Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кобальто-хромовые вкладки
4 ответаПри протезировании зубов было поставлено 9 кобальто-хромовых вкладок. Правда ли, что даже закрытые циркониевыми коронками такие вкладки будут негативно сказываться на здоровье организма в целом? т.к. кобальт и хром способны накапливаться в органах и тканях
Бывают аллергические реакции. Но под коронками это практически не происходит. Для собственного спокойствия сделайте пробу на совместимость к кобальту и хрому
Совместимость витаминов
2 ответаСкажите пожалуйста, как принимать йод и хром, сколько времени должно пройти между ними? Слышала что надо в первой половине дня, а что первее принять из них? И с чем лучше развести йод ? С водой или с пищей?
Здравствуйте. Йод можно с утра, запивая водой
Совместимость витаминов
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, какие витамины из перечисленных совместимы , и в какое время их принимать? Витамин с, омега-3, магний B6, цинк , медь , хром , морской коллаген, глицин , витамин d 3 , селен , а так же В1,2,3,6,9,12 с L- карнитином ?
Здравствуйте Катя. Обычные рекомендации для приёма витаминов и минералов (относятся к пищевым добавкам - БАДам): Утро (с завтраком): D3 + Омега-3 + Комплекс B с L-карнитином + Витамин C + Хром + Селен Обязательно с едой, содержащей жиры. За 30 мин до ужина: Морской коллаген. Растворить в воде, соке или смузи. Вечер (с ужином): Магний B6 + Цинк + Медь. Следить за соотношением цинка и меди (~10:1). Перед сном (за 30 мин): Глицин. Можно рассасывать под языком, не требует запивания водой. Важные рекомендации и предупреждения: Возраст (22 года) и отсутствие хронических заболеваний — это отлично. Но перед приемом любых добавок всегда лучше сдать анализ крови и проконсультироваться с врачом поликлиники (терапевтом или нутрициологом), чтобы понять, есть ли их дефицит. Прием без необходимости может быть не только бесполезен, но и ВРЕДЕН. - Не начинают все сразу. Вводят добавки по одной с интервалом в 3-4 дня, чтобы отследить реакцию организма. Начинают, например, с Магния B6 и Омега-3, затем добавляют D3, потом комплекс B и т.д. - Вода: При приеме витаминов, особенно водорастворимых, увеличивают потребление чистой воды. - Цинк и медь: Как уже упоминалось, не принимают высокие дозы цинка без дополнения медью. Стандартные дозировки в добавках обычно это учитывают. Вывод: Предложенная схема (Утро/Вечер) является сбалансированной и учитывает совместимость указанных добавок. Не стоит начинать их применение без предварительного обследования и консультации с врачом поликлиники!!! С уважением. Врач: Николаев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Липидограмма
11 ответовДобрый день, в липидограмме есть отклонения. Есть лишний вес, инсулин 16. Принимала глюкофаж лонг 750 очень болел желудок. Отменили. Сейчас пью хром. Питание 3 раза в день. Вес не снижается. Скажите пожалуйста, что делать? Как наладить работу организма?
Анна, здравствуйте. По Вашим анализам действительно есть отклонения, увеличен уровень ЛПНП, не-ЛПВП, это показатели, которые отвечают за формирование атеросклеротических бляшек в сосудах. Необходимо выполнить узи сосудов шеи, если там будут обнаружены бляшки, то это прямое показание к приему статинов для профилактики сердечно-сосудистых осложнений. По поводу лишнего веса. Коррекция веса всегда строится на дефиците калорий, это питание и физическая активность. Если все равно есть проблемы со снижением веса, то необходима консультация грамотного эндокринолога или диетолога с составлением индивидуальной программы питания.
Очень сильно болит горло
10 ответовПосле перенесённого 2 раза орви, невыносимая боль в горле , и кашель. Температуры нет. Нос дышит. Только болит горло , и в уши дает заметила вчера ночью. Помогите пожалуйста. Пью витамины в группы, хром. Аллергик. Ренгалин пью, и ополаскиваю с тамтумверде.
