Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализы и выяснилось что у меня железо 5,2 показывает, а ферритин 11,4. Скажите пожалуйста как поднять железо и ферритин?
Здравствуйте. 1. Без рецептурные меры (фоновая поддержка, но недостаточная для лечения):Диета с акцентом на гемовое железо (лучше усваивается): красное мясо (говядина, телятина, печень), индейка, кролик, морепродукты (мидии, устрицы). Правильные сочетания: Употребляйте железосодержащие продукты с витамином С (цитрусовые, болгарский перец, брокколи, квашеная капуста) - это увеличивает усвоение железа в 2-4 раза. Избегайте «блокаторов» усвоения одновременно с приёмом пищи, богатой железом: чай, кофе, молочные продукты, продукты с высоким содержанием кальция, отруби. Основной и самый эффективный метод - препараты железа С вашими показателями необходима медикаментозная терапия которую вам должен назначить ваш лечащий врач. В подобных случаях обычно назначают препараты нового поколения (Мальтофер, Феррум Лек). Они лучше переносятся (меньше тошноты, запоров), но могут требоваться в других дозировках. Обычно принимают за 1 час до еды (для лучшего усвоения), запивая водой с витамином С (например, стаканом апельсинового сока). Контрольный анализ через 1-1.5 месяца лечения (ОАК и ферритин) для оценки эффективности. Продолжение приёма после нормализации гемоглобина еще минимум 3-4 месяца для насыщения депо (подъёма ферритина до уровня 50-100 нг/мл).
Высокий ферритин
33 ответаПрошло 7 месяцев после естественных родов, сейчас гв. Сдавала планово анализы в октябре - ферритин 123, срб 0 (результаты прикладываю). На тот момент пила витамины митеравел с беременности и месяц сорбифер дуралес. После получения результатов ничего не пью, только вит Д....
Евгения, здравствуйте. Нормой ферритина является уровень до 250; приведенные значения соответствуют нормальным пределам и не говорят ни о какой патологии, беспокойства не вызывают. Уровень ферритина может повышаться на фоне любого воспаления, в том числе насморка, и какое-то время сохраняться повышенным. Действий такое значение никаких не требует.
Выпадение волос
8 ответовЗдравствуйте. Уже как 6 месяцев выпадают волосы (сильно), в основном когда помоешь голову. Сначала из слива достаю, потом пока они высыхаю выпавшие волосинки свисают, что приходится их снимать, затем когда высыхают, то вылезают при расчесывании. Раньше такого не было. Уже...
Здравствуйте, у вас андрогенетическая алопеция. Надо сдать гормоны 1 и 2 фазы цикла на 3-5 день и сделать УЗИ малого таща на 5-7 день цикла. Сейчас начинайте спрей генералон 5% 1 раз в день 6 месяцев, 1 месяц будет усиление выпадения, результат будет заметен только через 3 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос
7 ответовДобрый день ,в сентябре 22 года заметила усиленное выпадение волос ,оказался низкий ферритин 8,пила сорбифер 3 месяца ,подняла до 42 ,выпадение осталось но не такое сильное ,пила железо еще месяц по одной.В середине августа снова заметила выпадение волос ,сдала ферритин он...
Здравствуйте, Ольга В трихологии всегда сложно разбираться, так как проблем у 1 человека может быть много и все так или иначе влияют на выпадение волос Вы тоже перечислили их Не все, что в референсе попадает = норма для вас При грамотном подходе ваша клиника должна быть переложена на анализы Что норма для одного в референсе, не норма для другого тоже в референсе - посетите трихолога: трихоскопия и фототрихограмма Определиться с типом выпадения волос Смежные специалисты, которые вам нужны - посетить гинеколога - эндокринолога : проверить уровень половых гормонов и гормонов Щж, надпочечников - обследовать ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный и копрограмма С результатами к гастроэнтерологу То, что падает железо - свидетельство его не усвоения - проверить дефициты: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 С результатами к терапевту К Трихологу идите с заключениями этих специалистов Восстановление всего этого - будет результат - убрать стрессы: элтацин по 1 т 3 раза в день месяц Наружно: Селенцин линия в аптеке использовать Можно Time to grow, PERFLEOR. Аптечные: дюкрей, Виши Результат будет не раньше 3-4 мес использования + коррекция всех выявленных проблем
Добрый день Сильно выпадают волосы, сдала анализы (вложены) Полгода назад болела ковид Кормлю грудью ребёнку год Дефицит витамина Д, высокий холестерин , некоторые показатели на грани Помогите остановить выпадение по анализам! Может ли дефицит витамина Д и высокий...
