Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Подскажите Пожалуйста насколько все плохо?
Общий холестерин 5.63
ЛПВН 1.31
ЛПНП 3.87
Триглицириды 0.88
Поможет ли диета, или уже на статины ?
Женщина 37 лет
Здравствуйте.
Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья.
Давайте разберёмся вместе.
По данным отклонения в уровне холестерина незначительны
В подобных случаях советуем исследовать функцию щитовидной железы, уровень гормонов ттг, т4.
Исследовать функцию печени и желчного пузыря, так как там идёт образование и утилизация холестерина.
В подобных случаях рекомендуется соблюдать дикту с ограниченным количеством жирной жареной мучной пищи.
Водный баланс 2-3 литра в день.
Ходьба ежедневно 30 40 минут в день.
Благодарю за доверие здоровья вам.
Женщина, 48 лет. А анамнезе год назад операция по удалению менингиомы головного мозга, тромбоз яремной вены(уменьшается). После операции повышаться стал холестерин 6,7. Все лето бегала, физически активна, на правильном питании, ем мало жирного, но возможно сладкого выше...
Добрый день. Мне 47 лет, вес 61 кг. На протяжении 8-10 лет наблюдается повышенный холестерин, который понемногу увеличивается. Занимаюсь 2-3 раза в неделю спортом (фитнес), но работа сидячая, не курю. Делала года 2 назад УЗИ артерий шеи, УЗИ конечностей- патологий, бляшек не...
Здравствуйте! В случае отсутствия сердечно-сосудистых заболеваний - риск рассчитывается по шкале score 2 - получается умеренный
Тогда мы просим сделать узи сосудов шеи и артерий нижних конечностей, если и там норма
Но лп (а) более 0,5, то это повышает рис сердечно-сосудистых событий до высокого , а это показание к назначению гиполипидемической терапии
В подобных ситуациях, рекомендуется начинать сразу с комбинированного препарата (напр. розувастатин 10 мг + эзетимиб 10 мг)
С контролем липидного профиля, Алт и аст через 6-8 недель (целевой уровень ЛПНП менее 1,8)
Контроль узи сосудов шеи и арт нижних конечностей- 1 раз в год
Контроль давления периодически хотя бы
Средиземноморский тип питания
Физ нагрузки (не менее 150 минут в неделю) по переносимости
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня был высокий холестерин. Общий 8,5.Плохой 5,4.Три месяца принимал розувастатин, холестерин нормалезовался. Общий 4,4.Плохой 2,4.Через 2 месяца сдал анализ(не принимая таблетки), опять холестерин стал высоким. И так 3 раза:пропиваю таблетки-холестерин норма....
Здравствуйте! Посмотрите пожалуйста анализ, как можно понизить холестерин? Женщина 52 года, вредных привычек нет. Из заболеваний хронический холицестит, удалена левая почка. Из лекарств назначили Мертенил 20мг.
Здравствуйте!У меня уже очень давно высокий холестерин,а может быть даже и всю жизнь.Мне 40 лет,рост-168,вес-64.Не пью,не курю,занимаюсь спортом,слежу за питанием.Но всё равно холестерин высокий,самое низкое значение которое у меня было это 5,63 и то при приёме Урсосан.А так...
Здравствуйте.
Не переживайте.
Рекомендую обязательно узи брюшной полости, для исключения патологии печени и желчного пузыря.
Также исключить атеросклероз узи сосудов шеи.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Омега курсами 2 раза в год.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Помогите пожалуйста разобраться. в начале сентября был обнаружен высокий холестерин и одна бляшка 19-20% в артерии шеи. Врач настаивал на статинах, но я решила не торопиться со статинами, изменила образ питания, добавила армолипид и омакор. по анализам: 5...
Здравствуйте.
Не переживайте.
С такими показателями необходимо принимать статины.
Розувастатин 5 мг вечером, контроль липидограммы через 3 мес.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Здравствуйте! В добавок к медикаментозному лечению, рекомендуется также соблюдать следующие правила:
В ежедневный рацион необходимо включить:
- 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов;
- более 200 г фруктов в день;
- более 200 г овощей в день ;
- 30 г несоленых орехов;
- рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба);, можно дополнительно пропить курс омега - 3 1000 мг 1 раз в день (например, препарат Омакор)
- необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить их на растительные масла (например, подсолнечное, оливковое)
- ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (включая продукты содержащие соль)
- регулярные физические умеренные нагрузки, например, пешая ходьба
Через 2-3 недели после начала приема Лепримара и соблюдения вышеописанных рекомендаций можно повторно сдать анализы на липидный профиль (он включает в себя помимо определения общего холестерина, измерение таких показателей, как холестерин ЛПНП [атерогенная фракция холестерина "плохой холестерин"] и ЛПВП ["хороший холестерин"]), а также биохимический анализ крови на печеночные ферменты (АЛТ/АСТ).
Здравствуйте! Прошу прокомментировать результаты анализов на липидный профиль. Насколько критично повышен холестерин и как его снижать? УЗИ БЦА и эхокардиография в норме. И ещё вопрос: если холестерин высокий, то сердечно-сосудистые процессы уже запущены или ещё есть надежда?...
Здравствуйте, Яна!
Да, по анализам есть дислипидемия.
Но, главное - нет атеросклеротического поражения по результатам узи!
Поэтому специфическая терапия не
требуется, риски низкие.
Необходимо:изменение образа жизни
( отказ от вредных привычек, если есть, средиземноморская диета, исключить
трансжиры в рационе, сократить жиры животного происхождения, обязательно физическая активность, исключить стрессы, снизить вес при избытке), приём омега3 пнжк 1000 мг/д и армодипид, через 3 мес, придерживаясь всего вышеуказанного
пересдать липидограмму, с дальнейшим решением тактики ведения.
Так же выполнить узи органов брюшной
полости( для поиска причины) планово.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Завышен холестерин женщина 32 год, рост 164, вес 74, что нужно сделать для снижения? Необходимо ли какое то дополнительное обследование? Почему холестерин привыкает норму?
Здравствуйте!Причины повышения холестерина: гипертоническая болезнь, жировой гепатоз,неправильное питание,отсутствие физической активности, сахарный диабет,приём гормональных контрацептивов, глюкокортикоидов,курение и употребление алкогольных напитков.
Имеет ли место быть что-то из перечисленного?
В подобных ситуациях обычно рекомендуется:
-сделать узи сосудов головы и шеи для расчета риска атерогенности.
Это обследование позволяет оценить состояние сосудистой стенки, наличие атеросклеротических бляшек, степень сужения просвета сосудов.
-пройти узи брюшной полости
При застойных явлениях в желчном пузыре холестерин может повышаться.
В качестве терапии обычно рекомендуют:
-Средиземноморская диета( частое употребление свежих овощей и фруктов, блюд из цельных злаков, оливкового масла, рыбы и морепродуктов, а также минимизации потребления красного мяса.)
-регулярная физическая активность ( умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, плавание или бег несколько раз в неделю, помогают повышать уровень ЛПВП (хороший холестерин).
-Отказ от вредных привычек: прекращение курения и ограничение употребления алкоголя
- Омега 3 ( Омакор по 2 капс 1р/с 3 месяца. Может способствовать повышению уровня липопротеинов высокой плотности , которые помогают выводить избыток холестерина из организма.
Также уменьшают воспаление , что предотвращает образование атеросклеротических бляшек.
-если в течении 3 мес показатели ( лпнп) не придут в норму или на узи будут атеросклеротические изменения то рекомендуется начать прием статинов.