Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость
31 ответНепроходящая усталость, даже утром неважно, что спала 10 часов, отдохнула в санатории, ничего не изменилось, сдала кучу анализов, ничего не выявлено, как найти причину? Хочется иметь энергию на много дел, а сил нет..
Здравствуйте, Екатерина. А какие анализы вы сдавали, на что именно? Получится прикрепить? Кровь на ферритин? гормоны щЖ проверяли? витамин Д ?
Боль в спине и слабость
8 ответовЗдравствуйте! Уже около месяца периодически появляется сильная слабость. Не просто усталость, а тело будто ватное, сил нет, аж дышать тяжело. А последнюю неделю появилась боль в спине в разных отделах. Сильнее всего болит в грудном, но в шейном тоже, ещё болит в районе...
Здравствуйте, 1️⃣ Причиной усталости и сонливости может быть: □недостаточный ночной сон ( в норме непрерывный основной сон должен быть не менее 8 часов в сутки) □ частый прием кофеинсодержащих напитков □ длительное переутомление □ изнурительные физические нагрузки □ недостаточный рацион питания-голодание □ недостаток физической активности □ курение и употребление алкоголя □ частые стрессы и эмоциональное перенапряжение □ апноэ во сне ( храп) □ стеноз сосудов головы и шеи □ анемия □ железодефицит, дефицит витамина д, в12, фолиевой кислоты □ хронические инфекционные процессы □ нарушение углеводного обмена □ заболевания щитовидной железы В качестве диагностики в таких случаях рекомендуют: ✎ полный анализ крови с формулой ✎ бх крови ( аст алт ггт щф амилаза билирубин мочевина креатинин ферритин срб холестерин глюкоза, ат-тпо, асло) ✎ кровь на гормоны ( ттг, т3, т4) ✎ кровь на витамины в12,д, фолиевую кислоту В качестве терапии в таких случаях, до прохождения обследований, рекомендуют: ❃ беспрерывный ночной сон не менее 8 часов в сутки ❃ соблюдение режима дня ❃ сбалансированное, витаминизированное питание ❃ отказ от кофеинсодержащих напитков, курения и алкоголя ❃ регулярная физическая активность ( бассейн, йога, пилатес, фитнес) Специфическая терапия назначается после прохождения обследований. 2️⃣ Такая боль -признак задетого нервного корешка и напряжения окружающих мышц. Ее особенность заключается в способности «маскироваться» под патологию внутренних органов. Все просто: поврежденный нерв посылает искаженный сигнал, и наш мозг интерпретирует как болезненность именно в той области, за которую этот нерв отвечает. Усиливать боли может также тревога,так как на ее фоне увеличивается чувствителтность
Хроническая усталость
1 ответХроническая усталость, ещё не успела проснуться,а сил уже нет.Решила сдать анализы,а они показывают вирусную инфекцию, хотя никаких симптомов, кроме усталости нет Нейтрофилы понижены-37 Лимфоциты повышены -52,2 Смущает MPV- он понижен 9,3 И впервые столкнулась с тем, что...
Здравствуйте,по анализу ОАК признаки перенесенной вирусной инфекции(снижены нейтрофилы повышены лимфоциты),также это может быть при хроническом течении герпес вирусных инфекций(что может проявляться слабостью). Рекомендую сдать IgG, IgM к Цитомегаловирусу, IgG, IgM к капсидному антигену Вируса Эптшейн Барра, IgG к раннему антигену Вируса Эпштейн Барра. Также MPV снижен,что характерно для латентного железодефицита,то есть необходимо сдать ферритин и С-реактивный белок(для исключения ложного повышения ферритина),если ферритин менее 40 нгмл необходим будет прием препаратов железа. По уровню железа мы не оцениваем его дефицит,так как показатель лабильный и в течение дня меняется в заивисимости от приема пищи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испытываю постоянную усталость и сонливость. Даже когда не работаю. Проснулся, выпил кофе, день только начался, а я уже через 1.5-2 часа вновь хочу спать. И так каждый день. Даже когда я не работаю и мне не нужно вставать по будильнику и сплю я вдоволь. Не могу ни на чем...
Добрый день. Попробуйте начать со стандартного обследования - ОАК, кровь на сывороточное железо, тканевой ферритин, кровь на гормоны щитовидной железы, рентген грудной клетки, ЭКГ. Недавно не болели коронавирусной инфекцией? Что со стрессом, нет ли депрессии?
