Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 12 лет, недавно мама сообщила что беременна, я очень обрадовалась но чувствую волнение за маму, она пьет витамины и ходит к врачу, но рассказывала что когда я родилась ей делали экстренное кесарево, и у меня обвилась пуповина вокруг шеи. Я очень боюсь что мама умрет при...
Здравствуйте, Маша!
Я понимаю, как вам сейчас тревожно. Это нормально бояться за маму, особенно когда знаете о её прошлом опыте. Ваши чувства показывают, что вы заботитесь о ней и о будущем малыше. Хорошая новость в том, что мама уже принимает витамины и ходит к врачу, а врачи умеют наблюдать и заботиться о здоровье мамы и ребёнка. Это значит, что она в безопасности под присмотром специалистов.
Чтобы немного успокоиться:
1. Попробуйте записывать свои тревоги на бумагу - иногда, когда их видите, становится легче.
2. Делайте простое дыхательное упражнение: медленно вдохните на 4 счета, выдохните на 6.
3. Говорите с мамой о своих чувствах - это поможет почувствовать себя рядом с ней и легче справляться с волнением.
Вы проявляете очень добрую заботу, и это уже делает вас сильнее. С каждым днём тревога будет уходить.
Добрый день! Три дня назад обраружила небольшой бугорок на волосистой части головы, чуть выше лба. Примерно1-2см, а с обеих сторон от него небольшие впадинки мягкие. Раньше не было, или не замечала. Начала ошупывать, но после ошупывания возникает дискомфорт, жжение....
Так заочно сложно сказать , что у вас , запишитесь на завтра к терапевту на прием, она проведет пальпацию образования, посмотрит смещается ли оно , какой консистенции, нет ли симптомов флюктуации , и подскажет к кому обратиться - к дерматологу или к инфекционисту, МРТ планово сделаете 30.09 и с этим рез-том к неврологу или здесь прикрепите к вопросу , и надо сдать ОАК. Не переживайте заранее, не накручивайте ,надо обследоваться.
У меня тревожное состояние.Психиатр назначил элицею. Сегодня 11 день принимаю элицею в дозировке 10 мг. До этого заходил с 5 мг потом 7.5 мг и вот сейчас пью 10 мг одинадцатый день.в общей сложности пью уже месяц. Побочки практически прошли на 10 мг. Осталась небольшая...
Здравствуйте
Прием антидепрессанта длительный до года
Лучше остаться на дозировке 10 мг и оценить эффект через 4 Нед
Можно прочесть книгу Р. Лихи -свобода от тревоги
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такой вопрос.
Полтора месяца назад был поставлен диагноз тревожная депрессия. Были выписаны антидепрессанты и нейролептик. Через неделю сразу стало лучше . Антидепрессант пить закончила,нейролептик продолжила. И вот 6 дней назад закончила и его принимать. И...
Добрый день! Полтора месяца – слишком маленький срок для терапии данного расстройства. Рекомендую вам продолжить назначенное лечение в полном объеме в течение пяти-шести месяцев
Здравствуйте!лет 13 назад ставили диагноз остеохондроз шейный-грудной,прокололи пол года не беспокоило,ну а потом хуже,как боль так уколы,воспалилась спина больно дотронуться поднялось давление 190,сделали кардиограмму без патологий,сейчас болит затылок,волнение,плохой сон,в...
Здравствуйте. Ребенку 2.5 месяца. С рождения температура тела повышена. Последние 2 недели днем достигает отметки 37.3-37.4, во сне 36.8-37.0 (измерения в подмышечной впадине). В этот период были на приеме у нефролога-анализы мочи в норме, воспалений нет. Такая температура...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Перенесла коронавирус. Периодически стало подниматься давление 140/90 и пульс постоянно увеличен 110-120. А так я гипотоник 100/70. Вижу высокие цифры , начинается паника, волнение, страх. Мечусь по комнате, не могу сидеть и лежать. От напряжения начинает болеть...
При возникновении стрессовых ситуаций, будь то необходимость публичного выступления, конфликта на дороге, споров на повышенных тонах и пр. - начинается сильная тревожность: трясутся руки, коленки, потеют ладони, дрожит голос, напрягается шея и голова..
Заметил это за собой...
Здравствуйте, развить уверенность в себе повысить самооценку, научиться справляться с тревогой можно в ходе регулярной работы над собой под руководством врача-психотерапевта, к которому нужно обратиться очно. Лекарствами проблему не решить.
Здравствуйте, сейчас болею ОРВИ, принимаю противовирусное Ингавирин. Сегодня в семье отмечался праздник и был накрыт стол, я случайно глотнул шампанского, думая, что это яблочный сок. Подскажите пожалуйста какие могут быть последствия ? В интернете разное пишут, вплоть до...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Болею тревожными расстройством принимаю золофт 150 мл. Скоро свадьба и очень сильное волнение пью Атаракс по 1 т 3 раза в день. Помогают чувствую себя спокойнее
Но очень страшно что может повышать интервал qt. С сердцем нет проблем
Психиатр говорит, что это не...