Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, бабушке 76 лет, она бывает не спит ночами, какое снотворное средство можно ей принимать? Желательно без рецепта, всё снотворное отпускают по рецепту, она принимала тералиджен, он ей помогал
Здравствуйте, если проблемы только в ночном сне, то можете попробовать препарат мелатонин, если его эффекта будет недостаточно, то реслип (он уже посерьезнее).
Сыну 8 месяцев.уже дней 10 как при укладывании спать весь выворачивается не хочет лежать и плачет хотя хочет спать.спит днём по 30 минут.можно уложить столбиком поносить но не всегда.ночью спит плохо.
Ребенку 4.5 месяца, ночь спит в кроватке нормально до 5 утра, в 5-6 утра кормление, после этого невозможно уложить дальше спать, поспит на руках 10-15 минут, начинает выгибаться и кривляться, опять укачиваем, засыпает и тоже самое. Переложить невозможно, либо с ним на руках...
Здравствуйте.
Проблема в 5–6 утра классический раннее утреннее пробуждение из-за накопленного недосыпа и смены архитектуры сна после 4 мес. В это время давление сна минимально, а кортизол растёт, поэтому уложить обратно крайне сложно.
Что делать:
1. Сдвинуть первое дневное окно бодрствования на 1 ч 45 мин – 2 ч. Слишком ранний первый сон закрепляет раннее утро.
2. Убедитесь, что последний дневной сон заканчивается не позже 17:30–18:00.
3. В 5–6 утра не укачивайте активно: это создаёт ассоциацию. Попробуйте шипение, поглаживание, соску без подъёма на руки. Если не засыпает за 15–20 мин - поднимите, начните день, но первый сон организуйте строго по новому ВБ.
4. Затемнение блэкаут обязательно: даже слабый свет в 5–6 утра подавляет выработку мелатонина и сигнализирует мозгу о пробуждении, делая повторное засыпание практически невозможным.
5. Исключите дискомфорт: рефлюкс, прорезывание, голод (иногда помогает докорм во сне в 4–5 утра).
Перестройка занимает 10–14 дней. Терпение и последовательность важнее идеального результата сразу.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенок почти 7 месяцев не спит, кричит, вырывается
и днем и ночью
просыпается с ночного сна через 20 минут с истошным плачем, если все-таки засыпает, месяц назад спали полноценную ночь с одним кормлением и был дневной режим 3 сна, сейчас ни одного...
Добрый день
Девочка 3мес 20 дней, последние 3 недели при засыпании следующие проблемы:
1. Дневной сон очень чуткий, коленка моя хруснет-просыпается. Иногда спит, потом резко начинает кричать как-будто испугалась или ее ударили, успокаивается быстро когда на руки беру
2....
Вам можно глицин принимать по 1 таб 3 раза в день(под язык).
Регресс сна-это когда детки начинают более активно познавать мир и при этом происходит нарушение сна.
Со временем сон восстановится.
Здравствуйте. Ребёнку год и 10 мес. Буквально неделю стала плохо спать ночью, ворочается, как будто просыпается, но сама спит и так за ночь раз 8 может. Даже больше. Соску даю дальше спит, но и с ней ворочается бывает. Утром спит идеально, днём она в настроении, играется,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи! Это у меня крик души! Ребёнку 4 с половиной месяца. Уже около двух месяцев малыш ужасно спит по ночам! Если раньше просыпался кушать 3 -4 раза за ночь то сейчас просыпается каждый час!!! Я в последнюю неделю не помню что-бы вообще спала! Засыпает он исключительно...
Здравствуйте
вероятнее всего состояние малыша обусловлено коликами.
Что рекомендуют в этом случае: чаще выкладывать на живот , массаж живота по часовой стрелке , теплые ванны.
Что можно еще в этом случае рекомендовать :
Снижение двигательной активности за 1 -2 часа до планируемого ночного сна
Ассоциация на сон - массаж поглаживания , белый шум. По тихонько укачивания убирать
Затемнение комнаты и создание комфортных условий (тишина, проветривать комнату перед сном ) .
Магниевые ванны перед сном
Здравствуйте. Ребёнок 2,4 года проглотил морскую воду. 4.08 был один раз понос, дали смекту. Состояние было нормальное. 5.08 с утра вырвало, но был активный. После обеда 5.08 у ребенка появилась сильная слабость и сонливость, 5.08 вечером съел отварную ножку куриную, но потом...
Здравствуйте. Насильно не кормить. Предлагать регидрон, но не 100 мл за раз, можно компот неконцентрированный, некислый, кисель, молочку убрать. Сушки, баранки. Рис, нежирный суп, банан, печеное яблоко. Нет сил, потому что не ест, но восстановится. Главное, что потеет и мочится
Здравствуйте..моему сыну 18 лет..он каждую ночь не спит..не получается у него уснуть..когда пытается заснуть слышатся посторонние звуки или какие то видения...как быть .что делать..я в отчаянии..помогите пожалуйста
Здравствуйте. Для начала надо показать врачу неврологу. Перед засыпаниям бывают галлюцинации, и не всегда это патология, главное посетить врача. Для улучшения сна можно попить Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день. Перед сном 2 таблетки можно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста малышу 5,5 месяцкв . С рождени осень плохо спит , через каждые час просыпался . В 4 месяца. Тало поляну как прикорм ввела . Но днем просто ужас . В 12 ночи засыпает ратное никак орет и кричит , спит всю ночь посыпается в 6 покушать сме т и до пол 10 спит...