Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу похудеть
1 ответЯ придерживаюсь правильного питания, не ем мучного и сладкого. Но курю! Эту привичку не могу бросить. Я похудела у 2015 году на 30 кг, но в 2017 году попала в больницу с восполением почек и желчного пузыря и вес после этого лечения начал возвращаться. Сейчас я вернулась к...
Здравствуйте. Начните регулярную физическую нагрузку. 4-5 дней в неделю, водный режим. Проверьте гормоны щитовидной железы, половые гормоны, пролактин. За сутки не более 1200 ккал.
Я стал очень ленивым
1 ответМне 16, 1 декабря будет 17. На носу экзамены, но я мало что делаю и не могу заставить себя готовиться. Как только я сажусь решать варианты ЕГЭ мне сразу же хочется или играть, или смотреть всякую чушь. И только потратив весь день на бесполезные вещи я сижу и грущу, но на...
Здравствуйте! Надо обязательно обратиться с этим к психологу. Есть бесплатные сайты с психологической поддерджки от специалистов по этим вопросам а том числе, есть телефоны доверия ,школьные психологи. В конце концов, может просто кого то из боле старших и ответственных родственников или знакомых попросить контролировать сначала режим занятий , а потом человек постепенно сам входит в нужную колею .
Я схожу с ума
13 ответовЗдравствуйте. Девушка , 27 лет. Всегда была мнительной, ставили окр, были панические атаки, не могла дышать. Всегда были сомнения все ли я хорошо сделала. Но три дня назад я по настоящему испугалась, хотя вроде научилась держать все эти ситуации под контролем. Мне приснился...
Карина, Здравствуйте. Вы наблюдаетесь у психотерапевта? Лечение по ОКР получали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю кто я
11 ответовЗдравствуйте, мне 16 лет не знаю что со мной . Я болел гриппом сильно Потом 3 дня назад еще была температура, лёг спать и стали приходить странные мысли где я ? Зачем я здесь? Бросало в пот и холод , открываю глаза и понимаю постепенно что я дома . На следующий день проснулся...
Никита здравствуйте! Сейчас температура нормализовалась? Какие еще симптомы - кашель насморк? Как давно точно Вы заболели? И спите ли Вы ночью? На фоне высокой температуры не было зрительных обманов восприятия?
Я запуталась в жизни
1 ответНаступила непонятная депрессия. Хотя я понимаю на чем она основывается. На отсутствии денег. Я уже год как не работаю. У меня были деньги , но они закончились, возвращаться в найм я не хочу. Есть крутой проект который надо развивать, но это время и деньги, здесь нет быстрого...
Здравствуйте. В вашем возрасте родители не обязаны помогать вам. Найдите не сложную работу, копите деньги и пробуйте продвигать свои идеи.
Могла ли я забеременнить?
1 ответЯ девственница. Встречаюсь с парнем. Дальше поцелуев не заходили, но недавно и я и он "намокли". Но семя из него не выделялась. И я и он были в бельё, но прикасались очень плотно половыми органами. Могли ли я забеременить? Это был первый день после месячных
Елена, здравствуйте! Так забеременеть нельзя, не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я в отчаянии
29 ответовдобрый вечер. Месяц назад мне поставили диагноз - деструкция стекловидного тела. Моя жизнь поделилась на до и после. Масса черной мути, червей и прочего выплыли буквально за пару дней! Все говорят привыкайте, живите с этим, но это невозможно просто, я в депрессии. Мое зрение...
Здравствуйте, Офтагель и его консерванты не могли вызвать появление "мушек",а вот сухость глаза консервант вызвать мог,как это не звучит,но некоторые увлажняющие капли,при долгом использовании могут вызвать сухость,но здесь важно определить когда она у вас появляется? Утром или во время работы за компьютером или же вы чувствуете дискомфорт и чувство песка? Увлажняющие капли тоже разные и на разный возраст. Сколько вам лет? Как давно были роды? Занимаетесь спортом регулярно? Есть ли скачки артериального давления? Про давление: мушки,нитки,как их не назови это форменные элементы крови,которые просачились сквозь сосуд в глазу и попали в стекловидное тело. При близорукости,действительно, могут они появляться ЧУТЬ чаще,т.к. имеются изменения сетчатки,а именно она вытянута,т.к. глаз при близорукости больше,чем при ее отсутствии. Эмокстпин болезненный,я понимаю,расскажите как много вы его применяли?использовали ли пульс терапию каплями или в инъекциях? Замену стекловидного тела действительно можно сделать(прооперироваться) если на столько большой дискомфорт,но я так поняла,на операцию не настроены?
Я в панике
120 ответовПисал вчера пост https://sprosivracha.com/questions/3353985-boyus-fatalnoy-semeynoy-bessonnicy-i-prochih-degenerativnyh-zabolevaniy В итоге более менее успокоился, но временно. Этой ночью не спал вообще и в течение дня не мог уснуть. У меня бешено колотилось сердце и...
Здравствуйте, по описанию у вас именно симптоматика тревожно-депрессивного состояния, данное расстройство лечится полностью и ваше состояние обязательно нормализуется, но надо начать лечение и растительные без рецептурные препараты вам в этом не помошники, как собственно и тритикко. Для терапии вам также надо найти хорошего психотерапевт по методике кпт. Можете попробовать применять методику релаксации по Джекобсону.
Нимфоманка ли я
7 ответовЗдравствуйте! С самого начала половой жизни проблемы с достижением оргазма, он наступает только после длительной стимуляции клитора (20мин и более). Муж старается, но последнее время вижу, что ему в тягость, что я такая проблемная. Проблема в том, что я фиксированна на сексе,...
Здравствуйте. Нет, это не ОКР. Возможно у вас такая половая конституция. Но судя по вашему описанию, у вас слились в голове понятия секса и власти. Их нужно разделить внутри. Для этого нужна именно терапия, работа с психологом. КПТ направление отлично в этом плане. Советом тут не помочь...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна ли я?
1 ответЗдравствуйте! Мне 17 лет, есть парень, уже месяца 3. ПА не было, только был фингеринг(ласки пальцами внутрь). Была такая ситуация, что когда я ему мастурбировала и он кончил себе на живот, он как всегда вытер полотенцем живот и руки, и вставил мне палец на см 4-5, потом пошел...
Добрый день! Риск беременности практически равен нулю.