Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
не принимаю себя не внешне, не внутренне, постоянно себя критикую, принижаю. Если мне сделают комплимент, я скорее подумаю, что это блеф, чтобы меня не обидеть. Постоянно жду , что меня могут оскорбить или бросить, мне так легче принять ситуацию, если это пройзойдёт. Не...
Эта ситуация может быть связана с низкой самооценкой, травматичным опытом в прошлом, перфекционизмом или необходимостью в одобрении. Важно найти корень проблемы и проработать его, чтобы восстановить веру в себя. 1. Самооценка.Начните с малого шага - напишите список своих положительных качеств. Это поможет вам почувствовать уверенность в себе. 2. Пересмотр прошлого опыта.Проанализируйте прошлое и найдите источник вашей неуверенности. Это может быть травмой, неудачей или негативным опытом. Работайте над исцелением прошлых ран. 3. Практика принятия решений. Примите решение улучшить свою жизнь. Начните планировать шаги к достижению целей, например, занятие спортом, медитация или чтение книг. 4. Разговор с самим собой. Осознайте, что вы заслуживаете уважение и любовь. Разговаривайте с собой как с лучшим другом, подбадривая и поддерживая. 5. Обращение за поддержкой.Найдите людей, которым вы доверяете, и поделитесь с ними своими мыслями и чувствами. Получите объективную оценку своих качеств и поддержку в процессе личностного роста. 6. Постановка целей. Поставьте перед собой достижимые цели, которые помогут вам повысить самооценку. Например, научиться готовить новое блюдо, прочитать книгу или заняться йогой. 7. Ежедневная практика благодарности.Ежедневно выделяйте время, чтобы поблагодарить себя за достигнутые успехи и усилия, направленные на самосовершенствование. Эти шаги помогут вам изменить отношение к себе и достичь внутренней гармонии.
Ребёнок прищемил палец
3 ответаЗдравствуйте! Ребёнок прищемил палец, как убрать гемотому?
Здравствуйте, прикрепите фото пальца пожалуйста. Когда случилась травма?
Почему ребёнок плачет
6 ответовЗдравствуйте, третий день ребёнок плачет, засовывает кулаки в рот и нервно грызет. По десне не могу понять опухла или нет, температуры нет,ребёнок сытый, мы на искуственом вск. Снизу где должны быть первые зубки дырочки, нам через неделю 3 месяца
2,5 мл нурофена при боли и плаче ребенка, перед сном, если отказывается от еды. Не более 3 раз в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот расчесывает себя
23 ответаПолгода назад кот стал расчесывать себя, Стали проявляться проплешины. Кот сиамский, 9лет, Кастрированный, Ранее ел рояль Канин для стерилизованных кошек, Теперь гипоаллергенный корм Hills , но не помогает, ( в доме есть и другие животные кошки и собаки , все хорошо себя...
Мне искренне очень жаль! Примите, пожалуйста, мои соболезнования!
Ребёнок брахикардия
10 ответовЗдравствуйте! Ребёнок 1 год ,проходим осмотр, сделали узи ,врач ставит диагноз брахикардия!скажите опасно ли это в нашем возрасте?или это соответствует физиологии данного возраста?
Хорошо. Маловероятно, что есть какие-то отклонения, но на всякий случай пройдите ЭКГ- более информативное исследование в Вашем случае, чем Узи Здоровья Вам и Вашему ребенку! Будут вопросы- обращайтесь
Плохо себя чувствую
50 ответовСтала себя плохо чувствовать (особенно во время менструации и после нее) слабость ,утомляемость , Давит в висках ,закладывает ухо дискомфорт в затылке и шеи,покалывает шею и голову как иголками ,стала плохо спать нет сна .Слала анализы посмотрите что не так и что можно...
Здравствуйте, смотрю анализы! Рост и вес какой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 1 г,подскользнулся на ламинате и упал на спину,ударившись затылком.Сознание не терял,рвоты не было,зрачки одинаковые.Какие обследования провести для исключения серьезных повреждений?Падение совпало с болезнью,у ребенка была температура.Поэтому оценить его состояние...
Ребёнка нужно показать невропатологу или нейрохирургу для визуального осмотра при подозрении на сотрясение вам сделают КТ или рентген По показаниям зависит от возможности больницы в Куда вас отвезут на скорой. Вызовите бригаду, потому что такие травмы могут быть чреваты отдаленными последствиями
Поиск себя
3 ответаЗдравствуйте,мне нужна помощь,хочу найти себя,все скопилось внутри,не знаю к кому обратиться,хочу убрать свои недостатки в характере,стать пунктуальной,ответственной,у меня самой не получается начать,перестать быть ребенком морально и стать взрослее,помогите пожалуйста
Здравствуйте! Найти себя, вопрос про самореализацию и предназначение? Здесь надо поработать с самооценкой, люксом есть действительно какие-то недостатки , а не надуманные, то это вполне возможно в кратчайшие сроки скорректировать. Вы говорите «перестать быть ребёнком», а сколько Вам лет? Почему Вы чувствуете себя ребёнком или действительно находитесь в позиции ребёнка. Надо повышать уверенность в себе , ну и для начала определить реальные от претензии к себе, или много надуманного.
Подавился ребёнок
1 ответЗдравствуйте! Сегодня ребёнок ргыз яблочко, подавился им, кашлял, срыгивал, была рвота, пр и попытке извлечь кусочек, поняла что он уже в гортани, протолкнула его немного, после чего ребёнок успокоился немного, умыла его прохладной водой, дала попить водички, спустя мин 40...
Здравствуйте Марика, какой возраст ребенка ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок заболел
14 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Позавчера ребёнок заболел - поднялась температура, в пределах 38. Был не вялый, ел много, пил много. Вчера ночью была температура под 40, приехали врачи, укололи литичку. Два раза его вырвало, первый раз когда раздевали, второй раз я дала ему...
Разводите раствор как указано на упаковке и даёте по 1 ст ложке каждые 15 минут