Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренировка психики или саморазрушение
11 ответовЗдравствуйте. Молодая женщина, в жизни прошла через сильные стрессы, были сильные вегетативные реакции, работала с психологами. Говорили мне, что сильная психика, многое пережила. НО. Сильная ли она.. вопрос у меня в данный момент о работе. Несколько месяцев назад начала...
Здравствуйте! Скорее всего на фоне переезда в другую страну развилось тревожное или тревожно-депрессивное расстройство. И тут надо себя поддержать медикаментозно. Попробуйте пропить курс тофизопама по 1 таблетке 2 раза в сутки + магне В6 на но по 2 табл. Курс 3 недели. + психотерапия. Неовная система истощается. Если в жизни было "много всего", то надо это отработать с психотерапевтом, чтобы этот груз не тянул Вас вниз.
После прижигания эрозии на 3-4 день пошла на тренировку ,были упражнения где задействовано все что ниже пояса , заранее никто не сказал что нельзя даже тяжелое поднимать , сильно ли это опасно?или просто затянется заживление?
Здравствуйте, может быть кровотечение, покой половой и физический2 месяца
Припухлость справа на животе
6 ответовДобрый вечер. Появилась припухлость справа на боковых мышцах пресса. Размером 2 см в диаметре. Не болит. Хотелось бы понять, что это. Буду признателен вашим рекомендациям
Может быть липома межмышечная, и она не будет перемещаться за кожей, без осмотра сложно сказать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпирающий живот
26 ответовЗдравствуйте ! после операции на брюшной полости выпирает живот в месте разреза. Прошло 5 мес. Качаю мышцы пресса в тренажерном зале.Ранее активно занимался фитнессом. Это нормально?? фотографию прикладываю
Здравствуйте. Не нормально, скорее формировалась послеоперационная грыжа, возможно Вы рано стали заниматься спортом, что привело к образованию грыжи. Вам надо обратиться на очный приём к хирургу, после осмотра получите все необходимые рекомендации по дальнейшей тактики. Сейчас необходимо ограничить все физ.нагрузки на мышцы живота. Будьте здоровы.
Здравствуйте, мне 27 лет и я занимаюсь кардиотренировками уже пол года с пульсометром и задумываюсь над оптимальным пульсом чтобы развивать сердце, но при этом не навредить ему. Во второй половине тренировки (после 45 мин) пульс растёт с 140 и к концу тренировки доходит до...
Здравствуйте. Лучше держите пульс в диапазоне до 140 ударов. А если глобально, то спорт больше способствует болезни, чем здоровью. Длительность тренировки 45-60 минут оптимальна, если вы не преследуете каких то конкретных целей.
Шов после кесарево
1 ответПосле кесарево прошел год,но с самого начала шов кривой и при напряжении мышц пресса один край поднимается и над ним образуется валик,что это и что нужно делать?
Здравствуйте ? Без визуализации сложно оценить ситуацию. Скорее всего, сформировался гипертонический рубец. Рекомендую посетить пластического хирурга. На мой взгляд, понадобится иссечение рубца. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подняла тяжелое в начале беременности
56 ответовЗдравствуйте! Только вчера закрыла свой вопрос, у меня по тестам и ХГЧ примерно 4 акушерских недели. И сегодня пришлось поднять ребёнка 3 летнего на руки, иначе она бы упала, и сделала это как то неудачно, так что заболел живот, верхняя часть пресса болит, как будто...
Хгч растет хорошо, рост нормальный. Ферритин - по нижней границе Можно обойтись диетой, и пересдать через 1-2 месяца. Обязательно диета, включающая богатые железом продукты – говяжий язык, мясо кролика, курицы, белые грибы, гречневая или овсяная крупы, бобовые, какао, шоколад, чернослив, яблоки.
Шишка в области пресса
4 ответаЗдравствуйте! 1,8 мне сделали абдоминопластику. Сейчас обнаружила чуть правее пупка шишку, по заключению узи - в толще прямой мышцы справа образование 4,7*3,6 и глубиной 1,4. Ограничено капсулой. В проекции образования активный кровоток. Ограничено капсулой, но четко она не...
Здравствуйте! Образование требует дообследования.Вам нужно взять направление к онкологу и решать вопрос о повторном узи на базе онкодиспансера и при аналогичной картине требуется проведение пункционной биопсии. Так же в качестве дообследования требуется выполнить Мрт органов брюшной полости и мягких тканей с ку.
Покраснел пупок
7 ответовЗдравствуйте! Занимался фитнесом, поднял тяжесть. Чувствовал себя хорошо. Через 3-4 часа заболел пупок, покраснел, появилась белая жидкость. Болит, когда напрягаю мышцы пресса. Что делать? Был у терапевта- назначили хлоргекседин.
Здравствуйте нужно посетить хирурга, нужен осмотр. По рассказу могла образоваться грыжа а по клинике омфалит воспаление но мало вероятно оно связано с нагрузкой. Обрабатывайте перекисью водорода и мазь левомеколь сверху и посетите хирурга. Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост 166 , вес резко стал 72 кг , работа сидячая за пк , физ нагрузка каждый день тренировка по 30 м Не ем хлеб , ограничиваю себя в сладком .
Здравствуйте, помимо лишнего веса есть какие-то жалобы?