Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проконсультируйте пожалуйста
30 ответовЗдравствуйте! Странно себя чувствую, непонятные чувства в области желудка или солнечного сплетения, тяжесть, тревога, повышенное нервное возбуждение, повышенный пульс, чувство переживания дыхания, такое ощущение, что захлебываюсь им, ловлю себя на мысли, что задерживаю...
Здравствуйте, Николай. По одноканальному экг невозможно точно оценить все показатели экг, поэтому в первую очередь, для того что бы исключить патологию сердца необходимо сделать экг, обычную 12 ти канальную!!! Вы можете вызвать скорую, Вам снимут экг или в медицинском центре!!! В настоящий момент примите успокоительные капли , желательно корвалол или валокордин!!!
Сдавливание в грудной клетке
41 ответЗдравствуйте. Огромная просьба помочь! Результаты УЗИ сердца и холтер прикрепила. Больше года, мучают сдавливания в грудной клетке. Постоянные экстрасистолы, вчера был как я называю кувырок сердца 5 раз подряд. После этого начинает сжимать в груди. Какая то паника,...
Александра, здравствуйте! Вам нужно сделать рентгенографию шейного отдела позвоночника в боковой проекции - первый снимок с выпрямленной шеей, а второй с наклоном головы вперед для исключение подвижных шейных позвонков. У нас в шейном отделе спинного мозга расположен сосудодвигательный центр, регулирующий ритм сердца и давление. Здоровья Вам!
Здравствуйте, меня уже давно беспокоит чувство нехватки воздуха, а именно кажется что тяжело вдохнуть, усугубляется в душном помещении, на жаре не могу вообще находиться. 2 недели назад перенесла сильный стресс, и теперь каждый день меня это чувство прям душит, начало давить...
Здравствуйте, похоже на невроз, тревожное расстройство. Вам стоит обратиться к психиатру для назначения противотревожных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интервал qt
10 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста , у меня невроз и всд, сделал много разных процедур в последнее время, ЭКГ несколько, холтер, тредмил тест, узи сердца, вроде все в норме, перед тредмил тестом пошел делать ЭКГ с нагрузкой, сказали отжаться от пола и на ЭКГ, отжался 30 раз,...
Интервал QT у Вас в нормальном диапазоне и специально его отслеживать особого смысла нет. ЭКГ делайте если есть необычные жалобы со стороны сердца ( жгучие боли это межреберная невралгия от остеохондроза), я имела в виду ощущения а области сердца в основном при нагрузке или стрессе и конечно ЭКГ есть есть выраженная приступообразная тахикардия, « толчки», « замирания», то что связываем с нарушением ритма.
Отчего аритмия
9 ответовдобрый день в 22 году болела короной и на ее фоне случился пароксизм предс. бвла в больнице.сняли аритмию капельн. с магнием.через год случилась фибр.предсердий после застолья.в больнице сняли приступ капельн.с магнием прописали беталок зок 50 мг в день- но пью 25 мг тк с...
Если ритм фибрилляции предсердий то рекомендуем прием антиаритмиков
С 07.2022 после первого невроз и депрессии, Па, принимала эсцитолапрам 10мг,переносила хорошо. С 11.2023 на фоне обострения гастрит, возможно перестал Всасываться и состояние ухудшилось - двигательное беспокойство, тревожности, плачу постоянно, начинается такой нервозный...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- элицею дозу повышаем, постепенно до 20 мг, сначала 12,5 неделю, за ем 15 мг 2 недели, если далее необходимо то 17,5 и 20 мг соответственно. И параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. У вас тералиджен увеличить его прием до 5 мг-5 мг-10 мг. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дисфагия, спазм горла
18 ответовВ июне сделала контурную пластику нижней челюсти (углы Джоли ) и подбородок гиалуроновой кислотой . Через 5 дней начались проблемы с глотанием пищи , некоторое время только вода и слюни проходили , потом научилась запивать водой напрягая губы и язык , обследовалась много где...
Здравствуйте. В какую область конкретно вводили препарат ? Препарат был сертифицирован ?
Может быть онкология?
25 ответовЗдравствуйте. Уже 2 года мучаюсь плохим самочувствием всё началось после родов проснулась в один прекрасный день с болью в лопатках и давищими болями в грудной клетке не возможно было дышать так же бывает боль в лопатках усиливается при глубоком вдохе бывает зуд в горле...
Если бы онколоогия была ,давно бы уже что то появилось.
Галлюцинации или показалось?
48 ответовЗдравствуйте! Пишу с одним вопросом, который меня немного волнует. Сегодня гулял по улице, зашёл в другую часть загородного комплекса, было темно очень уже. Я что-то подумал про призраков, будто я в фильме, так как вообще света нигде не было. (В призраков я не верю, именно...
Да, можно не волноваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задыхалась во сне
1 ответЗдравствуйте, недавно мне приснился сон Это был именно сон , я в нем не могла дышать носом и куда то бежала что ли от паники видимо продолжалось где то секунд 5-8 Далее я проснулась дышала нормально и паники никакой не было я сразу уснула Но проснувшись уже с утра вспомнила...
Здравствуйте! ✅Это плохой сон на фоне вашей тревоги, ведь как вы сами пишете: 《я проснулась дышала нормально и паники никакой не было я сразу уснула》. При кошмарах и ночных ПА всегда идёт шлейф неприятных симптомов присущих тревоге (пот, подъем ЧСС, АД, тремор, одышка и т.д.) . Здесь этого нет. ✅《Ставили невроз , я человек очень мнимый и нервозный по жизни , была послеродовая депрессия, па тоже были и есть сейчас но редко очень》- работайте с тревожностью, чтобы минимизовать её влияние на качество жизни. В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном: ▫️Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям. ▫️Применяйте дыхательные техники для купировпния симптомов тревоги и стресса (по квадрату, медленное глубокое и т.д.) ▫️Прогулки на природе, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться. ▫️🔝Релаксация нервно-мышчная по Джейкобсону - это универсальный инструмент, при сильном внутреннем напряжении. ▫️🏃♀️🚿Ежедневно при пробуждении: Физические упражнения и контрастный душ - прекрасно синхронизируют биоритмы и нормализуют тонус НС. Резюмируя. Основное это работа с тревогой техниками самопомощи. С психологом/психотерапевтом при усилении тревожной и/или депрессивной симптоматике. С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.