Здравствуйте, Виктория! Прикрепили только общий анализ крови. Какой уровень холестерина и витамина Д?
Что делать при выпадении волос?
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста у меня очень густая шевелюра, но последнее время волосы начали выпадать в большом количестве и замедлился рост. Хотела купить витамины биотин natrol iherb. Что посоветуете?
Здравствуйте! Сдайте общий анализ крови и биохимию(ферритин железо, трансферин!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при выпадении волос
6 ответовПосле ковида выпадают волосы . Уже 4 года прошло , но волосы так и выпадают. Что делать? Какие анализы сдать?
Смотреть надо те гормоны, которые назначает эндокринолог на приеме Точно гормоны щитовидной железы (ТТГ, св.Т3, св.Т4), пролактин АКТГ, суточный кортизол в моче Точнее скажет профильный врач - эндокринолог
Здравствуйте! У меня скорее всего на фоне приема гормонального препарата(визанны) начали выпадать волосы. На мой взгляд в 2-3 раза больше чем обычно. Решила попробовать никотиновую кислоту, уже когда то давно использовала и был эффект. По инструкции нужно использовать 1...
Здравствуйте, Евгения Использование двух ампул никотиновой кислоты за один раз – действительно превышение рекомендованной 1 дозы, но серьезной передозировки обычно не может вызывать Что может быть по жалобам : - Легкое жжение, покраснение кожи, зуд – нормальная реакция из-за усиленного притока крови. - Если жжение умеренное и быстро проходит, повода для паники нет. - В редких случаях возможны головокружение, тошнота, падение давления (при склонности к гипотонии). Что делать сейчас: 1. Промойте кожу головы прохладной водой, если жжение неприятное. 2. В следующий раз вернитесь к 1 ампуле – этого достаточно для получения желаемого эффекта. 3. Если появятся сильный зуд, сыпь, отек или плохое самочувствие – прекратите использование и обратитесь к врачу. Важно: - Никотиновая кислота не лечит выпадение волос, вызванное гормонами (Визанна содержит диеногест, который может влиять на рост волос). - Лучше обсудить проблему с трихологом очно или гинекологом – возможно, нужны анализы (ферритин, гормоны щитовидной железы) или коррекция терапии. Пока можете продолжить курс (1 ампула через день, 10-14 процедур), но сочетайте с другими методами (щадящий уход, витамины группы B, цинк, контроль основного лечения по гинекологии)
Дефициты при Ага , выпадении волос
5 ответовДобрый день! У меня алопеция (андрогенная, телогенная). Сдала анализы, что можно пропить для восстановления ферритина , фолиевой кислоты, цинка, витамина Д.
Здравствуйте! Нормой фолиевой кислоты ( Витамин В9) является результат не менее 6. При снижение рекомендуют принимать фолиевую кислоту . Согласно инструкции 1мг, месяц. Затем переходят на поддерживающую дозировку 400мгк 2-3 месяца Нормой витамина Д считают показатель 30 - 100 нг/мл, либо 75 нмоль/л. Все что ниже этого показателя считается дефицитом. При дефиците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Например, вигантол) согласно инструкции лечебная дозировка составляет 7000 МЕ, на протяжении 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ. Ферритин в пределах нормальных значений. Отмечается повышение индекса хома. Наиболее часто встречается при наличии избыточной массы тела. Отмечается повышение уровня глюкозы. В таких случаях оценивают гликированный гемоглобин. Этот показатель позволит оценить уровень глюкозы за последние 3месяца. Отмечается снижение цинка. В таких случаях рекомендуют принимать цинк от солгар, например. По 1т 1 раз в день, месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос
6 ответовС января 2025 года начали выпадать волосы , после того как я начала пить ферлатум фол , после приема железа заметила что волосы резко стали сухими , после выпадение началось . К июню практически закончилось выпадения чуть позже начала пить железо солгар и волосы снова...
Добрый вечер. Мнение врача ,проводившего трихоскопию, оправдано,с ним трудно не согласиться. Железодефицит действительно влияет на рост и выпадение волос. Гормональные изменения при беременности так жже могут послужить триггерным фактором. Уровень ферритина очень низок ,желательно его поднять до родов ,так как любой исход родов (ЕР, ИР) это та или иная кровопотеря. В беременность разрешено использовать лосьон дюкрей креастим, лосьон тайм ту гроу активный стимулирующий, втирая в волосистую часть головы. Из витаминных комплексов очень богат микроэлементами Премама дуо