Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 34. Имеет место сильная реакция на погоду, немного изменяется температура на улице, ветер, дождь, снег и у меня сильная разбитость, мышечная слабость, душевная боль, повышение тревоги.
В принципе все это есть и так, но слабо выраженно, но при смене погоды...
Здравствуйте!
К сожалению, волшебных таблеток от метеозависимости не существует.
Чтобы улучшить адаптивные способности организма, нужно соблюдать банальные, но базовые и необходимые правила:
- достаточный сон
- режим труда и отдыха
- дозированная физическая активность в удовольствие
- свежий воздух
- минимизация стрессов
Чтобы убедиться, что эти состояния не связаны с какими-либо дефицитами, можно сдать общий анализ крови, проверить уровень витамина D.
Что касается регуляции уровня ТТГ - только по согласованию с эндокринологом.
Добрый день, где то около месяца в одном месте на голове рядом со лбом в волосах появились корки белые как бы пятном, стоит немного потереть и сыпется «снег» с этого места, с дури сегодня почесала корки эти, думала счешу и их не будет, все счесала, а теперь на этом месте...
Добрый день
Сыну 1 год 2 мес, начал ходить месяц назад. Ходит по дому в носках или босиком.
Не понимаю, какую обувь покупать. «Первые шаги» зимних не нашла нигде. Для первых шагов есть только летняя обувь. Надо ли покупать ее для ходьбы дома?
И главный вопрос какую обувь...
Здравствуйте, размер обуви для первых шагов рекомендуется брать с запасом 1-1,5 см, утеплителя должно быть 250 г, подошва гибкая, носок широкий и круглый и актуально будет именно с непромокаемым материалом брать( обувь «первые шаги» можно посмотреть на маркетплейсах, критерии, на которые необходимо посмотреть написала выше)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Частая потливость спины (бывает по всему телу). При небольшой физической нагрузке тело резко нагревается, и потеет в первую очередь спина. Вероятнее у меня высокая теплопродукция. Перед сном ноги и ступени сильно нагреваются, из-за этого проблема с засыпанием. В...
Здравствуйте. если такое ощущение, вероятно так реагирует вегетативная нервная система. Чаще проветривайте, носите одежду из натуральных тканей, не синтетику. Можно увлажнитель воздуха в комнате установить. Гипергидроз обычно лечит дерматолог, раз нет нарушений гормональных.
Добоый день, уже дней 5 активно ощущаю экстрасистолы при наклонах, в сидячем положении и лёжа на боку, если лежать в напряжении. Стоя, при ходьбе и лёжа на спине их нет. Такое чувство, что когда спину сгибаешь немного, они сразу начинаются. Все началось после того, как была...
Здравствуйте, Наталья!
По описанию похоже что у вас рефлекторная экстрасистолия из-за проблем с грудным отделом позвоночника. Это не опасно не переживайте. Планово можно выполнить суточный монитор экг и обязательно проконсультируйтесь с неврологом по поводу спины. После лечения основного заболевания вы должны почувствовать улучшение и уменьшение количества экстрасистол. Сейчас можно принимать препарат Магнерот по 1 т 2-3 раза в день курсом один месяц, он положительно влияет на работу сердца. Для снятия тревоги принимайте пустырник форте курсами. Планово выполните анализ крови на ттг, св т3, св т4 и ферритин.
Добрый день. Беременность 31 неделя. Вчера ребёнок шевелился достаточно хорошо в течении дня, вечером случилось затишье, шевелился, но как то лениво и неохотно. Но толчки были достаточно сильные. Хотя обычно наоборот, днём шевелился лениво (видимо спит), а вечером начинались...
Добрый день.
Двигательную активность плода не оценивают по "силе" шевелений, это слишком субъективно. Только по количеству эпизодов, если это количество больше десятка за день, то хорошо.
Сердцебиение не должно быть монотонным, хорошо, что его частота все время изменяется. Это называется вариабельностью сердечного ритма, один из параметров, оцениваемых, например, при КТГ. Тут тоже все хорошо.
А пройти узи - тоже всегда хорошо )
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я ребёнок. Мне кажется у меня уже фобии в плане болезней, т. к постоянно накручиваю себе себя. Вчера утром, я хотела покормить бездомную собаку косточкой завернутой в салфетку(уже даже не знаю зачем, лучше бы не кормила), собака начала рыться ночом в салфетке,...
Здравствуйте! Есть своя баня переодически в неё хожу. Если парюсь один все нормально, если приезжают друзья и мы паримся 2-3 человека. Паримся без веника просто сидим. Температура в парилке максимум 65 градусов. Выше не поднимаю, но жара хватает когда поддаёшь. Если друзья то...
Добрый день.
Мужчина 44 года. Есть диагноз гипертензия. По анализам крови: общий, щитовидка, коалограмма все в норме кроме отклонения по холестерину ЛПНП 5,78. По узи почек отклонений нет. Кардиограмма в норме. Узи сердца- поставлен ДДЛЖ 1. За последний месяц 3 вызова...
Дмитрий, здравствуйте.
На фоне чего начали изначально появляться первые приступы давления? Стресс, нагрузка, приём препаратов?
Какие препараты принимаете на данный момент, в каких дозировках и как часто?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня шейный остеохондроз.Последеее время, опять стали появляться симптомы: небольшие головокружения( редко), и по ночам просыпаюсь_ мне кажется что прохладно( хотя сплю под 2 одеялами) а позавчера в ночь, у нас в городе очень резко менялась погода( сильный ветер и пошёл...
Здравствуйте! По лечению рекомендую:
Найз 100 мг по 1 т х 2 р в день после еды- 7-10 дней+ омез 20 мг по 1 кап за 20 мин до еды- 7-10 дней, сирдалуд 2 мг на ночь- 14 дней, при хорошей переносимости до 4 мг на ночь, местно: пластырь Версатис -5-7 дней(если нет аллергии на лидокаин), мази с НПВС(найз, кеторол, кетопрофен, диклофенак.
+регулярная лфк вне обострения