Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном
9 ответовЗдравствуйте, принимаю паксил 20 мг два месяца, был поставлен диалог депрессивное расстройство, вместе с ним пила тералиджен но сон не останавливался, на 10 мг прибавила паксил, третий день пью 30 мг, спала до этого плохо, сегодня вообще проснулась ночью и сна нет, что делать?
Здравствуйте, Анастасия, если Вы хотели бы получить консультацию по вопросу препаратов, то Вы можете написать в тех.поддержку, чтобы Ваш вопрос перенаправили в раздел Психиатрия, так как вне компетенции психологов оценивать лечение и корректировать его. Для себя в плане сна: пройти обследование на наличие дефицитов, посмотреть свой режим дня, за пару часов до сна исключить телефон, подключить прогулки и проветривания, освоить техники релаксации и медитации, а также техники расслабления и напряжения (в интернете можно найти видео или аудио расслабление и напряжение по Шульцу), и выполнять, расслабление всех мышц помогает погрузиться в сон. А также, работать с тревогой, тревожными мыслями, учиться взаимодействовать с ними, перенаправлять и переключать.
Здравствуйте. После операции по гидроцефалии появился новый диалог: вторичная атрофия зрительного нерва. По ЭФИ замедление проведения зрительного импульса по зрительному нерву и выше с двух сторон, снижения функциональной активности 3 нейрона не выявлено с двух сторон....
Здравствуйте. Лечение больше неврологическое. Назначается сосудистая и трофическая терапия
С 3х лет ребёнок повторяет свои же фразы, например - мама, смотри , дети гуляют В 3 года были у невролога, замечаний не было. В 3.3 были на консультации логопеда дефектолога, сказали, что мозг так развивается, надо вести диалог, я ей всегда отвечаю, но это часто не помогает .
Здравствуйте! По описанию ничего настораживающего нет . Такое возможно в норме у детей в период активного речевого развития . Скажите в остальном жалоб нет? Зрительный контакт хороший? Указательный жест с какого возраста? Обращенную речь понимает полностью?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обнаружили Pm Scl
23 ответаСдала кровь, обнаружили эти антитела! Из симптомов слабость в мышцах рук, меньше ног! Физически пока не ограничена! Иногда горит спина верхняя часть! Тяжело спать на левой стороне - воздуха не хватает! Никаких высыпаний и тд нет! Доступ к ранее опубликованному вопросу не могу...
Это они в принципе и есть
Риск заражения вич
20 ответовЗдравствуйте. Так получилось, что на улице пришлось вести диалог с незнакомой девушкой, на детской площадке вели диалог про наших малышей. Она стояла на расстоянии метра - 1,5 от меня, может чуть ближе. Во время еë речи случилось так, что она наглядно, так сказать,...
Здравствуйте! Вич через слюну, рукопожатия, поцелуи и посуду не передается! В вашей ситуации абсолютно нет риска, можете не волноваться!
Небольшая гепертрофия миокарда МЖП
27 ответовЗдравствуйте. Сделала несколько дней назад УЗИ сердце. Мучают боли в левой грудной клетки. Её как сжимают. Бывают приступы сердцебиение. Сильно бросает страх. Часто кружиться голова. Диагноз на УЗИ Небольшая дилитация полости ЛП. Небольшая гепнтрофия миокарда МЖП. Подскажите...
Под контролем давления и пульса в течении 1 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне не спокойно
1 ответСтолкнулась с такой проблемой, что не могу не тревожиться, постоянный поток мыслей, нет четкости какой-то. Плохо сплю или наоборот сплю и не могу проснуться. Все забываю любой диалог или вещи которые нужно помнить я помню ровно 5 минут, если не запишу где-то, то все...
Доброго времени суток. Включаются защитные механизмы в психики, от стресса могут быть нарушения когнитивных функций. Страйтесь найти решения, выход из ситуаций, вместо ментальной жвачки. Вопросом "что я могу сделать в данной ситуации". Продумывать варианты своих действий "в случае если". Не давайте эмоциональную реакцию мыслям, сами по себе они нейтральны. Попробуйте следующую схему, если нарушен сон: 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Лезу с непрошенными советами
1 ответДобрый день. Проблема в том, что я часто даю советы людям( знакомым, друзьям) которые их не просят. Особенно видя несправедливость или на какие то очень странные поступки. Потом веду диалог у себя в голове. Трачу на это много сил моральных и физических. Знаю что это...
Здравствуйте. А в чем ваш вопрос?)
Добрый вечер. Вчера выписалась из больницы с отказом от операции. Не сложился диалог с врачом. Находилась в больнице с 24 июля по 1 августа. При проведении контрастного рентгена выявили камень 2 мм в устье правого мочеточника. Подскажите, пожалуйста, в данном случае показана...
Наталия, в Вашей ситуации — камень размером 2 мм в устье мочеточника — оперативное лечение, как правило, не требуется. У женщин такие небольшие конкременты в большинстве случаев отходят самостоятельно, особенно при отсутствии осложнений (например, обструктивного пиелонефрита, выраженной почечной недостаточности или стойкой боли, не купируемой медикаментозно). Стандартная тактика — наблюдение, активный питьевой режим (если нет противопоказаний по сердцу и почкам), назначение альфа-адреноблокаторов (например, тамсулозин), обезболивающие препараты по необходимости. Рекомендуется контролировать состояние: отслеживать появление болей, температуры, изменений в моче. В домашних условиях удобно использовать тест-систему «Жёлтая бабочка» для экспресс-анализа мочи — это позволит быстро оценить наличие воспаления или крови. Если камень отходит, его желательно собрать для последующего химического анализа — это важно для дальнейшей профилактики рецидивов. Повторное обследование (УЗИ или КТ) проводится для контроля положения камня. Операция показана только при развитии осложнений или если камень не отходит в течение нескольких недель и вызывает стойкие симптомы. В большинстве случаев при Ваших исходных данных можно рассчитывать на самостоятельное отхождение камня. Если появятся выраженные боли, температура, озноб, снижение объёма мочи — это повод для немедленного обращения за медицинской помощью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эрекция
3 ответаДобрый день , у меня такая проблема ,быстрое семяизвержение , половой акт длится 2-3 мин ,мне 30 лет! проблема эта у меня уже давно все не как не решался идти в к врачу ,супруга не получает то что должна ,так что нужна ваша помощь, надеюсь что этот диалог останется между нами!
Здравствуйте Александр, эта беседа останется между врачами, участвующими в беседе и Вами. Причин ускоренного семяизвержения бывает несколько: воспалительные изменения в предстательной железе, гормональные прооблемы в результате проблем со щитовидной железой и в результате повышенной чувствительности головки полового члена. В первую очередь сдайте анализ крови на гормоны щитовидной железы ТТГ и Т3. Так же посетите уролога для исключения проблем с предстательной железой. Та же можно самостоятельно провести тест с местным анестетиком Лидокаином 2%. За 20 минут до полового акта на головку полового члена наносится спрей лидокаин или лидокаин на ватке из ампулы, после чего в презервативе проводится половой акт и оценивается результат, произошло ли удлиннение времени полового акта (так же стоит учитывать, что при данном тесте в результате снижения чувствительности головки может не развиться достаточной твердости эрекции для проведения полового акта). Проведите данный тест и после этого можете написать в лс результат.