Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Иван, данные переживания возникли по поводу какой-то определённой ситуации? Опишите подробнее по каким признакам определяете, что презирают? Что дома не рады?
Жить не хочу и нет смысла , я некому не нужен , никто меня не любит не делаю нечего делать . Каждый день апатия , усталость , я не живу я просто существую мне тяжело я устала , не с кем поговорить рассказать что нибудь …
Здравствуйте!
Давно у вас такие состояния? Думали обратиться к врачу? В таком состоянии нельзя оставаться без помощи, сходите пожалуйста к психиатру или психотерапевту, вам помогут. Помните что есть телефон доверия, это анонимно.
Здравствуйте,я очень прошу помогите мне.
Я ипоходрик,очень боюсь заболеть, и смерти очень боюсь.
Я постоянно ощущаю на себе всякие симптомы,сейчас мое внимание сконцентрировано больше всего на сердце.
Чтобы вы понимали , за этот год я сдала 3 кардиограммы (все там в...
Здравствуйте, Ульяна!
А тревога, тревожное расстройство, страхи и не лечатся только медикаментами. Основой решения проблемы является ПСИХОТЕРАПИЯ. Она должна изменить Вас и ваше отношение к тревоге, страхам, научить понимать механизм появления тревоги и (уже зная его) научить справляться с ней без медикаментов и без врача (в конце-концов). Вот для этого и нужна работа со специалистом: ВРАЧОМ-психотерапевтом. Тревожные расстройства - противная, выматывающая проблема, снижающая качество жизни, но она вполне решаема! Всегда помните и знайте это!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите как это сделать? Безболезненно и чтобы все было хорошо. Как бы это странно не звучало,я очень устала и не хочу жить. Я устала с этим бороться. Пожалуйста помогите мне
Здравствуйте! Пока вы живы у вас есть шансы все исправить!
Спросите себя, что еще можно сделать? Как я могу себе помочь? Что мне обычно помогает справляться с неприятностями? Если я сама не могу справиться с ситуацией, кто может мне помочь?
Позвоните пожалуйста на бесплатный номер телефон доверия 8 800 2000 122.
Я просто хочу уйти из жизни. Я много лет хожу по врачам и никто не смог мне помочь. По психиатрам, психотерапевтам. Результата ноль. Уже перпробовали кучу таблеток, много сеансов. Сейчас пью венлафаксин 300 мг, ламотриджин 200 и кветиапин 300, чтобы уснуть. Ночью тоже сплю...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, Вы проходили лечение в основном амбулаторно?
Возможно в Вашем случае эффективно будет стационарное лечение, врач психиатр будет следить за вашим состоянием, подберет лечение, так же с вами будет работать психолог.
Здравствуйте. Мне 35 лет. Три месяца назад родила второго ребенка. Первому 14 лет. И стала замечать - постоянно присутствует мысль о том, что если я умру , то кто будет растить моих детей. Прямо навязчивая идея какая-то. Строю планы : если вдруг умрет муж, то буду делать так...
Здравствуйте, Алевтина. Это очень похоже на послеродовую депрессию. Хочется вас обнять и поддержать. У меня со старшей дочкой было подобное состояние, поэтому прекрасно понимаю, про что вы говорите. В идеале обратится у психологу.
И главное, помните, что это обратимо!
Что касается самопомощи, задавайте себе вслух вопрос, каждый раз, когда в голову лезут такие мысли "с чего это со мной должно что-то случиться?! Я здоровая, молодая, у меня вся жизнь впереди! ". Напишите себе список "100 планов" На ближайшие 5-10 лет. Найдите себе хобби, увлечение, чтобы энергия и силы, шли в то русло.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё очень плохо мне не хочется жить жизнь разрушилась полностью в долгах. Муж орёт и выгоняет из дома а мне не куда идти и расказать я не могу никому осталось только могила а у меня дети и мне их жалко они меня любят
Здравствуйте, Татьяна!
Вам очень желательно поработать с психологом, конечно же, а также стремиться помогать самой себе. Муж выгоняет из дома, орет - почему, что происходит между вами? Это полностью его жилье? Долги - это тяжело, но решаемо. Если брак действительно распадается, то надо поговорить с мужем и спокойно обсудить, как возможно организовать, чтобы вы разъехались. И в любом случае у Вас есть дети, это Ваши близкие люди, поэтому как же жить не хочется? Старайтесь не думать такое, Вы не одна, Вы нужны своим детям, они Ваша семья, в них Вы можете найти источник радости и тепла. А если они взрослые, то, возможно, могут поддержать Вас и помочь. Вам желательно найти способ поработать с психологом, а также очно обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру, чтобы врач выписал Вам лечение для коррекции настроения, с поддержкой и помощью гораздо проще преодолеть депрессию. Все можно наладить!
Искренне желаю Вам поскорее решить сложившиеся проблемы.
С уважением, Анастасия
Я родила в апреле мальчика, на 36 неделе попала с психозом в психушку… давали феварин 100, Кветиапин 100. На этой почве стало ещё хуже что Я рожу больного ребёнка. До этого я боялась вообще родов и детей…
И вот я рожаю на 37,4 неделе. И все… все эти месяцы я ищу у ребёнка...
Дарья, здравствуйте! Вы хорошая мама, я уверен. На Вас столько всего свалилось за эти несколько месяцев, что самой Вам сложно справляться. Вас дома кто-нибудь поддерживает? Вы принимаете достаточно высокие дозы психотропных препаратов. Вам надо быть всё время в тонусе и следить за малышом.. Я предлагаю Вам подключить психотерапию к лечению. Она поможет Вам снять избыточную тревогу. Аутизм сейчас не распознать. Можете проконсультироваться у детского психиатра и невролога тоже. Но повторю, что здесь сейчас Вам мешает Ваша тревожность, какие-то свои страхи.. с которыми Вам поможет справиться психотерапия. Запишитесь к врачу-психотерапевту на очный приём.
Я уверена, что для меня лучше всего будет уйти из жизни. Желаю и молюсь о смерти, но очень переживаю за свою маму и бабушку. Я очень боюсь, что они не смогут пережить мою смерть. Только это останавливает меня от самоубийства, и все же я не могу больше жить ради других....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже конечно обращалась .Прям не знаю что делать.Всетаки вызвали на работу, и у меня нет выхода - только увольняться или ехать в таком тяжелом состоянии с бессонницей.У меня такой вопрос.Сибазон на постоянной основе я не принимаю , только через день четвертинку ,...
Здравствуйте! Половинку грандаксина принимать ненужно, минимальная дозировка целая таблетка, очень мягкий дневной транквилизатор. Назначается по схеме 1 таблетка утром, 1 в обед. Атаракс в отличие от сибазона не вызывает привыкания и лекарственной зависимости, с чем связан страх приема? Переносится болтшинством неплохо, обычно начинаем со схемы 1/2т утро, обед, целая на ночь, далее корректируем в зависимости от индивидуальной переносимости. Если спите на сибазоне, оставьте его на неделю. Какой у вас основной препарат для лечения тревожного расстройства и как давно принимаете? (Антидепрессант)