Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес?
1 ответХочу поправиться на 7 кг ,при росте 172 вешу 50 кг.Не получается это сделать, сколько бы не ела, вес стоит на одном месте ,хотелось бы узнать, какая еда помогает набрать вес
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Проблемы с гормонами
12 ответовДобрый день. Помогите решить проблему. Какие анализы на гормоны нужно сдать. Очень сильно поправилась в верхней части туловища. В особенности живот. Еда ограниченна. Физические нагрузки присутствуют. Цикл в норме. Не беременна.
Добрый день. Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4, индекс нома, лептин, пролактин,слюна на кортизол в 6.00 и 23.0. Если цикл в норме, то этих анализов будет достаточно. Какие ещё есть жалобы кроме веса?
Срыгивания
17 ответовЗдравствуйте ребенок 5 месяцев. Ввели прикорм кашу. Овощи ест не особо. Срыгивает после кормления по маленьку и постоянно, как будто не переваривается вся еда. Что делать или так и должно быть ?......
Здравствуйте . Срыгивать малыш может. Объем допустимый до 2ст ложек. Какой объем съедает ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По утрам рвёт
7 ответовЗдравствуйте, меня по утрам рвёт, в течении дня подташнивает, головокружение присутствует, нет аппетита, как будто отвращение к еде, Еда на вкус одинаковая кроме сладкого и чая, длиться это уже вторую неделю
Первое, что нужно исключить, это беременность. Второй вариант воспаление в организме, особенно будет плохо при высоком внутричерепном давлении. Стоит измерить хотя бы артериальное давление на руке.
Плохое самочувстие после еды
8 ответовДобрый вечер! После плотного приема пищи (присутствовало и жареное и соленое и прочая застольная еда) появилось жжение в области груди, скорее сзади. Тошнота, сухой кашель, ощущение комка в районе солнечного сплетения. Также появилась легкая потливость рук и покалывание,...
Здравствуйте! Ощущение кома в груди, тяжести , в большинстве случаев, связано с ГЭРБ. В таких случаях рекомендуют, при появлении возможности, выполнить ФГДС + дыхательный уреазный тест. Обычно в таких случаях рекомендуют: Рабепразол 20мг 2раза в день, 14 дней, за 30 мин до еды. Ганатон 50 мг 3 раза в день. В настоящий момент рекомендуют не лежать,не наклоняться, походить, одеть своюодную одежду для уменьшение внутрибрюшного давления. Какие именно препараты для пищеварения принимали?
Высыпания очагами
23 ответаДобрый вечер! Ребенку 4 месяца, полностью на ГВ. Появляются периодически на голове, лбу и около висков очаги с сыпью (сыпь больше похожа на волдырики). Что это может быть? Аллергия? Щечки чистые, плечики суховатые, слегка шершавые. Педиатр при осмотре на это внимания не...
Здравствуйте, Эмма! По фото можно предложить проявление себорейного дерматита. Это физиологическое состояние у младенцев, которое со временем обычно проходит -Связано может быть с циркуляцией гормонов матери , несовершенством ЖКТ , особенностями строения кожи В подобной ситуации обычно рекомендовано: 2-3 раза в день наносите бальзам Цикапласт В5 от Ля рош или крем Неотанин как Вы и делаете -2 раза в неделю можно использовать шампунь Липобейз беби -Влажные салфетки в области личика не используйте, умывайте водой -перед прогулкой за 20-30 минут можно наносить на личико крем Липобейз беби или крем Атопик -Специальных анализов сдавать в данной ситуации необходимости нет -С Вашим питанием данные высыпания не связаны -для уточнения диагноза рекомендую очный прием дерматолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение, что не проходит пища
11 ответовЗдравствуйте, съела жирные макароны по-флотски и стал желудок. Ночью пыталась вызвать рвоту. Ну не получилось, стало болеть внутри и в слюне появились прожилки крови. Утром еще пробовал вызвать рвоту - не получилось и опять прожилки. Тяжесть немного прошла, но ощущение, что...
Здравствуйте По описанию совершенно нет ничего критичного Можно предположить ГЭРБ Скорее всего по ФГДС будет это подтверждено , больше ничего особо по клинике нет В таких случаях по лечению обычно рекомендуют : Ганатон (итоприда гидрохлорид) 50мг 3 раза в день за 30 минут до еды - он реже вызывает диарею и эффективен при ГЭРБ -добавьте ингибитор протонной помпы Нексиум (эзомепразол) 20мг утром натощак за 30-40 минут до завтрака курсом 8 недель - это ключевой препарат для лечения ГЭРБ Альфазокс по 1 саше 3 раза в день через 40 минут после еды и 2 часа не есть 2-3 недели Альмагель - пакетик 3 раза в день Через 50 минут после приема пищи и перед сном Так же важно соблюдать рекомендации : -Соблюдегие диеты- отказ от жирного / жареного / мучного / острого / кофе / алкоголя / газировки -Прекратить прием пищи за 2 часа до сна -Если есть лишний вес рекомендуется его снизить -Отказ от курения -Поднять изголовье кровати на 15 градусов В плане дообследования: При эрозиях рекомендуют принимать ИПП не менее 8 недель . Рекомендуется пройди дообследование : ОАК Определение Хеликобактер пилори уреазным текстом . При подтверждение - эрадикационная терапия . Будьте здоровы 🙏🏼
ВЭГДС желудка.
28 ответовЗдравствуйте. В последнее время мучает отрыжка кислым, еда будто не полностью проглатывается, если съесть что то не то. Терапевт назначил необутин и омепразол. Пила только необутин 10дней 3р в день, хорошо помогало. Облегчение наступило, но проблема не ушла полностью. До...
Нет , все показатели в норме
Кашель с пеной после приема пищи
2 ответаЗдравствуйте, очень сильно замучал кашель с рвотой. Изначально из за ахладии кардии и рефлюкса у меня еда выходила обратно. Сейчас стала замечать хрипы во время дыхания и кашель с жидкостью и пеной. Почему это легкие, а не желудок ( после приема пищи, еда не выходит, выходит...
Здравствуйте, Вам в обязательном порядке надо сделать компьютерную томографию органов грудной клетки чтобы исключить сформировавшиеся свищ Между бронхолегочной системы и пищеводом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! в прошлом году (2022)поставили ГЭРБ с эзофагитом, был дисбактериоз, пролечила, в мае 2023 снова, пролечила. Сейчас, сразу после операции по удалению миндалин 12,08,23,(холодноплазменная коблация) появилась горечь от некоторых продуктов (кисель), пока горло...
Здравствуйте . Доктор вам верно назначил лечение , можно добавить антациды ( фосфолюгель ) 3 раза в день 14 дней . Так же необходимо соблюдать антирефлюксный режим . Спать с приподнятым головным концом на 15-20 см . После еды сразу же не ложится. Перед сном не кушать за 3 часа . Ограничить нагрузку на брюшной пресс , ношение тесной одежды , корсетов , тугих поясов , ремней . Не курить. Нормолизации массы тела , если есть нарушение . Подъем тяжести не более 5 кг . Из рациона убрать продукты , стимулирующие кислотность : чеснок , специи , алкоголь , помидоры , крепкий чай , газированные напитки .