Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение 1 степени
5 ответовРанее был вопрос о причинах ожирения, было рекомендованы анализы. Нужно расшифровать анализы и дать рекомендации.
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с результатами анализов. При таких результатах мы видим хороший гормональный фон, но есть несколько снижений уровня важных элементов 1. При таких цифрах витамина Д я своим пациентам назначаю Препарат витамина Д3 Холекальциферол (Вигантол масляный раствор, или Аквадетрим водный раствор) – по 5000 МЕ (10 капель раствора) в сутки. Повторный лабораторный контроль витамина Д3 (холекальциферола) через 1.5-2 месяца приема. Через 1.5-2 месяца приема перейти на дозировку - по 1500 МЕ (3 капли раствора) в сутки. Длительно. 2. Такие цифры Фолиевой кислоты немного ниже оптимальных. В таких случаях я своим пациентам рекомендую таблетки фолиевая кислота 1мг по 1 таблетке в день на месяц с последующим контролем уровня фолиевой кислоты 3. При таких цифрах цинка я своим пациентам рекомендую Пиколинат цинка 22мг в сутки на месяц 4. Такие изменения цветового показателя могут говорить о дефиците железа в организме. Однако уровень ферритина мы видим хороший при таких результатах. Важно понимать что это не ложное повышение ферритина из-за воспалительных процессов. Ранее не болели? Хронических очагов воспаления с обострением нет? Скажите пожалуйста, какой у вас рост и вес? Суточную калорийность рациона считаете? В таких случаях в первую очередь необходимо исключить профицит калорий в сутки - хотя бы неделю считать суточную калорийность рациона питания, есть удобные приложения При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Ожирение
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Айканыш!мне 20лет , у меня вопрос по поводу ожирения , у меня масса тела 83 была постоянная со школы я не скидываю и не набираю при росте 1.72 , недавно встала на весы и там мой биологический возраст 35лет и у меня внутреннее ожирение , я бы хотела...
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть, все бады и таблетки, диеты это лишь временная мера даже если скинете то наберете вновь в 2 кратном объёме это факт
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте,какие анализы нужно сдать для посещения эндокринолога для лечения ожирения? Мужчина,вес 190 кг,рост 185см
Здравствуйте! Рекомендуется контроль: -Общего анализа крови -Биохимического анализа крови (АЛТ, АСТ, общий холестерин, белок, билирубин, креатинин, амилаза, глюкоза) -Кальцитонина сыворотки крови -25-ОН -Гликированный гемоглобин -ТТГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Таблетки и планирование беременности
10 ответовСупруг пьет таблетки Эналаприл, индапамид. Можно ли на них зачинать ребенка? Если нет, какая альтернатива? Давление без таблеток 160/100, с таблетками 130/90, много курит, ожирения нет, 39 лет. Супруг пьет таблетки Эналаприл, индапамид. Можно ли на них зачинать ребенка? Если...
Я не имею понятия, какой антибиотик Вы решите принимать в случае болезни. Банально: амоксициллин, амоксиклав разрешены на всех сроках беременности. Фосфомицин разрешен. Вообще все негативные факторы на самых ранних этапах беременности действуют по принципу все или ничего: если негативный фактор подействовал, беременность не состоится или прерывается на ранних сроках, если не подействовал- все развивается. Фильтровать то, что Вы принимаете, уже после того, как узнали о беременности. Все негативные факторы все равно нивелировать из жизни невозможно. Противовирусные лучше не использовать без необходимости.
Проблемы с лишним весом
11 ответовМне 43 года . Проблемы с лишним весом . Вес 93 кг при росте 165 . Помогите подобрать уколы от ожирения .
Здравствуйте. Можно семаглутид или тирзепатид, среди противопоказаний есть медуллярный рак, так как есть узел стоит сдать кровь на кальцитонин, данные препараты с осторожностью если ставят панкреатит, если когда то было обострение не стоит принимать, ещё сдайте на креатинин, билирубин, аст, алт, мочевая кислота, мочевина, липидный профиль, глюкозу
О похудении
1 ответКак придерживаться диеты при 3 степени ожирения, если семья не поддерживает? И возможно ли похудение без посещения спорт зала?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Здравствуйте. Заведите свою полку в холодильнике и кушайте в отдельное время от семьи. Упражнения можно делать в домашних условиях, сейчас множество роликов в интернете с занятиями на разный уровень тренированности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Девушка, 22 года. С 7 лет имею лишний вес, он никак не покидает меня. Толкового врача эндокринолога в своем городе найти не смогла. Также по образованию я провизор, кое что да понимаю в медицине. Мой вопрос таков: каковы показания к назначению препарата...
Здравствуйте! Да имт от 30кг/м2 является показаниям к вспомогательной медикаментозной терапии снижения веса. Она является дополнением к физ активности и диете Важно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед Противопоказания к приёму Сибутрамина: приём антидепрессантов, нейролептиков,противосудорожных, наличие тревожно-депрессивного расстройства,гипертонии,тахикардии
Синдром послеабортного ожирения
3 ответаВ начале апреля делала медикаментозный аборт, болей не вытерпела, вызвала скорую, положили в больницу, сделали операцию по чистке матки. Месячные пришли только через полтора месяца и вместе с ними обильный набор веса, хотя ничего сверхъестественного не ем, чтобы так много...
Здравствуйте, Марина! Сдать кровь на ТТГ, ферритин, глюкозу, пролактин в любой день утром натощак. За сутки до анализа исключить стрессы, физические нагрузки, половые контакты, стимуляцию сосков. Спать лечь накануне не позднее 23.00, спать не менее 8 часов ночью. Утром не курить. Если цикл ранее был регулярный восстановится. Если по гормонам отклонений не будет набор веса вероятнее всего профицит калорий. Может быть физическая нагрузка снизилась, или углеводов/жиров стали больше кушать. Ходить 1,5-2 часа в день быстрым шагом, убрать из рациона конфеты, шоколад, сдобную выпечку, пить достаточное количество чистой воды в день. Вес нормализуется.
Ожирения 3 стадии
1 ответЗдравствуйте, у меня рост 170 см , вес 128 кг ожирение беспокоит, как можно похудеть
Здравствуйте. Основное при снижении веса это: диета + физические нагрузки. Должно калорий тратиться больше, чем поступает в рот с помощью холодильника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семавик для ожирения
1 ответЗдравствуйте. Прочитала что можно принимать семавик при инсулинорезистентности. Чтоб меньше кушать и убрать лишний вес
Здравствуйте. Толко не при инсулинорезистентности, а при ожирении. Для начала инъекций данным препаратом исключите медуллярный рак щитовидной железы, сдав анализ на кальцитонин + оцените функцию печени и почек - АЛТ, АСТ, креатинин. Если анализы в норме + в жизни не было острого панкреатита, то можете попытаться похудеть, используя данный препарат. Это дополнение к рациональному питанию и адекватным физическим нагрузкам.