Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждую весну муж пытается убежать
6 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Такой вопрос. 4 года в браке. Каждую весну муж говорит о разводе, что нужно разъехаться, потом после нервов и скандала успокаивается и уже не хочет разводиться. Похоже это на избегающее расстройство личности. Как мне вести себя в этой ситуации?...
Самой тоже можно обратиться к психологу. Помочь может специализированная литература (Роберт Лихи), можно выполнять техники, способствующие снижение уровня тревоги - диафрагмальное дыхание, метод джекобслна. Основное тут в любом случае психотерапия.
ночью просыпаюсь успеваю в туалет с трудом. Эрекция утром. при акте быстро заканчивается виагра или необходимо обследование. 66 лет
Здравствуйте! Сколько раз за ночь приходиться вставать в туалет? Рекомендуется исключить воспалительный процесс. Для этого сдайте ОАК, микроскопическое исследование секрета предстательной железы, посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков. Пройдите ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи, урофлоуметрию, опросник IPSS для определения выраженности нарушения мочеиспускания. Сдайте ПСА крови, ПЦР соскоб на все ИППП или андрофлор. Трёхстаканную пробу мочи, пройдите УЗИ почек, мочевого пузыря. Далее ПСА крови и ТРУЗИ проходить 1 раз в год.
Добрый день. Больше месяца по вечерам часов в 4 _5 поднимается температура до 37. Дело в том, что даже при температуре 36.8 я чувствую что она у меня есть, меня начинает лихорадить. Кроме этого беспокоит слабость, иногда головокружение. В течение дня бывает немеет лицо слева...
Здравствуйте. Прикрепите анализы и обследование, которое имеется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сжимаю челюсть
2 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи! Мне 32 года,уже 4 года каждую ночь сжимаю челюсть и скриплю зубами(так муж говорит). Я чувствую это только когда просыпаюсь утром,иногда от этого болит голова. Купила силикон.капы,не могу в них спать. На гельминты сдавала-отрицательно. Имеется...
Здравствуйте! Бруксизм может быть проявлением тревожного расстройства, а так же в следствие патологической эпиактивности. Рекомендую Вам пройти ЭЭГ с депривацией сна, при норме обратиться к неврологу/психотерапевту для подбора противотревожной терапии.
Добрый день, подскажите пожалуйста выпивали около недели крепкие напитки , два дня бессоница ,просыпаюсь боясь задохнуться и судороги. Выпила доксикламин не помог. Имеется фенизипам,может его попробовать, через какое время можно его принять после доксикламина?
Здравствуйте. Да, можете принять феназепам. Примите его в дозе 0.25 - 0.5 мг через час, если доксиламин не помог. Феназепам можете попринимать в течение недели.
Вазомоторный ринит
13 ответовДобрый день. 20 лет, парень. Мучаюсь 2 года с ринитом. Первый раз пришел к врачу, посоветовала месяц назонекса, если не поможет, то делать вазотомию лазером. Вроде все ушло, но спустя какое-то время симптомы вернулись. заложенность носа с той стороны, на которой лежу. Задал...
Да, чаще всего так, к сожалению и в итоге все равно приходится применять гормональные средства в нос. Потому что причина заболевания часто остается невыясненной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь ночью
8 ответовПоследнюю неделю начала просыпаться через 4-5 часов после засыпания. Иду кушать, после этого опять быстро засыпаю. Если не поесть, то уснуть не могу. Выспавшись чувствую себя хорошо. Тревожности не ощущаю. Много лет страдаю от гастрита, и непосредственно перед сном привыкла...
Здравствуйте . Похоже ваш текущий режим сна сформировался под влиянием внешних обстоятельств и привычек связанных с питанием. Пробуждение через 4-5 часов после засыпания и необходимость поесть чтобы снова уснуть может быть связано с тем что организм адаптировался к такому графику во время путешествия. Учитывая что вы чувствуете себя хорошо выспавшись и отсутствие тревожности это скорее вопрос привычки чем серьезного нарушения. Чтобы постепенно вернуться к более стандартному режиму можно попробовать мягко сдвигать время засыпания и пробуждения. Например каждый день ложиться на 15-30 минут раньше пока не достигнете желаемого времени отхода ко сну. Также стоит обратить внимание на вечерние ритуалы которые помогают расслабиться и подготовиться ко сну. Что касается питания перед сном если это необходимо из-за гастрита и рекомендовано врачом то конечно стоит продолжать эту практику. Однако можно попробовать слегка уменьшить порцию или выбирать более легкие продукты чтобы возможно снизить нагрузку на пищеварение ночью. Мелатонин может помочь регулировать цикл сна но его эффективность варьируется от человека к человеку. Если 3 мг не дали желаемого эффекта возможно стоит обсудить с врачом другие варианты или дозировки. Реслип вызывая сильную сонливость на следующий день делает его не самым удобным для повседневного использования. Постепенная корректировка режима и внимательное отношение к своим привычкам скорее всего помогут вам вернуться к комфортному графику без резких изменений. Если ситуация не улучшится или появятся новые симптомы стоит проконсультироваться со специалистом чтобы исключить другие возможные причины нарушений сна.
Просыпаюсь от музыки
1 ответя ложусь спать например с какойлибо мелодией. и засыпаю.потому у меня в голове всплывает куплет или припев этой мелодии и я с раздражением просыпаюсь и не могу дальше спать. все бы ничего если бы этот источник раздражения не шел изнутри. Это нормально все что я описал ? сон...
Здравствуйте. Если Вас это беспокоит, то это точно не нормально. Вы можете обратиться к участковому психиатру ПНД, он поможет решить проблему.
Расшифруйте анализы
6 ответовДобрый день! Мне 31 год. Заболеваний хронических нет. После вторых родов прошло 3 года. По совету своего массажиста сдавала анализы. Сплю очень чутко , каждую ночь просыпаюсь , после массажа банками мои синяки не проходили около недели и именно поэтому массажист посоветовала...
Здравствуйте. По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день. Дополнительно по данным жалобам рекомендуют проверить уровень витамина б12, витамина б9, ТТГ, т4 свободный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника ночью
5 ответовДоброго времени суток. Беспокоит такой вопрос. Почти каждую ночь просыпаюсь от чувства страха. Ощущение, будто меня парализует, кружится голова, от этого я начинаю метаться по комнате, потом боюсь уснуть опять. Либо бывает издаю звуки уже во сне (это уже со слов посторонних)...
Здравствуйте! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить лечение. А на фоне лечения начать работать с психологом. Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.