Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 года назад начала мучать бессоница ,контрольза дыханием в зимний период времени,через год все повторилось ,обратилась к врачу назначил миртазипин,пропила 3 месяца стало лучше,но через время симптомы вернулись.Не знаюл,что делать и как жить
Здравствуйте! Курс лечения антидепрессантами от 6 месяцев и более после нормализации состояния, вы слишком рано ушли от терапии.
Сильно облезает кожа на пальцах
3 ответаУ ребенка (7 лет) сильно облезла кожа на пальцах ("до мяса"). Такое было в осенне-зимний период, но совсем немного. Сейчас - очень сильно. До шелушения были небольшие пузырьки, без зуда. Ребенок только вернулся из санатория, питание полноценное.
Добрый день. Проявление эксфолиативного кератолиза. Беречь руки от химически агрессивных веществ. Мыть руки гипоаллергенным мылом. Наружно крем Пантодерм 2-3 раза в день наружно 7 дней Также Бальзам Цикапласт В5 3 раза в день наружно 7 дней.
Здравствуйте, у меня бессонница, мне 18 лет, вредных привычек нет, спортом занимаюсь, но в последние три месяца стал до поздна зависать на ютубе, ложился и в 3 ночи и в 5, вставал через 7-8 часов. В последнее время решил наладить сон, и пораньше ложиться. Много чего изучил на...
Здравствуйте, Александр. Основной фактор влияющий на режим сна - освещение, поэтому нужно ограничивать освещение и социальное взайимодействие вечером, и активизировать утром. То же самое нужно делать с другими факторами, влияющими на суточные ритмы - приемом пищи и физической активностью. В помощь используется светотерапия - после пробуждения, и прием препаратов мелатонина (время приема определяется индивидуально на основании данных дневника сна за неделю). Также при трудностях засыпания используются релаксационные техники и когнитивная терапия чтобы справиться с круговоротом мыслей. Обычно требуется 4-6 недель для достижения желаемого режима сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, малышу 10,5 Стал спать ночью плохо Просыпается, иногда ползет вставать и ноет, Как будто еще во сне, с закрытыми глазами, такое ощущение, что его раздражает, что он просыпается. Спит так с перерывами, иногда хорошо, иногда не очень. Зубы еще лезли у нас...
Здравствуйте! По описанию можно предположить, что проблема больше похожа не только на зубы, а на перегрузку по бодрствованию и частичные ночные пробуждения на фоне перевозбуждения. Для 10,5 мес 2 сна обычно остаются нормой, но последнее окно 4 ч 20 мин для многих детей уже многовато. То, что ребенок ноет с закрытыми глазами и как будто не до конца проснулся, часто бывает именно при переутомлении. В подобных случаях обычно рекомендуют немного сдвинуть режим раньше: ориентир по окнам сна около 3 ч 20-40 мин, потом 3 ч 45 мин-4 ч и перед ночью тоже около 3 ч 45 мин-4 ч. Ночной сон лучше пробовать уводить на 20:15-20:40, а не к 21:00. Дневной сон резко сокращать не стоит, но суммарно лучше держать около 2-2,5 часов. То, что дентинорм не помог, не исключает зубы, но делает их не единственной причиной.
Режим ребенка в 7 месяцев
7 ответовЗдравствуйте. Ребенку через неделю 7 месяцев на гв, рост 70, вес 8,1кг, прикорм ввели. Зубов еще нет, педиатр с 4х месяцев говорит, что вот вот вылезут, десна не воспалены. Три недели назад пополз на четвереньках, сел, и теперь еще встает у опоры. Наш примерный режим: Подъем...
Здравствуйте По режиму все хорошо у вас Можно параллельно вводить новую ассоциацию на сон , белый шум , колыбельную или покачивания
Распорядок и режим питания ребенка
20 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста составить правильный режим питания ребенка в 1 год. Находимся на ГВ. Но хочу уже убрать его. И такое чувство, что ребенок постоянно голодный. Просыпается в 6 утра. В 7 даю ему молочную кашу Хайнс, развожу на 180 мл воды. Дальше где то в 9...
Здравствуйте! Мне по вашему рациону все понравилось. Днём баночное пюре - это овощи с мясом? Мясо обязательно должно быть ежедневно, 1-2 раза в день. Ночью ребёнок может просыпаться далеко не только из-за голода, а от сформировавшейся ассоциации на засыпание. То есть он просыпается в контрольные пробуждения между циклами сна, чтобы проверить, одинаковы ли условия, какие были про засыпании, и опять просит грудь, чтобы вы помогли продлить ему сон. А почему часто просыпается? Скорее всего, недостаточное давление сна. Днём хорошо высыпается. У вас в целом за два сна должно быть не более 2-3 часов, чаще 2,5ч примерно. А у вас первый сон 1-1,5ч, да еще и второй сон 2ч или больше. Второй сон наоборот должен быть короче первого, потому что он ближе к ночному сну. Сделайте сны равномерными, сокращайте их. Например, первый сон 1,5ч, втооой сон 1ч. Ребёнку хватит. И должен быть режим. А судя по описанию вашего меню на день - ребёнок должен наедаться. Возможно, не получается объем еды увеличить потому, что он грудью голод заедает и не такой уж голодный к моменту прикорма. Поэтому за столик он должен садиться голодный всегда (груди не должно быть хотя бы за 1,5ч до прикорма).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покраснение и зуд между ягодицами
12 ответов3й день покраснение и зуд кожи между ягодиц. Стул в норме. Принимаю цетрин 1р в день и мажу д-пантенолом, а сегодня адвантан. Обычно проблемы с кожей на руках и губах в зимний период. А вот так впервые
Здравствуйте, приложите фото высыпаний
Тяжело дышать в холодный период на улице
15 ответовПри выходе на улицу особенно в зимний период, обильно появляются сопли и от этого тяжело дышать порой дышу ртом, но когда заходишь в помещение они проходят, почему так? И что делать? Когда простываю насорк периодически переходит в гайморит.
Есть такое понятие как аллергия на холод. Такое бывает. Как физическое воздействие золода на слизистую. И отек и сопли это результат восстановления слизистой. Это нормально. У вас всегда так с самого детства?
В осенне-зимний период каждый раз после улицы кашляю с незначительной мокротой, в легких першение и затрудненность дыхания, сипы даже просто при движении корпусом. Потом отогреваюсь и все проходит, как и не было. Не курю, 41 год, Ольга
Здравствуйте. Сделайте ФВД с бронхолитиком. Подышите небулайзером с Беродуалом 20 капель+2 мл физ. р- ра, через 20 минут Пульмикорт 500 мкг 2 мл+2 мл физ. р- ра 2 р в день до 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красное пятнышко
4 ответаДжек Рассел терьер, 8 лет. Появилось пятнышко красное. Переживаю. Уже несколько дней. Кушает хорошо, туалет тоже. Возможно, чуть меньше стал играть. Но в зимний период так всегда. Из еды нового ничего не было. После прогулки принимаем душ всегда.
Да, если давно не проводилась дегельминтизация - её лучше провести. Для этого стоит использовать комплексный антгельминтный препарат с широким спектром действия (например, мильбимакс, фенпраз, каниквантел или иные) по весу. Красное пятнышко похоже на механическое воздействие, продолжайте наблюдение, чтоб исключить разлизывание, натирание.