Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
Переболел ковид в начале декабря. С 10/12 пересдаю ОАК раз в неделю и в нем постоянно пониженные лейкоциты и тенденцией к снижению (хоть и незначительно), снижаются нейрофилы и падают тромбоциты (хотя они пока в пределах нормы). Антибиотики уже не пью какое-то...
Здравствуйте! Все показатели общего анализа крови на данный момент у Вас в норме. Число любого показателя в анализе может меняться, но пока его значения не выходят за пределы референсных значений, которые указаны как границы нормы, это не имеет никакого клинического значения. У Вас есть какие-либо жалобы?
Здравствуйте! Как лет 12 с юношества появился страх, скованность, потоотделение при большом скоплении людей, даже вроде знакомых, выступлении на сцене, при привлечении внимания к себе. В раннем детстве был коммуникабельным, активным ребенком. Сложные отношения с родными и в...
Здравствуйте, у меня сильная тревога, беспокойство чувство апатии, отчаяние, плаксивость.когда тревога усиливается начинает тянуть толи почки толи мышцы спины в районе поясницы, пью Атаракс по половинке утром и вечером, не особо помогает хотя раньше помогал, до этого были...
Здравствуйте! при неэффективности Атаракса рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, замучила тревога
Последнюю неделю очень много нервничаю, видимо сейчас организм сбрасывает напряжение, но я не могу спокойно реагировать на симптомы, потому как они страшные.. например поднимается давление, само собой тревога, накручивание самых ужасных мыслей...
Здравствуйте.
Да,это похоже на паническую атаку. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты для прикрытия.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Самостоятельно читайте книги по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги", Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства".
Здравствуйте, появился страх не заснуть в итоге не сплю , в Ночь выпил 1/2 сероквель как назначил врач, уснуть не смог , не важно чувствовал , сходил к другому врачу , сутки уже не спал и спать не хочется , постоянный страх и тревога аж мышцы ног в тонусе , и как думаю что...
У мамы признали пневмонию. Первоначальный зкспресс-тест дал отрицательный результат на КОВИД. Семейный врач решил видимо перестраховаться и положил ее в отделение терапии. В отделении тоже сделали тест, но результата еще нет. Прошла только неделя, а результат сказали в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Перенесла Ковид в январе. После болезни появились осложнения: тахикардия, скачки давления. Невролог поставил диагноз: ВСД смешанного типа. Принимаю Мексидол в/м, Кортексин в/м, Бисопролол, Грандаксин, Фенибут, Магний В6, Пирацетам. Второй день температура 37,...
Добрый день, это не повторный ковид, на данный момент вы не можете заразиться ковидом. После перенесенной инфекции организм ослаб, тем более сейчас весна, организм сам по себе истощен после осени и зимы вот все и цепляется.
Добрый день, диагноз смешанное тревожное и депрессивное расстройство, назначили золофт 200 и латуда вечером 20
С июля подбирали дозировку золофта, очень тяжело заходила, тревога сохранялась, психиатр увеличил дозировку до 200 и добавили латуду 20
Январь и до 20 чисел...
Добрый день! Тут важно понимать, насколько длительно Вы принимаете Золофт и Латуду. Если такое состояние наблюдается, то рекомендовано проконсультироваться со своим лечащим врачом, либо обратиться к другому психиатру для консультации и возможной коррекции. Возможно разбить Латуду на два приёма, один из которых будет несколько раньше, во избежание появления выраженной тревожности. При значительном наборе массы тела за короткий срок, можно рассмотреть замену нейролептика на другой, который не будет вызывать подобных метаболических нарушений. Психогенные факторы также важны в изменении состояния, если наблюдался выраженный стресс и другие причины.
Доброй ночи. Беременность 29,4 07.08 появилась ломота в ногах, к вечеру поднялась темп до 38,3. сбивала парацетамолом. С 09.08 по 11.08 была максимальная 36,8. А в 22:00 поднялась до 38,5 и сбивалась уже плохо до 37,6. 12.08 вкололи к парацетамолу анальгин с димедролом. Спала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пож-та, был ковид с 11.12.20 по 24.12.20. в лёгкой форме. В ноябр и декабре цикл как обычно. А Янв21 уже интервал 29 дн., розовая мазня с 08.01. и ничего. Это последствия ковид?