Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Очень нуждаюсь в вашей помощи.Полтора года назад умер папа, с мужем начались большие проблемы, стресс стал хроническим. У меня нет ни на что сил, я ночью плохо сплю , могу проснуться и идти к холодильнику, хотя чувства голода нет. У меня постоянно нет...
Добрый день, Наталья! Обращались к врачу психотерапевту для диагностики эмоционального состояния? Если нет, то стоит начать с этого. На фоне стресса действительно бывает очень тяжело справляться даже с привычными вещами. Возможно Вас что-то радовало раньше или есть мелочи, которые вызывают положительные эмоции даже сейчас? Удается ли уделить время заботе о себе? Это тоже важная часть работы с эмоциональным состоянием. Начать хотя бы с чего-то небольшого (сделать маску для лица, использовать крем для рук, накраситься и т.д.).
Можно на проверке зрения "притвориться", что у тебя больший минус чем есть на самом деле?
Здравствуйте, зачем аппарат все равно покажет истину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мазня а не месячные
10 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Скажите, что могло повлиять . В июле 2020 года родила путём кесарева сечения . В этом году в июле пришли месячные. В августе их не было, в сентябре были, и вот пришли сейчас с задержкой 2 недели , и просто мажет коричневым!!! Кормлю груд ью, был...
Здравствуйте! Да на менструальный цикл могли повлиять и болезни и стресс Скажите пожалуйста УЗИ будет возможность сделать? Грудью кормите?
Стресс, утомляемость
1 ответВыпадают волосы, плохая кожа, высыпания, стресс, раздражительность, быстрая утомляемость, плохая память. Можно ли пропить витамины например, Омега 3 без посещения врача? Может еще какие то витамины? Витамин д , коллаген? Курс? Навредить ими можно?
Здравствуйте! Сдайте: - общий анализ крови, ферритин - витамин Д - гормоны щитовидной железы-ТТГ, Т4.
Беременность и стресс
8 ответовЗдравствуйте, у меня беременность 20 недель. Неделю назад дочка моя 6 лет упала назад головой на пол, пролежали с ней в больнице с сотрясением мозга. Оправилась вроде быстро, но я испытала сильный стресс. Очень переживала, меня аж потрясывало, не могла уснуть. Сегодня вот у...
Здравствуйте! В таких случаях используется когнитивно-поведенческая психотерапия, которая также обладает доказанной эффективностью наравне с антидепрессантами. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на обучение пациента справляться с симптомами в моменте. Т е на приеме, не в первый день, специалист по КПТ (психотерапевт или психолог) вводит пациента в состояние тревоги и учит с ним справляться самостоятельно. В таком случае можно уйти в ремиссию на всю жизнь. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн. Также сидел магне В6 форте 1т 3 р в день 1-2 месяца. Можно почитать книгу Артёма Барышева "эмоциональный шторм ". В ней описано, почему возникают данные состояния и техники КПТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс
1 ответДобрый день, возил кошку к родителям на 1 день у нее произошел стресс не ест не пьет. Вечером привез ее домой и она лежит под шкафом плачет((( как быть теперь и сколько это длится? Может можно как то ей помочь прийти в себя?
Здравствуйте. Подавайте стоп стресс или анотен
Стресс-эхокг и конкор
2 ответаЗдравствуйте. Сегодня планировал сделать стресс-эхокг, мне сказали при записи что нужно отменить за день за два бета блокаторы в том числе конкор. Я вчера в 17.00 как обычно принимаю, не стал принимать конкор, вечером было норм, но утром проснувшись и просто сев, я...
Здравствуйте, Николай! Можно провести стресс - ЭХО КГ перед приёмом конкор. По результатам можно будет оценить реакцию сердца на физическую нагрузку. Если не будет отклонений , то результат хороший.
Стресс сердце
17 ответовДобрый день, подскажите может ли быьь от очень сильного стресса что-то с сердцем? Уволили незаконно на работе, ноги подкосились бвл жуткий страх и трясло, в грудной клетке болело и было сжато но ровно посередине не отдавало влево, и нажимала когда на кость грудины она прям...
Не мог.) Вам следует заняться лечением невроза, работать над преодолением тревожности и стресса. Этим занимается врач- психотерапевт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс на ранних сроках
11 ответовЗдравствуйте. 6 недель по месячным,5 по узи. Испытываю сейчас сильный стресс. Обострилась киста копчика,завтра будут вскрывать под местной анастезией гной. Очень это все меня угнетает ,жаль себя,постоянно плачу. Еще от мужа нет поддержки и поэтому состояние сейчас вечные...
Здравствуйте. Может вызывать угрозу выкидыша стресс, вам нужно успокоиться и думать о хорошем, операция пройдёт успешно, не накручивайте. Принимайте магний по 1 табл 3 раза в день и добавьте ещё валерианку для спокойствия
