Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Мне 40 лет.С 2013 года не могу поднять гемоглобин и ферритин .Очень страдает организм. Самочувствие очень плохое.После ковида панические атаки. Любое орви протекает ужасно тяжело. Врачи кроме препаратов железа в таблетках ничего не прописывают. Я их перепила всю...
Здравствуйте, Антонина При подтвержденном дефиците железа (ферритин менее 30) и неэффективности таблетированных форм железо можно вводить внутривенно. Дозировка рассчитывается по весу и гемоглобину.
Токсикоз. Беременность 6 недель
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли начать пить Дуонику и по какой схеме? По месячным срок 6 недель 1 день. Ездила на УЗИ 26.10, там сказали срок ровно 5 недель. СВД 10.0 мм, желточный мешок 1.0 мм. Начало воротить просто ужасно, о еде думать не могу, лежу просто...
Здравствуйте. Да, такой срок - самый «типичный» для начала развития токсикоза. Есть некие «лайфхаки» для того, чтобы пережить этот период. 1. Все время есть, понемногу, но часто. «Меня тошнит, поэтому я не ем» - плохая стратегия, тошнить будет дольше. 2. Диета BRATT - Бананы, Рис, яблоко, чай и тост (хлеб) - это те продукты, что «заходят» чаще всего. 3. Раскидать по квартире перекусы (орешки, яблочко). 4. Завтракаем НЕ ВСТАВАЯ с постели (съесть; полежать посмотреть на мир - вроде зашло - пытаться вставать) 5. Не готовим еду по возможности, ибо запахи на кухне сильно провоцируют тошноты. Что касается медикаментозной терапии, на сегодняшний день кроме консервативных хорошо известных мер, «золотой стандарт» терапии токсикоза в плане и эффективности, и безопасности — комбинация пиридоксина и доксиламина. Это действительно та самая Дуоника. Препарат весьма хорошо изучен и действительно безопасен на любом сроке беременности. И он действительно помогает облегчить жизнь огромному количеству беременных. Принимают его согласно официальной инструкции к препарату: если тошнит больше утром — рекомендуют принять 2 таб. перед сном. Если днём тоже плохо и двух таблеток на ночь не хватает — добавляют ещё 1 таб. утром к тем двум «ночным» (итого 3 шт. в сутки). Если и этого недостаточно по ощущениям, то к этим трем добавляют ещё 1 таб. днем (всего максимальная доза — 4 таб в сутки: 1 таб утром, 1 таб днем, 2 таб на ночь разом).
Сильное похмелье
60 ответовЗдравствуйте Вчера была на празднике выпила 7 0,5 пива (выпиваю очень редко т.к всегда очень сильно болею ) Сегодня ужасно плохо себя чувствую, прям реветь хочется уже 😭проклинаю сама себя Всю как будто трясет , ходить не могу ,кушать не могу , воду пить особо тоже не могу...
Здравствуйте,ничего страшного с вами не случится,вам надо немного себя успокоить. Если вы находитесь дома,то вам нужно обильное питье,если есть витамин С,обычно продается в шипучках,аспирин можно выпить 1 таблетку. Так же если есть тошнота можно использовать церукал или метоклопромид. Так есть возможность с вызовом клиники на дом. Вы измеряли свое артериальное давление?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 45 лет, последнее время стали сильно выпадать волосы, по мимо этого проблемы со сном - ночью подолгу не могу уснуть, зато утром или днём хочется спать; резкие перепады настроения, которые не могу контролировать; появилась потливость. вес держится примерно одинаково, 54-55...
Данные симптомы могут быть при различных состояниях: 1) железодефицитное состояние 2) недостаток витамина Д 3) депрессия 4) несбалансированное питание (оцените сколько овощей и фруктов вы едите ежедневно, нужно употреблять не менее 5 порций) 5) наличие хронического стресса 6) малоподвижный образ жизни ( просто ходьба и ЛФК - это не подвижный образ жизни, это тот минимум, который должен быть на постоянной основе. Сверх этого должен быть спорт и кардионагрузки). 7) на последнем месте находится гипотиреоз. Только в 5% случаев у людей с упадком сил он подтверждается. Пройдите обследование: 1) ОАК, ОАМ 2) Бх базовая +глюкоза, гликированный гемоглобин +липидограмма развёрнутая +ТТГ, Т4св, АНТИ-ТПО +ферритин, сывороточное железо +витамин Д 3) УЗИ ЩЖ
Добрый день, я парень, 19 лет. С недавних пор, у меня очень странный выбор в порнографии для мастурбации, мне нравится представлять анальный секс, где я занимаю далеко не активную роль. Меня не привлекают мужчины ни в романтическом, ни в сексуальном планах, после мастурбации...
