Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня произошла странная ситуация. Садилась в машину с возвышенности (сугроба). Получилось, что нога со соскользнула и я упала на кресло, при этом, в пояснице тело было наклонено вправо. Получается как бы резко в согнутом состоянии упала на кресло. Теперь в...
Здравствуйте.
При подобном механизме травмы получить перелом или "смещение" невозможно.
Имеем острый миофасциальный болевой синдром - люмбаго. По простому - растяжение связок спины.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Боль избегать, не преодолевать, не провоцировать, преимущественно лежать.
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Из физиотерапии с понедельника показан электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой Вы обеспечите и как будете лечиться.
Ориентировочно 10-14 дней требуется.
Добрый вечер женщина, 48лет Боль в пояснице выше тазовых костей, появляется при сидении в не удобной позе; например дома в кресле полускрученное положение, или нога на ногу. После снятия ноги прострел в пояснице, а также после физических нагрузок. после чего появляются не...
Здравствуйте! Ясно, что проблема в позвоночнике. Боль в самой пояснице провоцируется напряжением мышц и, возможно, небольшим спондилезом и спондилолистезом. Для лечения этого состояния следует применить ЛФК, физиотерапию (например, магнитотерапию), для лечения самого приступа боли - любые обезболивающие и НПВС (ибупрофен, парацетамол).
Если простреливающая боль доходит до самого низа ноги, скорее всего, она связана с грыжей межпозвонкового диска. В этом случае она может сопровождаться онемением в этом же участке и ощущением ползания мурашек. Если же прострел доходит только до колена по задней поверхности бедра, это люмбоишиалгия.
Здравствуйте, есть периодические боли в пояснице , по МРТ от 2021 года была грыжа межпозвоночного диска , прикрепить заключение не могу, сейчас после эпидуральной анастезии боль в пояснице стала частой , отдающей в ноги , был период что очень больно было ходить
Еще меня...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят боли в пояснице и ногах, ночью болей нет.В ногах спазмы приступ образные, особенно спереди до колена. Боли в пояснице усиливаются когда долго постою, или посежу. Заключение МРТ:мр- признаки дегенеративных изменений поясничного отдела позвоночника: в виде начального...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Грыжа, это ваш диск, который деформировался, при удалении грыжи нет гарантий, что боль полностью исчезнет, для хирургического вмешательства должны быть показания, отсутствие эффективности от консервативного лечения более 3 мес, нарушение функции тазовых органов или неврологические осложнения вызванные компрессией ( корешковая симптоматика в виде онемения , нарушения чувствительности, слабости в стопе например ). Вопрос о проведении хирургического вмешательства конечно решается на очном приеме после подробного осмотра и оценки неврологического статуса
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора. После работы на огороде возникла боль в пояснице слева, наклоняться больно, садиться тоже. Сделала МРТ и узнала много плохого о своей пояснице. Обращаюсь за помощью: как облегчить себе жизнь, снять боль и вообще дальше жить с этим. Невролог...
Да, вам необходимо продолжить схему, пока слишком мало времени прошло для наступления эффекта.
Амелотекс можно в инъекциях до 5 дней, затем лучше продолжить в таблетках до 10 дней.
НПВС лучше прикрыть омепразолом для защиты желудка
По поводу калмирекса, при хорошей переносимости можно 2 раза в день.
По данным МРТ есть изменения, но критичного ничего нет. С учетом данных МРТ и локального болевого синдрома оперативное лечение не показано.
Важно комплексно подойти к проблеме.
Необходимо исключить аксиальные нагрузки, с пола не поднимать, носить корсет поясничный( В течение дня использовать корсет пояснично-крестцовый средней степени жесткости с фиксацией верхней трети ягодиц. На ночь снимать. Фиксируем и снимаем в положении лежа. В день носить по 3 часа).
Важно укрепить мышечный корсет. Делать занятия лечебной физкультурой для позвоночника( можно посмотреть в интернете… ).
ФТЛ( УВТ, лазеротерапию), массаж- при отсутствии противопоказаний. Плавание, прогулки.
А также комплексная консервативная терапия под контролем невролога( НПВС, миорелаксанты, витамины группы В, препараты улучшающие микроциркуляцию …).
А также пройти обследование у терапевта для исключения сопутствующей патологии как источник болевого синдрома.
Здравствуйте, мужу 32 года . Уже две недели мучается от болей в пояснице . Проводили лечение уколами, диклофенак и мильгамму в/м. Не может долго стоять и сидеть. Простреливающих болей в ногу нет, как раньше . В год два раза появляется обострение в виде таких болей в пояснице...
Проба положительная . Боли обусловлены грыжей в пояснично - крестцовом отделе позвоночника. К лечению рекомендую -
Начните принимать Ксефокам 8 мг по 1 т 2 раза в день - 7 дней ,
Нейромультивит по 1 т 1 р в день - 1 месяц ,
Мидокалм 150 мг по 1 т 2 раза в день- 2 недели , Омез 20 мг по 1 за 30 минут до еды , утром натощак - 10 дней .
Физ нагрузки исключить , ложитесь на аппликатор Кузнецова поясничным отделом позвоночника по 30 минут 2 раза в день .
На место локализации болей пластырь Версатис клеить на 12 часов и 12 часов перерыв .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Периодически беспокоит боль в пояснице. Обострения бывают с интервалом в 1,5-2 месяца. Иногда боль отдает в ногу. В период обострения принимаю Аркоксиа 90 мг и медокалм 2х150 мг в день. Острую боль снимает, но небольшой дискомфорт в пояснице остается. 3 месяца...