Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После сильного стресса (тяжелое расставание) появилось это явление: уже месяц все время хочется глубоко вздохнуть или зевнуть, а не получается. Выматывающее состояние. Принимала пустырник, сейчас корвалол в таблетках. Без толку. Что делать?? Помогите, пожалуйста!
Добрый вечер , Оксана. Вы совершенно верно подметили, что данное состояние вызвано сильным стрессом . Чувство нехватки воздуха ( гипервентиляционный синдром)-это один из симптомов невроза. Механизм запуска этого симптома связан с преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения в клетках головного мозга. Я рекомендую Вам обратиться к психотерапевту. На первом этапе терапии вам необходимо правильно подобрать антидепрессант , который снимет симптом, а затем с помощью психотерапии , отлично подойдёт КПТ, перейти к устранению самого невроза. Одними таблетками проблему не решить, они могут на время приёма приглушить симптоматику, но после отмены всё обычно возвращается. Чтобы облегчить ваше состояние, во время приступа необходимо замедлить дыхание. Делать короткий вдох и более длинный выдох.
Половое развитие
16 ответовДобрый день. Переживаю за дочь, ей исполнилось 8 лет. У нее заболевание кожное склеродермия. С недавнего времени набухли молочные железы, иногда сильный запах пота замечаю… в норме ли это? Недавно еще заметила темные волоски над губой, хотя девочка светловолосая, что с этим...
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Похоже грибок у ребенка
3 ответаЗдравствуйте, ребенок 11 лет , на носу вскочило что то - на вид похоже на удар-ушиб носа, ребенок говорит что ничего такого с носом не происходило . Решили что это что то кожное. Мазали левомеколем , немного меньше стало, но полностью не уходит. Она иногда расцарапывает нос...
Здравствуйте, Татьяна На носу - акнеформный дерматит - Для умывания - пенка Либридерм Серацин 2р/день, можно из этой же серии тоник (используем после умывания также 2р/день). - После этого наносим обязательно себорегулирующее средство (например, эмульсия LaRochePosay Effaclar Duo либо эмульсия Avene Cleanence ) также 2р/день. Все препараты применять на постоянной основе в течение 3-4 мес - Именно за это время вы увидите первые результаты На губах: Хейлит - пимафукорт мазь 2 раза в день 7-10 дней В ротовой полости - глоссит Искать проблемы с жкт Искать причины Проверить работу ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма Исключить Сибр и Сигр Посетить гастроэнтеролога Проверьте дефициты по витаминам и микроэлементам : Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 Коррекцией занимается педиатр Восстанавливать только после лечения жкт, если будут обнаружены проблемы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бугорок на коже
19 ответовУважаемые врачи, здравствуйте. Извиняюсь за интимный вопрос. Случайно увидела у себя (один раз случайно порезалась при бритье и посветила туда фонариком) маленькое кожное образование, похоже на складку, не знаю как описать, между влагалищем и анусом. Почти телесного цвета....
Здравствуйте, прикрепите фото.
Пятно на коже руки
36 ответовДобрый день. Пару дней назад в душе заметила покраснение с более жёлтой серединой. Подумала, что прыщ. Сейчас рассмотрела, оно увеличилось немного. Похоже на какое то кожное высыпание. По краю как бы более тонкий, но яркий контур. На сухой коже видно, что есть шелушение по...
Здравствуйте! Ознакомилась с вопросом. Загрузите пожалуйста фотографию, которая позволит сформировать диагностическую гипотезу и помочь вам с решением данного вопроса . Как высыпание «повело» себя после Себозола? Будьте здоровы!
Аллергия на прикорм
7 ответовДобрый день, ребёнку 6 мес, рост 65 вес 6,7 девочка, начали вводить первый прикорм безмолочную гречку, пробовали фрутоняню и нутрилон 5 дней давать по чайной ложке больше не съедает мажет по лицу, пошло раздражение, сыпь, краснота в местах контакта, промываем мажем ромаленом...
Здравствуйте. Пока что гречку убрать до нормализации состояния и после начать с овощного прикорма ( брокколи, цветная капуста, кабачок) После введения овощей перейдёте вновь к кашам. Хорошие отзывы о нестле,хайнц. Рис, кукуруза,гречка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Был приобретен "Хлорофиллипт раствор для приема внутрь и местного применения спиртовой 1% 50 мл" Из инструкции прочитал, что его либо принимают внутрь — пьют — либо наносят с помощью марли и пр. тканей на кожное поражение. Про полоскание — ничего. На иных...
Здравствуйте Да, данный раствор действительно может быть использован для местного полоскания горла, в такой ситуации раствор разводят в пропорции 1 чайная ложка на 100 мл кипяченой воды, то есть именно так как описано в вопросе Как долго у вас болит горло? Как дышит нос? Есть ли насморк?
Тиреотоксикоз
1 ответздравствуйте, у меня тиреотоксикоз, здала кровь на гормоны, врач сказал что гормоны хорошие уже, уменьшает дозу таблеток, пошла на узи нашли узел с кистой, бывает что не приятно в горле, боль то есть то нет, что с этим делать врач не говорит, сказала не переживай это...
Обратитесь к другому эндокринологу с результатом Узи. Сделайте экг, эхо-Ксения, покажитесь неврологу, кардиологу
Засыпание и реальность
1 ответЗдравствуйте. В последнее время у меня появилось такое явление: перед сном я читаю книгу или смотрю сериал в телефоне. Когда чувствую,что засыпаю, то выключаю телефон и убираю. Но когда начинаю дремать, то появляется такое явление будто я снова держу в руках телефон и смотрю...
Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молочница дисбактериоз
29 ответовДобрый день! В мазке обнаружены споры мицелей. Принимала дифлюкан 1 капсулу, на 4 день сдала мазок. Вот там эти мицелеи. Что это значит? Не достаточно одной капсулы или просто остаточное явление? Сегодня приняла ещё одну капсулу.
Попробуйте. Но лучше было сдавать мазок уже тогда после.