Здравствуйте, по описанию клинической картины , жалобам у вас могут быть проявления вирусной инфекции . В таких случаях как правило назначается (при отсутствии аллергии на препараты) : для горла можно полоскать р-м НПВС - ОКИ ( кетопрофена ) 3-4р/д , рассасывание местного комбириноваанного препарата ( доритрицин ) 1т 5р/д на неделю . Если будет осиплость голоса , с болевым синдромом или мокротой , то рекомендуется добавить ингаляции с муколитическими препаратами ( наппример флуимуцил АБ ИТ мг 2р/д на 3 -5 дней ). Антигистаминные препараты ( такие как Таб.Цетиризин по 1т 1р/д на ночь ) внутрь . Для диагностики как правило необходимо выполнить ОАК, стрептотест ( для исключения бактериальной инфекции , если по результатам анализов будет подтверждение, то внутрь добавить антибиотик- амоксициллин по 1000мг 2р/д ) ,осмотр лор-врача ,терапевта (при усилении и сохранении кашля ) . Обильное питьё. Щадящее питание на период лечения. Далее в зависимости от результатов исследований и состояния корректирование лечения ,если это будет необходимо
Мне 56 лет, вес 112 кг. Девять лет посещал бассейн, проплывал 1 км, сейчас тренажерный зал - утилизировал глюкозу. Цифры одни и теже - 7.8 из вены, капилярная кровь 9,2-9,5. Гликорованный гемоглобин 6,2. Добавил хром, тиоктовую кислоту, таурин -бесполезно. Что делать?
Добрый день. По вене высокий сахар крови. Гликированный гемоглабин показывает что есть преддиабет. Повышенный вес очень. Следует к вашей имеющей терапии добавить мягкий сахараснижающий препарат Метформин лонг(Глюкофаж лонг 750мг) полсе ужина 1т/сутки. Дибикор 500мг 2т/сутки до еды. ВитаминД3 10капель (5000МЕ) 1 раз в сутки 3 месяца ,после по 4 капли(2000МЕ) 1 раз в сутки длительно постоянно. Питьевой режим не менее 1.5л/сутки. 5 порций сырых овощей. в рацион ежедневно. Тиоктовая рабочая доза 600мг в течении 3 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашля нет, температура через день, и раз в день повышается 37.2, потом 36.6. Принимаю-сумамед 500-1/день, бромгексин 1/день, эликвис 2,5 мг 2/в день. ВитС, А, Е,Д, Магний, Хром, Цинк. Может быть что-то добавить убрать?
Здравствуйте! Лечение правильное, по завершению приема сумамеда, больше антибиотики вам не нужны. Такая субфебрильная температура при пневмонии будет еще около месяца. Продолжить витамин Д 2000 МЕ до месяца, цинк 50 мг 2 недели, эликвис так же продолжайте ,дыхательная гимнастика обязательна, добавить можно серрата по 1 таб 3 раза в день 14 дней, для скорейшего разрешения пневмонии. При кашле ацц 600 мг в сутки, вместо бромгексина
Здравствуйте. Сейчас занимаюсь оздоровлением и похудением, с излишним весом живу около 6 лет, сейчас вес 102 кг, рост 164. Приложу узи обп и анализы, беспокоит периодическая тяжесть в правом подреберье. Сейчас принимаю витамины: д, омегу, ферритин, Вит с, селцинк, хром (...
Здравствуйте. Вы питаететсь регулярно? на сколько и за сколько скинули вес?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как правильно в течении для принимать витамины Halsa Индивидуальный набор таков: Омега-3 (300.0мг) L-карнитин (400.0мг) Селен (0.15мг) Хром(30.0мг) Кальций+д3(180.0мг) Коллаген морской ( 350.0мг) В какое время суток лучше употреблять...
Здравствуйте Л карнитин на голодный желудок до завтрака. Через час йкальций ,Д3 и омега три в первой половине дня . Остальные можно в течении дня с перерывом в 1,5 часа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес+Редуксин
26 ответовДобрый день! У меня такой вопросик, у меня проблема с весом на данный момент 86кг, осень 2021 было 93кг, пошла эндокринологу назначили анализы сдала оказалось немного увеличена щитовидка, завышен гормон инсулин, нехватка витамина Д3 и железо в итого прописали диету, прием...
Здравствуйте! Сейчас ттг, вит Д, ферритин какой уровень? Есть ли повышение давления, тахикардия?