Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такой вопрос. У меня последняя стадия невроза. Принимаю препараты. Я зациклен на одной и той же мысли 4 года. То есть пока я не решу проблему своей мысли, то меня это навязчивая мысль будет беспокоить и мучить. Как убрать навязчивые нервозные мысли? Что нужно...
Здравствуйте! Тот врач, который выписал Вам препараты должен был отправить на психотерапию. То что уже мучает 4 года, следует разбирать с врачом и идти в терапию. Самостоятельно Вы можете только навредить себе, какие бы правильные вопросы не задавали самому себе.
Помогите избавиться от зависимости
8 ответовС 2022 года на постоянной основе пользуюсь сосудосуживающими каплями. Перебробовала различные капли, которые назначали врачи, меняла лоров, ходила на лазерную терапию и кукушки. В один момент смирилась и просто пользовалась називином. Однажды он закончился и я пользовалась...
Выздоравливайте!
Много прыщей
6 ответовАкне беспокоит довольно давно, сейчас оно обострилось очень сильно, не знаю по какой причине. Прыщи в области лба у меня вообще никогда не проходят, сейчас появились новые подкожные и очень воспалённые. Также акне в области щёк, мелкие прыщики тоже не проходят долгое время....
Здравствуйте. Акне Сетафил про пенка себорегулирующая или Биодерма себиум гель для умывания 2 раза в день. Наружно Клиндовит комбо 2 раза в день три месяца. При сухости кожи крем перфекотин. Из рациона исключить всё сладкое и мучное, цитрусовые, фаст-фуд, колбасы, сосиски, копчения, мёд, майонез, кетчуп, молоко и молочные продукты, чипсы. Сдать кровь общий и биохимия, гликированный гемоглобин. ЛГ, ПРОЛАКТИН, ФСГ на третий день цикла. Консультация гинеколога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я много пил спиртного и уменя появились голоса посторонние в голове меня увезли в больни у после лечения в голове стоит какой-то гул как от него избавиться я сейчас не употребляю спиртное.Может что-то попринимать из лекарств Подскажите
У вас был алкогольный психоз в виде галлюциноза. Он может перейти в хроническую форму, когда голоса уже постоянно сохраняются. Гул у вас стоит из-за транквилизаторов, что вам давали. Но без них было бы еще хуже. Сейчас надо восстанавливать мозг, если не хотите остаться инвалидом на всю жизнь. Обязательно курс восстановления мозга у невропатолога и психотерапевта. Ни в коем случае нельзя употреблять ПАВ таблетки (транквилизаторы, нейролептики, антидепрессанты). Ими вы только на время заглушите симптомы, но будет побочка, возможна зависимость уже от них. Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь. Для этого необходимо избавиться от психологической тяги к алкоголю. Проверяется психологическая тяга очень просто, если вы еще раз употребите алкоголь, то она у вас 100% есть. У меня есть канал на ютуб "Доктор Звягин" , там я очень подробно рассказываю как восстанавливать мозг и здоровье в таких случаях
Как избавиться от постоянного напряжения в челюсти? Проблема вызвана частыми стрессами и не знаю как снять это напряжение
Здравствуйте, Мария. Постоянное напряжение в челюсти (бруксизм, стискивание зубов)— это телесная реакция на стресс и тревогу. Поскольку проблема вызвана частыми стрессами, работать нужно одновременно в двух направлениях: снимать уже накопившееся физическое напряжение и убирать привычку напрягаться в моменте. Сейчас я напишу вам упражнения, которые помогут снять спазм в моменте. Метод 1: прижмите кончик языка к верхнему нёбу сразу за передними зубами. Держите его там. Попробуйте при этом разжать зубы. Язык физически не даст челюстям сомкнуться до конца, принудительно расслабляя жевательные мышцы. Тепло: смочите полотенце горячей водой (или возьмите грелку), отожмите и приложите к щекам на 5–7 минут. Тепло увеличивает приток крови и помогает мышцам растянуться. Массаж триггерных точек: найдите самые болезненные уплотнения в районе углов нижней челюсти (это жевательные мышцы). Надавливайте на них костяшками пальцев круговыми движениями довольно сильно в течение 30–40 секунд. Затем откройте рот как можно шире, задержите на пару секунд и медленно закройте. В какие моменты и при каких ситуациях чаще всего происходит напряжение в челюсти?
Добрый день! Неделю назад узнала, что беременна. Срок 6 недель. Все это время пользовалась от прыщей следующими средствами: утром протирала лицо косметическим спиртом (таниновая и борная кислота, сера, левомицетин, камфора тертая, серный эфир, этиловый спирт), вечером...
Здравствуйте, ничего страшного не произойдёт с вашим ребёнком. Эти вещества действуют местно. Так что не переживайте. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беспокоила тянущая боль в пояснице переходящая в пах. При сдаче анализов было выявлено высокое содержание креатинина в моче, отправили на УЗИ. При ультразвуковом исследовании в левом мочеточнике был обнаружен конкремент (5.7 мм), умеренное расширение ЧЛС:...
Здравствуйте. По данным УЗИ выявлен камень в левом мочеточнике (5,7 мм) с умеренным расширением чашечно-лоханочной системы. Камни такого размера в ряде случаев могут выйти самостоятельно при консервативной терапии. Рекомендуется обильное питьё (если нет противопоказаний), приём спазмолитиков (например, дротаверин), фитопрепаратов (Канефрон, Цистон), а также контроль УЗИ и анализов мочи. Обязательно наблюдение у уролога. При усилении боли, температуре или ухудшении самочувствия - обратиться за медицинской помощью незамедлительно.
Прыщи на плечах и спине
5 ответовЗдравствуйте. Есть особенность ковырять тело, не могу отучить себя от этой привычки, ковыряю подкожные прыщи с помощью иголок и твердых предметов , в итоге в некоторых местах образовались шрамы, что делать? Не могу избавиться от них , плюс как избавиться от прыщей в этой...
Анастасия, здравствуйте! С рубцами после высыпаний, особенно после травматизации в этой зоне работать не легко, можно рассмотреть коллагенотерапию или микро игольчатый RF у косметолога В подобных случаях при высыпаниях на теле обычно рассматривают: - очищение La Roche-Posay Effaclar Микроотшелушивающий очищающий гель - Bioderma sebium керато+ спрей для тела против несовершенств наружно на высыпания 1-2 р/сут - может оказаться эффективным использование Аклиф тонким слоем 1 р/сут вечером на сухую чистую кожу, курс обычно не менее 4 месяцев
Избавиться от фетиша
6 ответовКуколд фетиш появился 3 года назад. Хочу, чтобы мою жену кто-то другой. Жене я сказал недавно, восприняли как обычную фантазию и не более того. Но этот фетиш постоянно портит мне жизнь, теперь постоянно ищу доказательства того, что жена изменяла, думаю об этом. Меня это...
Информация в интернете разнообразную точка справиться можно с чем угодно, травмирующие факторы убираются, да, не всегда легко, но если работает профессионал, то всё получится. Фетиш это наоборот более явный, вылившейся в окончательный результат прецедент. И не факт, Что именно то что у вас есть фетиш, ухудшит прогноз вашего выздоровления. Возможно и наоборот
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от заложенности в ушах?
13 ответовЗдравствуйте! Мне 71 год. Мой основной диагноз – 2-сторонняя смешанная тугоухость, слева-1 степени, справа- 4степени. Отосклероз (состояние после хирургического лечения на левом среднем ухе уже трижды). Последнее время очень беспокоит заложенность в ушах и сильный постоянный...
Можно туда Это тоже хороший центр