Здравствуйте, Владимир. Нужно принять тот факт, что у каждого есть свои сексуальные представления, фантазии. И этот фантазийный мир практически безграничен, вы в нем можете представлять всё, что только приходит вам в голову. И мир сексуальных фантазий не имеет совершенно ничего с реальностью, он совершенно вас никак не характеризует. Можете не переживать на этот счёт. Единственная рекомендация чрезмерно не увлекаться анонимом т.к это может негативно отразиться на чувствительности. Пока нет регулярной половой жизни онанизм желательно сократить до 1-3 раз в неделю.
Постоянно хочу есть
11 ответовДобрый день! Мне 35 лет, где-то около года стала правильно питаться. Убрала из рациона простые углеводы,жиры. (Раньше каждый день могла съесть пачку чипсов, с чаем выпить горсть печенюшек с конфетами, в общем ни в чем себе не отказывала) сейчас питаюсь на 1600 килокалорий в...
Здравствуйте, чувство сытости дает белок+клетчатка. бжу у вас сколько за день? белки, жиры и углеводы должны быть в каждый прием пищи. анемии нет? проблем со щит.железой? витамин Д?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, В январе 2025 года были роды, за неделю до родов начал чесаться живот и руки, как только родила меня всю обсыпало, был сильнейший зуд, высыпания, АЛТ был повышен, пропила урсосан все прошло. Но экзема рук осталась, а это трещины, сухость, зуд все длится по сей...
Здравствуйте Можно предположить что у вас во время беременности был внутрипечёночный холестаз беременных (отсюда зуд, повышенный АЛТ), после родов печень не восстановилась полностью, плюс застой желчи ,всё это даёт нагрузку на кожу и пищеварение. Экзема рук и сухость во рту ,скорее всего следствие нарушения работы печени/желчного и возможного дефицита витаминов Рекомендуется дообследование -Сдать кровь: АЛТ, АСТ, билирубин, щелочная фосфатаза, амилаза, липаза, общий анализ крови, витамин D, B12 -УЗИ желчного пузыря в динамике -Анализ на антитела ANA, AMA (исключить аутоиммунные процессы) - К дерматологу с направлением именно на контактную/дисгидротическую экзему Вы какие антибиотики пили от Хеликобактера ? И для оттока желчи то то пили ?
Сыну 7 лет, первоклассник, поставили сдвг в прошлом году, лечения не назначили никакого, очень возбудим, как помочь не знаю, учится ужасно, математику решает а вот с письмом ужасно
Необходимо пройти тест Векслера для определения уровня IQ. Это поможет подобрать адаптивную программу для ребенка. Бывают случаи, когда ребенок решает быстрее сверстников, поэтому после начинает всех отвлекать, возможно, нужна более сложная программа. Так же важна работа с психологом-дефектологом, который поможет адаптировать ребенка к современным реалиям. С вашей стороны ребенку нужна поддержка. чтобы он не чувствовал себя изгоем, такие дети часто начинают проявлять бунтарское и даже опасное поведение. Для начала можно рассмотреть вопрос о курсовом приеме препарата Мексидол. Препарат показан при сдвг детям с 6 лет. Принимается по 125 мг 2 раза в день курсом 6 нед.
Не хочется секса с мужем. На ГВ
12 ответовПосле рождения ребенка ,естественно, я ожидала что будут проблемы в интимной жизни с мужем из-за отсутствия времени друг на друга. Но я не думала, что даже с приходом месячных и восстановления цикла, мне не захочется думать о сексе и дальше. Сыну уже 8 месяцев, мы на ГВ. Я...
Нет не только, все зависит от настроя. Но видимо для вашего тела это такой маячок, и ему чуть сложнее перестроиться. Здесь нужно поработать с памятью, вспомнить, как это приятно, когда муж прикасается... Вспомнить эти ощущения. Мужу тоже надо поработать над своими словами... И выражением мыслей вслух. Здесь накладывается усталость, Атмосфера, способность расслабиться ( а как это сделаешь, когда у малыша, например чуткий сон)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже довольно давно очень плохо засыпаю, крепко получается только под утро. Остальное время хочется крутиться и напрягать мышцы ног и рук. Из общего состояния организма: у меня эндометриоз и всегда пониженный гемоглобин. Периодически пью БАДы от эндометриоза и...
Здравствуйте! Вам нужно закрыть дефициты магния и кальция. Магний цитрат 200 мг в сутки. Можно ув дозировку до 400 мг если не будет никаких беспокойств со стороны жкт(диарея). Либо подобрать другие формы магния. Другие формы это: малат магния, оротат магния. Принимать магниевые ванны. Есть соль магниевая( купить можно аптека, wb, OZON) Успокоительные травяные чаи вечером. До сна за 2-3 часа не кушать. Прогулка на свежем воздухе перед сном. Проветривание комнаты, никаких гаджетов, компьютеров и телевизоров за час до сна. Валерьянка трава заварить перед сном. Либо настойка валерьянки( но спирт который стабилизирует он может так же влиять на активацию нервной системы). Мелатонин 3мг до сна за 30 мин. Если предыдущие способы не помогли. Ложиться спать до 22:00