Лишний вес… беспокоит усталость, тревога, нет чувства насыщения, постоянно хочется что-то положить в рот.
Здравствуйте! по гормонам все нормально. Нет тех отклонений, которые бы могли вызывать чувство усталости и прибавки веса. По УЗИ малого таза, чтобы исключить/подтвердить функциональную природу кисты, надо повторить исследования в следующем цикле после окончания менструации. Есть дефицит витамина Д. Он лечится следующим образом: витамин Д 6000-8000 единиц (это 16-18 капель) 2 месяца. Скорее всего, ваши жалобы обусловлены психоэмоциональным состоянием, переутомлением и неполноценным ночным сном. Попробуйте поработать в этом направлении. Гормональных нарушений у вас нет
Мне 31 год, после завершения грудного вскармливания (март 2022) ребенку было 11 месяцев я начала испытывать жуткую усталость, постоянный недосып и частые головные боли, иногда - тошнота. Также отметила полную непереносимость любой дозы алкоголя - от бокала вина на утро голова...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют исключить дефицитные состояния: анемия, патология щитовидной железы, дефицит витамина д. В таких случаях рекомендуют сдать общий анализ крови, ферритин для исключения анемии и латентного железодефицита; ТТГ для исключения патологии щитовидной железы, витамин Д. А так же биохимический анализ крови: алт, аст, ггт, щф, общий белок, общий билирубин и прямой, глюкоза, креатинин, мочевина для исключения патологии печени, почек и поджелудочной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если выпадают волосы и слабость постоянная, часто хочется спать и бывает такое, как будто земля на какое то время из под ног уходит, какое то временное помутнение. Бывает такое, что просто больно до головы дотронуться.
Здравствуйте.
Чувствую каждый день усталость и озноб
11 ответовНа протяжении недели чувствую озноб и усталость под вечер нечего не употребляю только кофе по утрам. Подскажите по симптомам что это может быть.
В таких случаях для исключения возможных причин рекомендуют сдать общий анализ крови, срб, ттг Данные симптомы могут быть связаны как с вятелокущей инфекцией или обусловлено психо-эмоцилнальным перенапряжением, утомлением, что обычно самостоятельно проходят Давление постоянно такое высокое ? Стресс есть?
Усталость и боль в коленях
5 ответовПостоянно ощущается усталость в коленях. При нагрузке (приседания, поднятие по ступенькам) сразу проявляется мышечная боль в коленях. Немеют стопы и голени когда стою на месте. Спортом не занимаюсь, но много хожу (7-10 тыс. шагов в день).
Здравствуйте ! В таких случаях рекомендую выполнить энмг нижних конечностей Сдать ОАК, Сахар крови , алт, аст, билирубин , ферритин, магний , Вит Д, В12, ттг,т3,т4, мочевая кислота Пройдите онлайн тест hads и прикрепите результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто болею вирусными инфекциями, то обычные , то кишечные, часто ангина, если кто-то из семьи заражается тоже то я болею тяжелее и дольше всех. Последнее время очень сильная усталость, головокружения , сдала анализ крови, прошу помочь расшифровать результаты
Здравствуйте! 🔸 В анализе отмечается снижен МСНС, что обычно косвенно говорит о дефиците железа в организме В таких случаях рекомендуют сдать ферритин и %НЖТ для оценки тканевых запасов железа в организме. Гематологическая норма ферритина согласно клиническим рекомендациям выше 40 нг/мл Ферритин — индикатор запасов железа. При дефиците всегда сначала расходуется депо, а потом уже страдает гемоглобин. Сдавать ферритин рекомендуют всегда вместе с СРБ для исключения ложновысокого значения на фоне инфекционно-воспалительных процессов. То есть ферритин может быть в нррме или повышен, но не за счет запасов железа, а из-за воспаления. 🔸 снижен уровень лейкоцитов и нейтрофилов, что обычно бывает на фоне текущей или недавно перенесённые инфекции вирусного генеза Если такие изменения лейкоцитов, нейтрофилов сохраняются длительно, то рекомендуют исключить дефицит витамина B12 и фолиевой кислоты, так как они участвуют в гемопоэзе в костном мозге 🔸 изменения в процентном соотношении эозинофилов и базофилов не имеет клинической значимости