Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Обратилась к трихологу с жалобами на сильное выпадение волос. Сдала все необходимые анализы, стали корректировать уровень B9 и Ферритина: B9 - 10.13 (норма 7-39.7) Ферритин - 19.7 (норма 10-120) B12 - 585,8 (107-771). В течение месяца ежедневно пила фолацин (1...
Это водорастворимый витамин, переживать не стоит. Она будет расходоваться в организме и постепенно снизиться. На данный момент, если будете принимать какие-либо витаминные комплексы - смотрите состав, чтобы В9 не было. Ферритин и В12 у Вас хорошие.
Д3
1 ответЗдравствуйте!Девушка 26лет можно ли принимать витамин Д3 без анализов и без назначения врача? .
Здравствуйте, в профилактической дозе в осенне зимний период вреда не нанесёте организму, можно, здоровья Вам!
Д3 и ферритин
3 ответаДобрый день. Подскажите, пожалуйста, дозировку и крастность приема витамина д3 и мальтофер, при таких показателях.
Здравствуйте, вложений не видно. При дефиците данных показателей принимают Витамин Д3 по 4 тыс Ме/сут -2 мес, затем в профилактической дозе 2 тыс Ме/сут длительно. Мальтодекстрин по 1 табл 2 р/сут -1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д3
2 ответаПо анализам недостаток витамина Д3, недавно перенесен ковид. Пила витамин в дозировке 2000ме. Перешла на кальций д3 никомед, в нём дозировка витамина 200МЕ. Можно ли вместе с ним помимо принимать чистый д3?
Здравствуйте! Да, конечно 200 МЕ это меньше половины 1 капельки.
Витамин д3
1 ответНадо ли пить витамин д3 если анализ крови показал 17,витамины калий магний и кальций в норме,если надо посоветуйте какой вит. д3.
Людмила, здравствуйте. При снижении витамина Д рекомендуется принимать его препараты, например Вигантол, Аквадетрим в дозировке 14 капель (7000 МЕ) первые два месяца 1 раз в день во время завтрака или обеда, совместно с пищей, содержащей жиры. В дальнейшем переход на поддерживающую дозировку 4 капли (2000 МЕ) в течение ещё двух месяцев. После этого сдать контрольный анализ.
Здравствуйте! Чувствую низкий уровень энергии в течение дня, часто сплю. Сдала анализы (оак, ферритин и витамин д3), прошу расшифровать их и дать консультацию, как поднять гемоглобин
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ● Снижение ферритина В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. Беспокоят ли обильные менструации? В качестве диагностики обычно рекомендуют сдать кал на скрытую кровь, фгдс, узи брюшной полости и органов малого таза. ●снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Возраст 36, вес 70 кг. Оказалась в неоднозначной ситуации, был низкий уровень витамина Д3 (24,6), трихолог назначила по 12000Ме ежедневно+поливитамины. К тому май оказался насыщен днями рождениями, праздниками, где были застолья, выпивала слабый алкоголь (вино,...
Здравствуйте, если беременность наступила и будет развиваться, то никакого негативного влияния алкогольного не оказал. Витамин Д3 при изначальном дефиците не оказывает также токсическое действие. Сейчас перейдите на дозировку 2 тыс Ме/сут и сдайте кровь на ХГЧ.
Витамин Д3
2 ответаЗдравствуйте. Срок 25 недель. Мне назначили Витамин Д3 2000мг. При этом я пью элевит. Раньше пила по триместрам который, там Д3 200ме. Сейчас в аптеке купила элевит который подходит под все триместры и кормление, там 500ме Д3. Можно ли мне пить Аквадетрим + Элевит? Или одну...
У беременных максимальная доза 4000 МЕ в первый триместр, а далее можно и увеличивать. Но по возможности сдайте конечно анализа на витамин Д
Здравствуйте. Мне 38 лет, получила результаты анализов на железо 5,3 мкмоль/л, ферритин 20,9 мкг/л,B12 307 пг/мл, B9 3,7 нг/мл, D 22,3 нг/мл. Нужна консультация по результатам анализов. принимать
Здравствуйте ! По Ферритину - низкий, надо восполнять запасы железа. Норма не менее 40-60. Принимать Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 6 недель, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 2 недели. Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др Дефицит витамина Д - Аквадетрим по 7000 МЕ (14кап) 1р/сту 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать после завтрака с продуктами, которые богаты жирами. В9 также снижен. Принимать фолиевую кислоту - 400мкг 1р/сут 1 месяц. Больше фруктов и овощей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д3
9 ответовДочери 14 лет,вес 53 кг,анализ на витамин Д3-27нг/мг.Какую дозировку витамина следует принимать и какова продолжительность приема припарата.Когда сдавать повторный анализ витамина Д3?Заранее благодарю.
Здравствуйте. Дефицит небольшой ( норма от 30), принимать по 3000 МЕ 2 месяца, затем повторная сдача анализа крови на содержание витамина Д . Если целевой уровень станет от 30, то принимать профилактическую дозировку 1000 МЕ каждый день на постоянной основе. Среди препаратов лучше всего выбирать масляные формы, потому что они лучше усваиваются. Например, вигантол по 6 капель 1 раз в день в первой половине дня.