Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня когда ехал на учебу стало страшно, тк первый день в этом семестре. На самой учебе очень сильно начало тошнить и стучать сердце, к концу первой пары меня в итоге стошнило. Таких ситуаций много: любой конфликт или спор, любой контакт с незнакомым человеком. Стоит ли...
Здравствуйте. Вы можете попробовать самостоятельно начать терапию, тем более вы видите свою проблему социофобии. Могу порекомендовать книги: Биик Дж.Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи, потом Лихи Свобода от тревоги. Так как социофобия хорошо корректируется КПТ, еще возьмите книгу КПТ для чайников руководство+рабочая тетрадь. Обязательно вести дневники КПТ каждый день!!! В течении месяцев 3х. И плюс обязательны практические поведенческие эксперименты, без этого ваша терапия будет очень медленной. Если через 3 месяца интенсивной работы над собой ничего не изменится, обратитесь к психотерапевту или психологу, возможно проблема гораздо глубже. Например, часто под страхом контакта с людьми стоит страх одиночества и отвержения, и тогда если проработать эти моменты, социология уйдет сама собой.
Добрый вечер! Мы забрали кошку с котятами и хотим обработать от блох каплями в холку 3 месяца котятам но проблема в том что они лижут друга через сколько можно подпускать их и кошка еще кормит, а кошка как будто снова с приплодам но как определить с брюхом она или нет так как...
Капли стронгхолд ( для котят и кошки). Нам2 часа в отдельные место друг от друга.
Реакция Манту
3 ответаЗдравствуйте!в пятницу поставили манту,сегодня пошли на проверку.Потом к мед сестре.И завязался у них спор (одна говорит что срочно к фтизиатру,вторая что все нормально).В итоге куда только не понаписали нам направлений.первая манту-8мм,2 -7мм,3 -4мм,а сейчас 6мм (ребёнку 5...
Здравствуйте, сейчас переживать ни о чем не надо. Через 2-3 месяца повторите Манту с антигистаминными и на фоне полного здоровья ребенка (без явлений ОРВИ не менее десяти дней).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Горло
1 ответЗдравствуйте,год назад уменя пропал голос "сел" ,не знаю либо от простуды либо сжёг спиртом (пил на спор ) :) , короче как выпью чег-то холодного такголос сразу садился до хрипоты . Сегодня утром при сильном кашле уменя в ладони оказался кругленькийкусочек плоти диаметром...
Добрый день. Нужно лечиться - это ларингит, желательно все-таки показаться ЛОР-врачу или хотя бы терапевту очно. Горло часто рекомендуют полоскать или пользоваться дезинфицирующими спреями (гексорал, мирамистин и так далее), можно использовать таблетированные средства для рассасывания (граммидин и его аналоги). Виферон гель местно на миндалины. Температуру лучше не снижать до 38-38.5 градусов, но если будет выше, часто рекомендуют использовать парацетамол или ибупрофен.
Короткая нога
8 ответовНужно еще одно мнение. У ребенка прогрессирующий сколиоз, один ортопед сказал, что ноги одинаковые, другой сказал что разные, назначил подпяточник. В результате с 1 степени пришли к 2 за пол года. Чтобы разрешить спор сделали рентген конечностей. В закоьчении написано , что...
Добрый день. По описанию рентгена имеем разницу в длине ногна 0,5см.данное укорочение не требует коррекции подпяточником. Перекос таза в основном обусловлен сколиозом в поясничном отделе усиление сколиотической дуги может быть из-за неправильной коррекции длины ноги так же как и резким ростом ребенка (мышцы не успевают за скелетом). Прикрепите сримрк ссиой спины.
Расшифровка ОАК
16 ответовЗдравствуйте! С прошлой пятницы першило в горле, потом слегка спустилось в область трахеи, появился кашель, иногда сухой, иногда густая мокрота слегка желтоватая. На эту ситуацию наложилось расстройство ЖКТ, вчера был понос, подозреваю кишечную инфекцию,успела сдать анализы...
Здравствуйте, по результату ОАК повышены нейтрофили но лейкоциты пока в норме, это пограничное состояние, больше данных за бактериальный процесс, вероятней всего ОРВИ с кишечными проявлениями сколько раз стул за день? Что принимаете ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грибок, кандидоз
14 ответовНеделю назад сдал риноцитограмму, в левой ноздре написано обнаружен спор гриба, но мазок на флору и чувствительность ничего не показал или на грибы нужно отдельно мазок именно на грибы сдавать, хотя в описании вроде Кандиду должен определять. И откуда нужно сдавать теперь...
Если хоть одним исследованием он подтвержден нужна эрадикация.
В марте 2017 года поставили диагноз - грибок на ногтях ног. Мне 51 год. Пропила 2,5 месяца тербинафин, сделала анализ соскоба кожи на стопах и ногтей на ногах. Получила результат-мицелий и споры гриба на стопах и споры гриба на ногтях. Подскажите, какой использовать крем для...
Добрый день. При лечении онихомикоза стоп прием Тербинафина внутрь не менее 9-12 месяцев, иногда до 1,5 лет. 2,5 месяцев точно недостаточно. Лоцерил обязательно в комлексной терапии, 2 раза в неделю, не менее 6 месяцев. и обязательно соблюдение санэпидрежима (обработка обуви, ванны и тд).
Планируем ребенка со своей супругой. На днях начался спор по причине того, что она считает любое отхождение от здоровой жизни критической проблемой и крайне переживает за зачатие ребенка. Я могу выкурить пару сигарет за месяц и выпить, ну, литр пива раз в месяц при встрече...
Здравствуйте Подобная частота и объемы сигарет / алкоголя никак не повлияет на зачатие , тем более у мужчин семя обновляется гораздо чаще , просто не стоит делать попытки зачатия в дни употребления и несколько дней после них . То есть старайтесь до середины цикла жены ( до овуляции ) не употреблять алкоголь и стараться не курить , откладывать это больше на вторую фазу цикла .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу ограничить его общение, чтобы у него было время на учебу. Сама пережила любовь в 16 и точно знаю, что это ненужный опыт, только нервы и силы потратила свои и родителей, упустила золотую медаль в школе. Обошлась малой кровью, так как его забрали в армию, а мобильники...
Здравствуйте, Светлана. Согласна с вами, пока сын несовершеннолетний, вы несете за него ответственность. И сам он сейчас пока не может рационально отнестись к своему времени. расставить приоритеты. Поэтому нужно ограничить его общение с девочкой. Но сделать это очень аккуратно, стараться не давить, не "ломать его об коленку". А попробовать с ним договориться, из позиции друга, желающего ему добра. Часто и спокойно с ним разговаривать, расспросить о том, что у него внутри (прекрасно понимаю, что подросток вряд и раскроется, но стараться интересоваться, сказать, что переживаете за него, за его учебу). И, самое главное, сами старайтесь не переживать, хоть это и не просто. Сын чувствует вашу тревогу, и она его только сильнее расшатывает. И еще совет: предложите мальчику сходить на консультацию к подростковому психологу. Возможно, с чужим человеком ему будет проще поговорить, чем с вами. И психолог поможет ему расставить приоритеты. Удачи вам!