.
Здравствуйте, прикрепите анализы
Бессоница , и по ночам когда пытаюсь спать всё тело холодное и будто сердце замирает и резко просыпаюсь , страх что сердце остановиться
Проведите суточное мониторирование ЭКГ
Здравствуйте, меня зовут Ян, мне 25 лет. Недавно я прочитал статью о неизлечимых болезнях и узнал про такие болезни как, Крейтцфельда-Якоба и фатальная семейная бессоница от которых человек через пару лет умирает. Теперь меня мучает этот страх, соответственно тревога,...
Здравствуйте. Хороший способ минимум 21 день при возникновении негативных мыслей придумать минимум три позитивных и из сформулировать и лучше сразу записать в тетрадь Или заметку в телефоне как удобно. В последующем будет все легче и легче это делать. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем заменить рисперидон
5 ответовЗдравствуйте. Была длительная бессоница, и тревога от которой ничего не помогало. Психиатр назначил рисперидон. На фоне него началась сильная апатия, не могу не работать, не учиться. Начала снижать дозу чтобы отменить препарат. Вернулась бессоница, апатия так и не проходит....
Добрый день. При одних лишь жалобах на тревогу и нарушения сна Рисперидон вам не показан, можно отменить его, постепенно снижая дозу, до полного завершения лечения. Обсудить назначение седативного (ночного) антидепрессанта, Флувоксамина или Тразодона например. За назначением и выпиской рецепта обратиться на повторный прием к психиатру или психотерапевту. Лечение подобными препаратами должно проводиться с обязательным участием и наблюдением лечащего врача.
Кожные высыпания
8 ответовЗдравствуйте у меня проблема вечная с кожей , высыпания , к кожному врачу тож никак не могу попасть из за записей , у меня на ногах высыпания зуд ужасный , кожа стала плотной , круглая огромная болячка , на каждой ноге , и щас потихоньку в других местах начинается
Тогда только наружные средства
Сильный избыточный вес
1 ответЗдравствуйте! За два года набрала вес больше 20 кг. При росте 162 мой вес 81 кг. Иногда, но не часто пользуюсь беродуалом, у меня бронхиальная астма. Вечная депрессия и не желание чем-либо заниматься. Мне стоит посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны?
Здравствуйте, Лейла. Стоит сдать половые гормоны и гормоны щитовидной железы, биохимию крови. Подключите Правильное дробное питание, двигательную активность, побольше чистой воды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эндометриоз
2 ответаЗдравствуйте. Я мучаюсь с эндометриоз ом с 2009 г, Он уже ушёл за шейку матки наружу. Перепобывала все гормональные контрацептивы. Не один не подходит. Начинаются головные боли, бессонница, отёки, заеды. Сейчас наз-ли визану. Болит голова, кровлю каждый день, вечная...
Здравствуйте! Можно ставить спираль Мирену.