Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня инсулинорезистентность, в прошлом году удавалось скинуть лишний вес со 110 до 70 кг. Потом снова произошел скачек, до 85 кг. И сейчас не могу скинуть вес снова. Занимаюсь спортом, каждый день по 30-60 минут, на интервальном голодании 16/8 и пью на ночь...
Здравствуйте!
Если нет нарушения углеводного обмена:преддиабет,диабет,то метформин не показан.
Инсулинорезистентность не диагноз,а симптом,обычно лишнего веса.
По анализам необходимо сдать: ттг,вит д,ферритин, гликированный гемоглобин, глюкоза.
Обязательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут точный рассчет ккал именно для вашего организма
Подсчёт ккал сочетать с ПП
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Питьевой режим по жажде
Физическая активность не менее 300 мин в нед
Если имт более 30кг/м2 показана медикаментозная терапия ожирения, метформин не является таковой
Здравствуйте! Вчера получила анализы Ттг 7,97 пью 100мг л-тироксин,стала очень сильно уставать, слабость, головная боль и вес бешено растет при росте 156 мой вес 71 кг , пожалуйста помогите отрегулировать вес и дозу!
Мне 26 лет,мой рост 165 см ,вес 43 кг.Была у эндокринолога отклонений нет,в еде себе не в чем не отказываю,в 23 года родила и после родов вес не изменился .Хочу набрать вес,так как совсем кожа да кости как говорится
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте я перестала ест сладкое .И начал уходит вес чего мне не хотелось подскажите почему и чем это можно заменить что вес вернулся. За 4 месяца я потеря с 64 до 51 кг. Я вообще к зиме теряю вес а летом он набирается
Добрый вечер.
Опишите как вы питаетесь в течение дня? И что вы убрали из рациона (по какой причине)?
Какой образ жизни вы ведете (спорт)?
Ваш рост?
Рекомендую сделать биоимпедансный анализ состава тела (он покажет, что у вас в дефиците: мышечная, жировая масса?).
Общий анализ крови.
Общий анализ мочи.
Биохимический анализ крови: глюкоза, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, общий белок, альбумин.
Гормоны: ФСГ, ЛГ, пролактин, инсулин, эстрадиол, тестостерон.
Гормоны: ТТГ, Т4 свободный, АТ-ТПО.
Витамин D, гликированный гемоглобин, железо сыворотки.
Комплексное УЗИ органов брюшной полости, почек.
Добрый день! Мужу назначена операция по эндопротезированию. Пока ждал квоту, набрал вес. ИМТ 36, в клинике сказали надо 35. При росте 182см 120кг. Как сбросить вес? При белковой диете не уходит вес от слова совсем. Надо сбросить 5кг... Варианты Турбослим, к примеру, действуют???
175, 61 кг, 39 лет.
Много лет была на дефиците калорий с периодическими срывами, вес был 57-59. Последний раз при питании на 1400 кк вес встал,не снижался ниже 59, в это время появились проблемы со здоровьем ( в том числе жда, очень низкий феррттин) , я перестала считать...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли при положительном вич набрать вес? А то у меня вич положительный и я легко набрала вес.а признаки вич написаны что невозможно набрать вес. И бывает такое когда я сдавала просто анализы на вич они были отрицательные. А когда я сообщила что был контакт с ВИЧ...
Здравствуйте уважаемые врачи.
Я вся себя извела. Помогите.
Последняя мен-я была 15.12 цикл 28 дней
Последний па был 25.12 числа, овуляция предположительно 28.12. Тесты не делала чувствую ее. Ожидала мен-ю 13.01 (не пришла)
В первый день задержки тест показал слабую вторую...
Если динамика у супруга на фоне лечения очень незначительная, у вас могут случаться каждый раз неудачные беременности и самое опасное, это внематочная трубная беременность, что с большой вероятностью может быть с таким диагнозом у мужа , даже если это маточная беременность как в данном случае, и уже это повторно, конечно морально тяжело и каждый раз у вас страх. Мне кажется самый оптимальный вариант вам пробовать икси, если хоть 1 хороший сперматозоид можно добыть может получится нормально развивающаяся беременность со здоровым сперматозоидом
Обнаружила, что в районе грудины что-то растет. На ощупь твердое, особо не беспокоит. Перед этим никаких травм не получала, прилагаю рентген (делала его в августе, при подозрении на пневмонию). Вопрос что это может быть? Была на приеме у хирурга, сказала что это гранулема и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста. У ребенка (6лет) растет постоянный зуб поперек ему мешает правильно прорезаться соседний молочный клык. Врач стоматолог хирург сказал нужно удалить этот клык. А первые два со щелью. Записаться к ортодонту нет возможности, у нас в городе...
К сожалению, не анализируя всю ситуацию в полости рта, на очном осмотре,только по фото , нельзя говорить конкретно. Надо ещё видеть панорамный рентгеновский снимок ,чтоб представлять ,как расположены зачатки других постоянных зубов , клык в какой стадии рассасывания корня. Вам по-любому понадобиться консультация ортодонта. От сиюминутного удаления клыка лучьше отказаться , зуб однозначно правильно не встанет. Подождите пока удалять, возьмите направление на консультацию к ортодонту в областном центре или где он есть поблизости и при возможности покажите ребёнка. Тут нужен очный осмотр.