Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Скажите пожалуйста как принимать Тералиджен при бессонице, проблемы со сном и засыпанием. Панические атаки. Какой безопасный курс и дозировка. Со всеми лекарствами Тералиджен совместим?
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Тералиджен начинают с 1 таблетки вечером. И постепенно повышают до 3 таблеток в день согласно инструкции. - оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы.
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Здравствуйте,у меня остроконечные кондиломы,1 день назад был половой акт с девушкой,что нужно предпринять,чтобы она не заразилась,я переживаю за ее пределы Здоровье;поэтому не знаю что делать в такой ситуации.
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте. Если заражение произошло, то сделать уже ничего нельзя, лечения ВПЧ не существует, если у неё хороший иммунитет, то вирус элиминируется из организма в течение 2-3 лет и никаких проявлений не будет. Вам нужно обратиться для удаления образований.
Добрый день, уважаемые врачи!
На данный момент стоматолог направляет на повторное 3Д КТ челюстей, пазух и внчс, только в капе, для того, чтобы оценить изменения в суставе.
Я боюсь, поскольку за 2023 год уже, как по мне, сделала много снимков.
В январе-мскт шеи, мскт...
Здравствуйте.
Коллеги выше в комментариях Вас верно проинформировали, ничего опасного нет.
При МРТ облучение отсуствует полностью.
По поводу вреда и последствий снимков - на данный момент нет доказательств того, что современные лучевые исследования способствовали развитию заболеваний, имеется лишь теоретическая база.
Если всё равно переживаете по этому поводу, то включите в рацион продукты, богатые антиоксидантами. Если нет пищевой аллергии на компоненты, то такие культуры, например, как мангольд, брокколи, шпинат. Достаточно добавить 5-15 граммов данных овощных культур в день для благоприятного эффекта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Начала приём Джес со второго дня месячных. Сегодня выпила 10 таблетку. Может ли муж начать эякулировать внутрь? Или это пока небезопасно и стоит подождать ещё?
Просто переживаю, что начала не с 1 дня. Заранее благодарю!
Здравствуйте! Такая ситуация, 19 числа праздновала день рождения. На данный праздник был приглашен человек, и позже выяснилось, что этот человек был в тот же день на приеме у врача с такой проблемой. Была пятница, в среду у нее была однократная рвота, в четверг диарея пару...
Здравствуйте! Действительно. симптоматика Вашей гостьи не исключает лёгкое течение кишечной инфекции, диагностика кишечных инфекций обычно проводится только на основании осмотра и опроса пациента. каких-либо анализов не требуется.
Ротавирусная инфекция - это тоже разновидность острой кишечной инфекции.
По воздуху кишечные инфекции в любом случае не летают, вирусы и бактерии выделяются с калом, так что при соблюдении гигиены рук после туалета и перед едой человек никакой опасности не представляет и не требует изоляции.
Здравствуйте. Года два назад, у ребенка 3 лет, начал появляться на рост похожий на родинку телесного, бесцветного цвета. Спустя год оно подросло и почернело. Сейчас ребенку 5 лет. Вроде бы больше не растет, но черное. Что это может быть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, лето проводим в турции, ребенок много времени на солнце, появились пятна темные. Что это может быть? Спф используем , но в море он смывается возможно
Добрый день. Предстоит лечение зубов ребенку 1,7мес. Какой наркоз, по Вашему мнению, наиболее безопасный севоран или ксенон. Какие вопросы задать анестезиологу, который будет делать анестезию? Спасибо большое
Добрый день! Ксенон более безопасен, однако и существенно дороже севорана. Дети без сопутствующих заболеваний хорошо переносят севоран. По поводу вопросов - спросите обо всем, что вас волнует, касаемо проводимого вмешательства
Здравствуйте,посоветуйте,пожалуйста, безопасный гормональный препарат против акне, восстанавливающий липидный обмен в организме. не вызывающие прибавку в весе. Женщина, 27 лет, нарушен жировой обмен и гормональный фон.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, поможет ли препарат Энтерол в борьбе с Энтерококком (обнаружен при бакппосеве мазка в женской консультации)? Сейчас период лактации и антибиотик мне нельзя, поэтому ищу безопасный препарат
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте. Нет. Энтерол это препарат сахаромицетов, используется при кишечных расстройствах. А энтерокок у вас высеян из влагалища. Должна быть антибиотикограмма и по ней подбирать лечение, совместимое с грудным вскармливание. Вопрос: зачем лечит энтерокок в небеременном состоянии, присутствуют ли жалобы. Это условный патоген, который в норме живёт на коже, прямой кишке.