Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как правильно принимать ( в день) Омегу 3, магний Б6, Б-комплекс, с добавлением А,С,Д3, Е. И витамин К.
Здравствуйте в подобных случаях Омегу-3 принимают 1 р в д во время основного приёма пищи содержащего жиры (обычно завтрак или обед) суточная дозировка по сумме EPA+DHA 500–1000 мг. Витамины A, D3, E и K жирорастворимые их принимают вместе, 1 раз в день строго с едой, лучше утром или в обед в D3 обычно 800–2000 МЕ в сутки если нет дефицита, витамин K 50–100 мкг, витамин E 100–200 МЕ, витамин A не превышая 700–900 мкг ретинол-эквивалента в сутки с учётом питания. Магний B6 принимают отдельно от остальных витаминов, чаще во второй половине дня или вечером, после еды, суточная доза магния 200–400 мг по элементарному магнию . Витамины группы B лучше принимать утром или днём, во время еды, так как они могут оказывать лёгкий тонизирующий эффект дополнительно принимать B6 отдельно не нужно, если он уже есть в комплексе. Витамин C можно принимать в любое время дня, 1–2 раза в сутки после еды, в дозировке 250–500 мг. Такой режим снижает риск побочных эффектов и улучшает усвоение.
Сложности с зачатием
7 ответовДобрый день! Сдавала комплекс анализов в лаборатории при планировании беременности. Все показатели в норме, кроме 17-ОН прогестерона. Он 17. Забеременеть не получается
Здравствуйте. По результатам приложенных анализов рекомендую консультацию эндокринолога для дообследования надпочечников, в частности, можно пройти УЗИ надпочечиков, узи органов малого таза для исключения поликистоза яичников
Анемия или нет?
27 ответовЗдравствуйте! Просьба расшифровать анализы. По симптомам есть усталость в теч дня, апатия… Принимаю Вит Д 2000 в день Лецитин, комплекс витаминов Гр B
Здравствуйте Яна, анемии как таковой нет, но можно придраться к уровню ферритина, его можно немного повысить, до уровня массы тела. Для этого может быть достаточно железа в виде добавок + питание (много железа содержится в печени) + Вит С (фрукты, капуста квашенная).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины после родов
6 ответовУввжаемые врачи! 22 августа путем ЭКС родила дочку. Была тяжелая преэклампсия. Сейчас принимаю допегит. Подскажите, какой комплекс витаминов можно принимать? Кормлю грудью. Спасибо!
Здравствуйте, Анна! Витамины рекомендуют принимать если есть доказанной дефицит. При лактации рекомендуют принимать йод 200 мкг, витамин д 2000 ме в профилактической дозировке. Если уровень ферритина ниже 40 прием препаратов железа. По длительности продолжения допегит консультация кардиолога или терапевта. Рутинно прием поливитаминов обычно не рекомендуют. Если есть желание можно рассмотреть комплекс Элевит кормление. Здоровья Вам!
Здравствуйте, у меня два передних зуба желтые, снизу половина желтая, верхняя белая, что делать, комплекс:(, коронки ставить не буду, зубы здоровые, улыбаться стыдно
Здравствуйте,Арсений! Все , что касается дисколоритов (нарушений цвета зубов) необходимо видеть . То есть что бы что -то сказать нужно посмотреть хотя бы фото . Это может быть что угодно , соответственно и лечение может Быть абсолютно разное : от профессиональной гигиены полости рта , отбеливания и до установки коронок . Прикрепите пожалуйста фото , тогда получится хоть что-то путное Вам сказать . К сожалению , без фото Ваш вопрос скорее всего останется без ответа (
Можно ли совмещать свечи
1 ответДобрый день. Можно ли совмещать две свечи одновременно? Выявили молочницу, прописали макмирор комплекс и нео-пенотран, после введения нео-перотрана, сразу вводим макмирор?
Здравствуйте я специалист сервиса «СпросиВрача» , Боташева Кристина Эдуардовна буду рада помочь Вам ! что то одно и прикрепите анализы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запах из пасти
1 ответПекинес 9 лет. Зубы все чистые белые, шерсть не лезет, активная, стул в норме,есть домашнюю еду , комплекс витамин. Проблема -запах из пасти
Добрый день, запах может исходить из желудочно-кишечного тракта, могут быть различные стоматиты (который сложно увидеть при осмотре ротовой полости владельцем) поэтому реокендчтся осмотр врачом для точной установки причины запаха
Помогите расшифровать анализы. Сдала комплекс для эндокринолога, гастроэнтеролога и гинеколога. Жду результат остальных исследований. Но меня очень смущают показатели ферритина и железа,беспокоюсь!
Здравствуйте, 1️⃣ уровень сывороточного железа не несет диагностической значимости для оценки депо железа, так как этот показатель может изменяться в течении суток кардинально и зависит от рациона питания. Для оценки уровня усвоенного железа в организме, оценивают уровень Ферритина. 2️⃣ ферритин находится на оптимальном уровне, паталогическим считается показатель выше 250 нг/мл. Увеличение происходит при или после воспалительного процесса. Увеличение происходит, так как он является не только «депо железа» в организме, но и острофазным белком. Скажите не болели накануне сдачи исследования? Принимали препараты железа?
Бактерния энтеробактор
2 ответаУ меня два с лишним года не продолжит дисбактериоз. Сдала анализ. Там показало избыточный рост бактерии энтеробактор (10*6, а нужно 10*4). Сходила к гастроэнтерологу. Прописали альфанормикс 2 раза в день 2 таблетки за раз до еды месяц. Потом пробиотики лб комплекс месяц и...
Здравствуйте! Начните прием Панкреатин 10000ЕЩД по 1 капс 3 раза в день во время еды 14 дней, далее - по требованию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд во влагалище и на входе
11 ответовДобрый день, в воскресенье был незащищенный, активный половой акт с новым партнером. В понедельник почувствовала, зуд, жжение при мочеиспускании. Запахов и необычных выделений нет. Перед тем как перестать предохраняться мы обменялись справками, был сдан госпитальный комплекс...
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, у вас жжение при мочеиспусканим в самое уретре? Или когда моча стекает на влагалище, то жжение появляется там? Анализы пока не отображаются. Прикрепите еще раз, пожалуйста.