Год назад родила сыночка. До беременности не было никаких проблем со здоровьем, за исключением Гипотиреоз. Стабильно проходила мед осмотр , да и в целом следила за своим здоровьем.
В период беременности был сильный токсикоз до конца 2 триместра .
Также , по ЭКГ увидели...

Здравствуйте.
Ваше состояние вероятно, постродовая усталость на фоне дефицитов и гормональной перестройки.
Слабость, ломота в теле, нехватка энергии типичны при скрытом дефиците железа, витамина B12 (кобаламина) и фолиевой кислоты (B9), даже если уровень гемоглобина в норме.
Ферритин 41 на нижней границе, а при беременности и лактации запасы истощаются. Оптимально уровень60-70, Железо не усваивается эффективно, если не хватает B12 и B9 они открывают путь для его использования, а если их мало, то железо стоит в очереди и не может встроиться в гем.
Приём Тотемыа без коррекции кофакторов часто не помогает.
Также важно:
Проверить витамин D его дефицит вызывает слабость, боль в мышцах, усталость.
Уровень B12 и фолиевой кислоты (B9) особенно при гипотиреозе, который может сопровождаться мальабсорбцией.
Сниженные лейкоциты (3,52) могут быть связаны с хроническим воспалением, стрессом или дефицитом нутриентов - требуют наблюдения, но не указывают на тяжёлое заболевание при отсутствии инфекций.
Холестерин и ЛПНП повышены Омега-3 - правильный выбор, но нужна диета с ограничением трансжиров и рафинированных углеводов.
Восстановление веса после родов- процесс долгий. Главное — не диеты, а баланс, сон, питание.
Не спешите. Вы прошли через серьёзное испытание организму нужно время. Поддержка и полноценное восстановление нутриентов - ключ.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.