Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 45 лет, рост 166, вес 146. В 2016 году поставили диагноз аутоимунный териоидит. Так как гормоны щитовидки были в норме никакого лечения не назначили. Сейчас я обратилась к врачу с жалобой на слабость, периодичесую потерю четкости зрения и в течении двух...
Добрый день! Больше месяца плохо сплю. Сон 8 часов. Но сняться сны постоянно,я устала от снов , такое ощущение что я всю ночь во сне в реале что то делаю или смотрю их как кино и не сплю, потому что на утро ощущение что я спала 8 часов нету. Я раньше спала по 4 часа и тоже...
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). За рулем осторожно
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Часто на фоне тревожного расстройства возникают нарушения сна , в таких случаях рекомендуют обратится к психотерапевту либо неврологу , чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Здравствуйте. Была ЛКЗ 6 декабря 2023г. примерно через неделю заметила, что один глаз видит мутнее другого, особенно к вечеру и вдаль, в близи, например в телефоне, как-то не замечаю разницы. При этом утром после пробуждения оба глаза видят отлично, но примерно через час в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С 12 апреля чувствую себя ужасно. Началось с того, что почувствовала себя плохо, было ощущение, что упаду в обморок, как бкдто пьяная стала. На фоне страхв подеялось давление. Вызвала скорую. Сделали кардиограмму, все в порядке. Дали какую-то таблетку под язык,...
Здравствуйте, по описанию похоже на Постоянное постурально-перцептивное головокружение (ПППГ). Пройдите пожалуйста HADS тест и прикрепите результат. Так же ответьте пожалуйста вращаются ли предметы вокруг или как земля из под ног и туман больше ? Принимаете ли сейчас какие либо препараты?
По МРТ головы патологии нет, по результатам МРТ шейного отдела возрастные изменения, которые есть с возрастом у всех людей, антелистез есть, но незначительный ( это смешение вперед позвонка), учитывая что он незначительный клинически в таких ситуациях никак себя не проявляет .
19.02.24 делала операцию на глаза Была докорекция зрения. После операции на 1 дне осмотра было все нормально, зрение на оба глаза 1, через неделю вышла на работу, работа связана с компьютером, работала с частыми перерывами, все назначения врача выполняла, капли...
Здравствуйте!
На той неделе запершило горло, появился сухой кашель.
17.04 поднялась 39,1. Пошла к врачу 18.04, сказали что красное горло. И чуть увеличены лимфоузлы. Назначили амосксиклав.
Вчера с утра обнаружила слева на шее, ближе к уху лимфоузел.
И по мне он жесткий и...
Здравствуйте!
По заключению УЗИ лимфатических узлов убедительных данных за онкопатологию нет, не переживайте. Описанные лимфоузлы вероятно реактивной (воспалительной) природы. У всех лимфоузлов соблюден основной критерий их доброкачественности - длина короткой оси - она менее 15мм. Поэтому сомневаться в благополучии этих лимфатических узлов не стоит.
Мы опираемся на размер лимфоузла, его геометрию. Другие описания клинически не значимы с онкологических позиций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ситуация в следующем. На прошлой недели мне было плохо закружилась голова и я чуть не потеряла сознание, но я была в помещении там было очень душно и плюс ко всему с 5 вечера я не кушала и не пила воды, я списала на то что вере я уже было 11 дня а я до сип не...
С декабря месяца, были странные пошатывания картинки если видела резкое движение чего то,ничего не вращалось, картинка как будто дергалась также было как предобморочное состояние, когда хочется ухватиться за что то и ощущение, что упадешь.Было даже тяжело смотреть на экраны...
Здравствуйте
По описанию сложная ситуация с множеством симптомов, но по обследованиям серьезных патологий не выявлено это уже хороший знак. Вероятно, шум в ухе и предобморочные ощущения связаны с сочетанием воспаления в евстахиевой трубе, нарушением венозного оттока и дегенеративными изменениями шейного отдела позвоночника. Шейный остеохондроз может влиять на сосуды и нервы, вызывая головокружение и шумы в ушах.
Венозный застой и воспаление в носовых пазухах могут усиливать симптомы, особенно при зевании и изменении положения головы. В таких ситуациях обычно рекомендуют продолжать лечение воспаления, возможно, добавить физиотерапию для шеи, упражнения на улучшение кровообращения и консультацию невролога или вертебролога для коррекции шейного отдела.
Добрый день. Ребенок 3 мес, постоянно происходит выгибание ног и заменила движение странное глаз, то есть он ближе к утру просыпается и та уводит глазами. Ноги выпрямлять часто. Сделали ЭЭГ. У меня вопрос, не перепутали ли результаты. ЭЭГ МЫ ДЕЛАЛИ 6 минут по «столбикам...
Добрый вечер, на видео очевидного эпи приступа нету, больше похоже на нормальное состояние, что касаемо ээг из проведённого исследования выражают на плёнке лишь часть всегда исследования, если на обследовании видят какую то патологию ( эпилепсию) то выдают более подробно плёночки, вам выдали часть, которая показательная, что эпилептический активности нету
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 23 года, большие проблемы с личной жизнью, но это пережить можно. В последнее время мне стало казаться что у меня развивается маниакальный синдром. В любом встречающемся мне мужчине который к примеру уступил место, или попросил показать дорогу и т.д я вижу...