Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После дефекации дискомфорт в животе.
12 ответовПосле похода в туалет по большому, через полтора часа, опять появляются не ложные позывы сходить в туалет, после туалета появляется дискомфорт который проходит только когда засыпаю. колоноскопия норм
ЗдравствуйТЕ! НЕ очень понятно,что Вы имеете в виду под "Неложными позывами".. Сколько раз в день стул?
Коллоидный зоб
17 ответовДобрый день. Помогите расшифровать цитологию по щитовидной железе. Нужна ли операция. Анализы прикрепила, гормоны в норме. Но сильная усталость, засыпаю на ходу, может витаминов каких то не хватает...
будьте здоровы!
Стала плохо спать
7 ответовЗдравствуйте. Последнее время плохо сплю, частые пробуждения, засыпаю на 15 мин и снова просыпаюсь, посоветуйте какое-нибудь снотворное без рецепта и сильных побочных эффектов, мелатонин пробовала не помогает
Анастасия, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прерывистый сон
3 ответаМне 79 лет. Засыпаю хорошо, всегда сплю на боку. Участились случаи резкого просыпания с ощущением остановки дыхания и онемения пальцев рук. Болей при этом никаких нет. Кардиограмма удовлетворительная.
Добрый день Борис. Подобные состояния могут случаться при проблемах с шейным отделом позвоночника.Необходимо сделать КТ шейного отдела позвоночника и в дальнейшем,если это подтвердится обратиться к остеопату.
Сильный отек носа
4 ответадобрый день! Дочке 3 года 8 мес. В саду подхватила ОРВИ. Симптоматика- очень сильный отек носа, сопли есть, но в небольшом количестве (не текут), четвертый день не могу снять отек с носа, дышит всё время тяжело и через рот, спит очень плохо, дышит (храпит) через рот. По...
Здравствуйте. Сиалор Рино по 2 к 3 раза в день 5 дней Через 10 минут промыть солевым раствором с помощью устройства Долфин Затем закапать Альбуцид по 2 капли Назонекс 1 доза 2 раз в день 7 дней Ингаляции на небулайзере с амбробене 2к2 с физраствором через маску. Антигистаминное продолжить
Плохой аппетит
58 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста ребенку 2 месяца, аппетит плохой. Начинает есть, съедает половину и начинает капризничать, отворачиваться, еле еле доедаем 100 мл. Еще и вес не набираем. Что это может быть и к какому врачу обратиться. Что еще можно сделать?
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, с каким весом родился и какой вес сейчас. Доношенный? Какая смесь? Как со стулом и мочеиспусканием?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обильные кровотечения
1 ответДобрый день,у меня в прошлом месяце практически не было месячных,всего один день и то еле-еле,а в этом идут уже больше 10 дней,пила Викасол,не помогает,что это может быть,что Вы мне посоветуете принимать?
Мила, добрый день! Для начала сделайте узи матки и придатков
Здравствуйте, ребенку 5 месяцев, хочу перейти с грудного вскармливания на искусственное. Вчера купила смесь малютка, дала попробовать 30мл , выпила еле еле, сегодня дала 60 выпила также с не охотой. Скажите пожалуйста как нам быстро и безболезненно перейти на смесь?
Здравствуйте! В связи с чем переходите на смесь? -для перехода на искусственную смесь - постепенно вводить смесь, подобрав подходящую бутылку. Новую детскую смесь в первую очередь начинают давать ребенку во время дневных кормлений, а в последнюю очередь продукт заменяют в утреннее и ночное кормление. В 1 день дают 10мл в 1 кормление. Во 2 день по 10 мл в 3 кормления. В 3 день по 20мл в 3 кормления. В 4 день по 50 мл в 5 кормления. В 5 день по 100мл в 4 кормления. В 6 по 150 мл уже полноценно. -подобрать удобную для ребенка соску (у детей до года потребность в сосании может быть ярко выраженной, ее необходимо компенсировать соской ) - кормить ребенка из бутылки держа его на руках, стараться в течении дня часто брать на руки, выкладывать ребенка кожа к коже на себя для компенсации потери тактильной связи с началом ИВ - для предотвращения лактостаза и мастита необходимо сцеживать грудь примерно в том же ритме, в каком и происходили кормления грудью ранее , но постепенно снижать объем сцеженного ( уменьшать объем сцеженного буквально на 10 -20 мл раз в 3 дня ). После сцеживания рекомендуется применять прохладный компресс на всю молочную железу на 10 минут (помогает снять отек и уменьшить прилив
Дата последних месячных 27.10.22. Задержка. На тесте полоска вторая еле-еле видна. Сдала общий ХГЧ 01.12. 22 - 171,0 это нормально? В прошлом году была такая же ситуация, врач сказала надо было пить Дюфастон, все закончилось биохимической беременностью. Что делать?
Добрый вечер! Беременность есть, необходимо сдать ХГЧ в динамике (через 48 часов)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?
8 ответовВчера была дискотека, все подпевали (я в том числе). После дискотеки я почувствовал боль в горле (возможно, в связках), чего раньше не было. Появилась еле-еле заметная хрипота в голосе. Мне интересно, что это за болезнь? Как её лечить?
Здравствуйте ,вы переохладились у вас фаринголарингит .Показана местаная терапия -- Лизоцим+Пиридоксин (Лизобакт) таблетки для рассасывания 20 мг+10 мг, рассасывать в полости рта по 2 таблетки 3 раза в сутки медленно рассасывать, не разжевывая, задерживая растаявшую массу таблетки в полости рта как можно дольше, до полного растворения, 7 дней Бензилдиметил [3-(миристоиламино) пропил] аммоний хлорид моногидрат (мирамистин) - полоскать горло 4-5 раз в день– 7 дней Каметон 4 орошения 4 раза в день 7 дней