Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 2 месяца назад я поняла, что нуждаюсь в помощи психолога. Выбрала специалиста на профи.ру с множеством положительных отзывов. Встречаемся онлайн, мне кажется, что специалист она хороший, производит впечатление очень приятное, после наших бесед мое настроение...
Яна, здравствуйте. Если после сеансов вам становится легче, это хороший знак, но важно оценить долгосрочную эффективность. Нерегулярные встречи (4 занятия за 2 месяца) могут замедлять прогресс, особенно при тревожности, где системность важна. Хорошо, что психолог дает задания и книги, но если нагрузка слишком велика, стоит обсудить это. Возможно, сократить объем или увеличить сроки выполнения. Отсутствие четкого плана работы — не всегда красный флаг, но вам важно понимать вектор терапии. Если чувствуете, что текущий ритм не подходит, попробуйте договориться о фиксированной регулярности (например, раз в неделю) и более структурированном плане. Если специалист не готов адаптироваться, рассмотрите других психологов, например, работающих в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), который часто эффективен при тревожности. Главное — ваше ощущение прогресса. Если сомнения сохраняются, консультация с другим специалистом поможет сравнить подходы.
Здравствуйте! Прошу написать, если с этим вопросам нужно обратиться к другому специалисту, а не физиотерапевтам В общем, моя тётя имеет проблемы со спиной и иногда проходит курсы ультрозвуковой диагностики. Хочу подарить аппарат узт для домашнего использования. Мой вопрос -...
Здравствуйте! Да, эффект есть. Можно приобрести. Также эффективны аппараты магнитотерапии, такие как Алмаг
Муж полил домашние растения актарой инсектицидом, беременность 8 недель, боюсь что произошло влияние на плод, подскажите пожалуйста стоит ли беспокоиться? И будет влияние на плод?
Здравствуйте С учетом предоставленной информации модно предположить, что данное состояние никак не повлияет на ваше состояние и вашего плода Ингаляционно никак не воздействие на вас Так средство попадает в почву
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время я начала очень сильно нервничать, разговаривать с неодушевленными предметами, отстраняюсь от людей, даже начала их боятся, раздражают близкие люди, тяжело даются домашние дела,......
Добрый день Алина! Нужно, чтобы родители записали тебя к психологу на консультацию. Этот специалист поможет тебе разобраться в себе и твоих проблемах. Если будет необходимость, то психолог перенаправит тебя к другому специалисту.
Съел сырую котлету
1 ответЗдравствуйте ! Ответьте пожалуйста, осень сильно переживаю. Дело в том , что муж съел слегка обжариную свиную котлету ( свиньи домашние ) . Начиталась всякого теперь очень сильно волнуюсь. Что будет.
Здравствуйте! Если мужа ничего не беспокоит, то переживать не о чем
Конфликт в семье
1 ответПроблема С мужем частые конфликты, как следствие его агрессия и рукоприкладство. Постоянно меня обвиняет в том что я во всём виновата. Говорит что из за меня всё потерял в жизни. Срывается на мне с обвинениями и матами. Дети заступаются и это усугубляет конфликт. Дети от...
Здравствуйте. Задайте себе вопрос : а почему я не могу уйти от этого мужчины? Есть ли финансовая зависимость? Или он закрывает какую то вашу внутреннюю потребность? Подумайте: 1. Если бы подруга пришла к вам и сказала, что муж не хочет жить с ее детьми и периодически бьет и оскорбляет, что бы вы ей посоветовали? 2. Есть ли угроза, что агрессия, в том числе и физическая, распространится и на ваших детей? И какие могут быть последствия? 3. Как вы видите свою жизнь через год, пять, десять, если останетесь с мужем? 4. Как вы видите свою жизнь в будущем, если вместе с детьми уйдете от мужа? 5. Какие последствия вы видите если останетесь с мужем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акне на груди, спине и лице
24 ответаЗдравствуйте! Полтора года назад был опыт применения акнекутана для лечения угревой сыпи. Лечение мне помогло. Но вот спустя время прыщи стали появляться опять. Я сейчас нахожусь на курсе применения анаболический стероидов(тестостерон). Пока что прыщи появляются не в...
здравствуйте, приложите фото высыпаний. кумулятивную дозу препарата набирать обязательно. в предыдущий курс лечения ее набрали ?
Низкий гемоглобин
12 ответовЗдравствуйте. Мама на диализе. В последнее время снизился гемоглобин. Сейчас 75. В чем может быть проблема? Ферритин 60. Железо кололи в руку. Сейчас врач говорит надо капать. При капельницах и уколах тоже надо соблюдать условие молочное и кофе 2 часа интервал? Или это только...
Само заболевание почек- как хроническое заболевание, тоже вызывает снижение гемоглобина. И после диализа такое возможно. Вопрос есть ли у неё ещё жалобы?
Укус кошки
1 ответУ меня дома живут 2 кошки и когда они между собой начали драться, я полезла разнимать, тем самым получила сильный укус! Кошки домашние не гуляют, не привиты
Здравствуйте ? В данном случае выполняйте обработку хлоргексидином или мирамистином + мазь «Левомеколь» под повязку, 2-3 раза/сутки. Для снижения отёка и воспаления — «Супрастин», по 1 таб. 2 раза/сутки, 5 дней + «Нимесил», согласно инструкции. Помимо этого, нужна прививка ? от столбняка, если не было таковой более 5 лет. Срок постановки — 20 дней с момента получения травмы. Также нужен курс прививок ? от бешенства, если животное не привито [от бешенства], согласно регламенту. Если не привито, то начинать курс прививок и наблюдать за животным. Если 10 дней с ним всё хорошо, то прививки отменять. При ухудшении состояния — к врачу-хирургу. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здоровье
1 ответНа сколько опасна пандемия,каковы риски заражения. Чем сопровождаются симптомы, и могу ли домашние питомцы заразиться? Каков точный срок инкубационого периода? Какие меры принимать для предотвращения заражения
Добрый день. Насколько опасна пандемия и каковы риски пока никто достоверно сказать не может - еще очень мало материала. Домашние питомцы конкретно этим штаммом, судя по всему не заражаются или заражаются крайне редко. Симптомы типичные при ОРВИ - кашель, повышение температуры, першение в горле, слабость, апатия. Точный инкубационный период пока тоже неизвестен - предположительно 14-30 дней, но может быть и раньше. Профилактика стандартная при ОРВИ - Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.