Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перешел на ПП вес ушел и встал
10 ответовЗдравствуйте. Решил перейти на правильное питание с 4.09.2024. Изначально вес был 107,7, сейчас 100,2. Стал больше ходить, тренировки пока нет возможности подключить. Но последние недели две вес стоит на месте, также проблемы со стулом (раньше каждый день, сейчас раз в 2-3...
Ваш ИМТ 32, Ожирение 1 степени. Вы большой молодец, что занялись своим здоровьем, главное продолжать в том же духе. Увеличьте ккал до 1800-2000-2200 и держите его постоянно, не превышая эти цифры. Для того, чтобы вы перекрывали все свои физические потребности, но при этом не испытывали дефицитов. Питьевой режим от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Питание 3 раза в день, предпочтительно в одно и тоже время, по правилу тарелки (диаметр 22 см): ½ тарелки – свежие овощи, клечатка ¼ тарелки - сложные углеводы (крупа, бобовые, макароны из тв.сортов пшеницы ) ¼ тарелки – животный белок (мясо, рыба, птица, яйца) кисломолочка – творог, йогурт) Перекусы не более 2 раз в день, преимущественно фруктовые, белковые. Последний прием пищи минимум за 2-3 часа до сна. . Физ.нагрузка обязательно - преимущественно кардио, 10 тыс шагов ежедневно
После продолжительного насморка долго небыло ни вкуса ни запаха а сейчас в носу сухо и при наклоне головы вниз течёт из одной нозри струйной вода прозрачная.После насморка обычно инфекция опускается вниз и переходит в хрипы врачи далее ставят астму.
Здравствуйте. По вашему описанию- хронический риносинусит. Надо найти причинные аллергены- сдайте кровь на универсальную аллергологическую панель. Используйте в нос- Реалтрис 2 р в день.
Стрептококк в носу
9 ответовЗдравствуйте. Ребенку 4,5 года, через 4 дня после начала насморка появляются прыщи вокруг ноздрей, в носу. Полгода назад такие прыщи появились в первый раз, были еще вокруг рта, в тот раз поставили стрептодермию, лечились антибиотиками. Теперь после насморка всегда...
Обычно после 5-6 лет дети начинают болеть реже. Все зависит от иммунного состояния организма. Также надо соблюдать личную гигиену, не раздражать кожу вокруг рта и носа, т.к в полости носа и рта расположены большое количество разной микрофлоры.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хронический ринит. В домашних условиях делаю полоскание растворённым хлоргексидином.Запах ушел не до конца. При сильном высмаркивании в конце остался неприятный запах. процедуры 2-3 дня делаю. заложенность
Здравствуйте. Кроме затруднённого носового дыхания- какие у Вас жалобы?
Неделю назад я упала и получила перелом дистанционной фаланги первого пальца без смещения. Сначала прикладывала холод, отек в основном ушел, но есть немного болевых ощущений. Что делать?
Здравствуйте. По описанию имеем перелом ногтевой фаланги 1 пальца кисти. В таких случаях обычно рекомендуют: - Ортез при переломе фаланги пальца руки ORLETT FG-100 или аналогичный. https://orteka.ru/product/ortez-orlett-3322/ - Показано симптоматическое обезболивание препаратами НПВС и препараты кальция Д3 Например, Кальцемин адванс + Нимесулид. - Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков через неделю. - Последующий рентгенконтроль через 4 нед после травмы. После снятия ортеза и подтверждения сращения назначают электрофорез с Са, магнитотерапию, массаж , ЛФК. ЛФК для пальцев кисти https://youtu.be/dMLIyO-GlLQ Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Прогноз на полное восстановление благоприятный. Выздоравливайте.
Халязион не прошел.
2 ответаУкол Дипроспан, сделали инъекцию 8 дней назад, Халязион ушел но не до конца. До этого месяц мазал закапал мазями и каплями. Поднимал тут вопрос ранее. Что делать?
Здравствуйте. Если не помогают уколы после длительного лечения каплями и мазями, то проводится хирургическое удаление. Процедура несложная и недолгая. Капсулу халязиона сложно убрать как-то иначе, чем хирургически.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поругался с женой начал употреблять алкоголь. Она от меня ушла. Точнее я ушел она меня выгнала. Она мне говорит что все дело в бутылки и я зависим .
Дмитрий, а как вы сами определили причины вашего разрыва? Какая ваша правда?
Был врач сделал тест на ковид. Все было очень быстро. После того как ушел врач я посмотрел тест и там вторая полоска стала немного светится. Есть фото
Здравствуйте. Сколько прошло времени перед появлением 2 полоски? Если спустя 10 минут, результат ложный, появляется из-за химической реакции.
Расшифровка анализов
9 ответовДобрый день. Обратилась к терапевту с жалобами на головокружение частое. Поставили пока диагноз ВСД. Сдала кровь. Врач ушел до 29 мая в отпуск. Помогите расшифровать анализ крови.
Поняла вас! Смотрите, в любом случае обычно подобные результаты биохимии не говорят о возможной причине головокружений, но актуальным, как правило остается оценка общего анализа крови, ферритина, В12 для исключения анемии, скрытых дефицитов Усиление головокружения в момент вставания обычно связано с резким перераспределением крови не в пользу головного мозга, что требует времени для улучшения состояния, что часто на фоне дефицитов Параллельно обычно рекомендуют консультацию невролога для проведения проб
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посмотреть анализы
1 ответДобрый вечер. Сдали анализы. Можете прокомментировать? Наш инфекционист ушел в отпуск. Интересует анализ где <3.10. Не понимаю что он означает. Вижу гипатиты отрицательны. Или это показывает антитела?
Здравствуйте, Лера. Без самого анализа трудно сделать комментарий.