Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль после кесарева
1 ответПрошло две недели после кесарева сечения, появилась тянущая боль справа внизу живота отдаёт в поясницу, болит особенно сильно когда лежу на левом боку, ходить и сидеть могу, беспокоит но не сильно.
Здравствуйте. Данная болезненность может быть связано с повышенной перистальтикой кишечника, метеоризмом, и либо в случае если вы не придерживайтесь грудного вскармливания то восстановление менструального цикла.
Боль в пояснице
8 ответовНеловко повернулась, резкая боль в пояснице. Лежу второй день, не могу сидеть. Ранее выявляли протрузии межпозвоночных дисков. Что делать, чтобы прошло? Помогают ли мази? Или просто отлеживаться, пока само не пройдёт?
Здравствуйте, вероятнее всего у вас мышечно- тонический, болевой синдром, вследствие микротравматизации мышц, необходимо начать приём противовоспалительного препарата- эторикоксиб 90 мг утром 7-10 дней, + Омепразол утром натощак на время лечения, миорелаксант- сирдалуд 2 мг на ночь 2дн, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Можно мазать место боли мазью содержащая нпвс- диклофенак, амелотекс или меновазин.
Боль в пояснице
10 ответовУже пару лет мучает боь в пояснице: не могу долго ходить, стоят, сидеть, лежать на спине. Боль отдает в ноги и низ живота. Иногда больно наклоняться. Сделала МРТ. Посмотрите, пожалуйста, результат.
При наличии скованности и отека по данным МРТ рекомендуется исключение ревматологической патологии - консультация ревматолога + анализы (СРБ, HLA-В27, общий анализ крови).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
7 ответовЛежала в больнице с сильной болью в пояснице в неврологии. Не могу сидеть, еле передвигаюсь. Выписали. Боль не утихает. Какие обезболивающие можно принимать ещё? Чем вообще лечить мои болячки? Выписку прилагаю.
Здравствуйте! К препаратам которые вам уже порекомендовали ещё можно добавить Дексаметазон по 4 мг 2 раза в день, 5 дней Далее по 4мг 1 раз в день, 3 дня Далее по 2 мг 1 раз в день, 2 дня и отменяете Полужесткий грудинно поясничный корсет, надевать нужно лежа, надеваете когда собираетесь ходить, только в острый период, когда сильные боли! Не находится в положении сидя! Исключить подъёмы тяжестей, более 3кг.
Боль и дискомфорт
10 ответовЗдравствуйте. Шея хрустит и дискомпорт, немного жгучая боль там где граничат шейный и грудные позвонки. В ушах шумит, по утрам бывает боль при повороте шеи, там же где и сжет только в лево отдает немного, потом проходит. Ранее год назад на мрт были грыжи с4-с5 (4мм), с5-с6...
Да грыжа не маленькая по мрт, вполне вероятно что дала обострение ( давит на нервный корешок и дает воспаление и как следствие боль). Лечение получайте. Обратите внимание на питание так как есть атеросклероза по уз сосудов, сократите потребление жирной пищи, жареной, углеводом, сладостей, больше белка и овощей. + Омега 3 1000 мг на ночь на 3 месяца. Спорт.
Напряжение в гайморовых пазухах
18 ответовЗдравствуйте! Три недели назад начался сильный насморк и чихание. Температура не выше 37 и единичный кашель. Потом появился фурункул на входе носа. Его вскрыл лор. Был небольшой отек в гайморовых пазухах. Пропила ципролет и остальные лекарства. Всё вылечили. След от фурункула...
В такой лёгкой форме не опасно. Надо смотреть , пару дней понаблюдать куда двигаться дальше. Пока рано делать какие-то выводы. Но берегите себя от холода пока, учитывая то что был фурункул.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с напряжение
5 ответовЗдравствуйте. С сентября 2026 г. по декабрь пила серената было очень много побочек кишечник вообще уже не вывозил и сон стал очень плохим. Не могла спать. в декабре меня невролог перевёл на триттико начало по 50,потом 100 и 150.пию сейчас пропила месяц мексидол. Но все ровно...
Здравствуйте. При бессоннице попробуйте следующую схему. 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Попробуйте определить в теле, где скапливается напряжение и можно делать самомассажи и мышечную релаксацию. Напр. Руки сжимаете сильно в кулаки, держите напряжение сек 4-5 и далее резко отпускаете..и чувствуете, фиксируете в голове тепло и слабость в руках, что Вы напрягли и расслабили. Далее ноги, плечевой пояс, мышцы живота, шея, лицо и голова. Так Вы контроль над телом берете. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому. Упражнение на дыхание. Делаете глубокий плавный полный вдох животом (поднимаете при вдохе),рука на грудной клетке через нос, счет про себя 1-2-3-4-5,далее полный плавный выдох через рот губы в трубочку(живот втягиваете). Можно делать плавный глубокий полный вдох через нос и плавный полный выдох через рот,дышать до нормализации состояния. Тревога и релаксация исключают друг друга.
Сильная боль в спине.
7 ответовОчень сильная боль в спине, немеют ноги. Больно стоять, сидеть, лежать, спать невозможно. Ксефокам рапид не помогает. По МРТ найдены грыжи, протрузии и т.д. Чем можно уменьшить боль? Необходима ли операция? Какой прогноз? К врачу записаны, ждем дату.
Здравствуйте Как давно болевой синдром? В таком случае назначаю габапентин Рекомендую 1-3 дня 300 мг на ночь 4-6 дни 300 мг 2 р в день С 7 го дня 300 мг 3 р в день Можно увеличить до 1800 мг в сутки , при недостаточном эффекте Длительность приема 1-2 мес Отменять в том же порядке
Этот пост продолжение этой темы: https: //sprosivracha .com/questions/1674845-artroz-oshibka-vracha и этой https:// sprosivracha .com/questions/1664324-asimmetriya-polozheniya-zubovidnogo-otrostka Доброго времени суток! Уже не знаю к кому обратиться, 2 раза обращался к...
Здравствуйте! Если Вам массируют или трогают шею сзади, таких ощущений нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 32 года. 3 недели назад появилась резкая боль в пояснице, боль сильнейшая, не могла двигаться, разгибаться, лежала. Сделала МРТ всех отделов позвоночника, в них дегенеративные изменения (копии прилагаю). Врач невролог в поликлинике прописал на 10 дней мелоксикам 10 мг в...
Здравствуйте! Ограничить наклоны ,физические нагрузки По лечению после уколов :т рикотиб 1 т 90 мг -1 р в день 7 дней ,на 8 день рикотиб1 т 60 -1 р в день 7 дней Сирдалуд продолжайте 21 день больше ни надо Прикрепите обследования позвоночника просмотрю ? Для защиты желудка т улькавис -1 р в день 10 дней Втирать Немулид мазь в поясничный и шейный отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём шейным и поясничным на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку пройти курс лфк ( Хорошо продолжать гимнастику по шишонину исключив из нее такие упражнения, как: бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии, физиотерапии на шейный и поясничный отдел позвоночника после дообследования (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс , лазерная терапия .УВЧ-терапия;фонофорез).Голова в какой области беспокоит, и какая боль сдавливающая ,ноющая ,острая ,какое давление ?вы тревожный ,эмоциональный человечек ??прикрепите обследования?