Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма колена
3 ответаСпортивная травма колена. 10.05.25 произошла травма. 18.05.25 сделали МРТ Хотелось бы получить описание, заключение и рекомендации. Надо ли делать операцию Ссылка работает 2 суток https://cloud.t2-egypt.com/sharing/Sx89dxxxa
В подобной ситуации в своей практике обычно придерживаюсь следующей тактики: соблюдение вышеописанных рекомендаций, иммобилизация коленного сустава шарнирным артезом 4 недели, а далее на очном осмотре оцениваю степень стабильности крестообразных связок. Примерно в половине случаев оперировать после применения такой тактики не приходится. В половине случаев - артрсокопия и пластика передней крестообразной связки. В итоге, даже с учетом месячного срока иммобилизации после операции общий срок реабилитации становится меньше, чем если оперировать сразу. Это связано с особенностями течения посттравматического периода (меньше отек, меньше выпота жидкости в сустав, более эластична капсула сустава и т.д.). Стабильность передней крестообразной связки оценивается при очном осмотре. Есть два основных теста - тест "переднего выдвижного ящика" и тест Лахмана. Но в данном случае, исходя из томографической картины вероятность необходимости хирургического лечения порядка 30% при соблюдении описанной тактики.
Синяки на ногах
13 ответовСтали часто появляться синяки на ногах без ударов. Сегодня появилось ещё и большое красное пятно. У флеболога была 3 года назад, все норм. Вредных привычек нет. Спортивная, витамины пью.
Здравствуйте! Приложите пожалуйста фото образований. Нередко причиной появления гематом на ногах может быть интенсивная физическая нагрузка, длительное стояние на ногах, ношение тесной одежды, прием некоторых лекарственных препаратов. Для оценки свертываемости рекомендуют сдать общий анализ крови и коагулограмму .
Через какое время можно париться в русской бане после укола в плечевой сустав Армавискон МН , в интернете информация разнится, то нужно, то категорически нельзя Спасибо заранее Спортивная травма сухожилия бицепса
Никаких противопоказаний к бане после введения Армавискона нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Термогеники
1 ответЗдравствуйте, у меня миоклоническая эпилепсия и РС. Можно ли мне принять термогеники(пищевая довака спортивная)? Никаких последствий не будет серьезных. А то у меня после "кукушки" было какое то оцепенение...
Здравствуйте! Термогеники (как и пребывание в душных и жарких помещениях) могут провоцировать эпи-активность. Поэтому принимать эти добавки не следует.
Справка для занятия спортом
1 ответПосле ЭКГ получили заключение, синусовая аритмия со средней ЧСС -96уд/мин Вертикальное положение электрической оси сердца. Неполная блокада правой ножки пучка Гиса. Дадут ли справку для занятия спортом, спортивная гимнастика
Добрый день. По заключению вариант нормы. Спорт не противопоказан.
Приём креатина моногидрата
3 ответаздравствуйте , на работе плановая медкомиссия будут кровь на анализ брать и мочу , а я давно принимаю креатин моногидрат спортивная добавка , может ли эта добавка повлиять на анализы в нехорошую сторону
Здравствуйте, на оам - никак не повлияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первые признаки лешая
1 ответЧасто появляются комки шерсти , мы обычно их остригли , но они снова появлялись .Также кот чешет уши . Сегодня заметили два белых кружка на теле без шерсти на одном из них маленький начес. Подскажите пожалуйста что делать?
Возможно это микроспория(лишай) нужно обратиться у специалисту - посветить лампой Вуда.
Изменение реакции на алкоголь
2 ответаВ последние годы алкоголь не приносит эйфории. В юности кружка пива давала эйфорию на полдня. А сейчас ничего. Трезвые перерывы на 3 - 4 месяца не меняют ситуацию. Как восстановить удовольствие от приема спиртного ? Что попринимать?
Никак. Алкоголь и другие ПАВ (психоактивные вещества) ломают дофаминовые нейроны. Если хотите снова получать радость и счастье от жизни, то надо полностью убирать все ПАВ и пройти курс по восстановлению нейромедиаторного обмена. Если вновь начнете употреблять алкоголь или любые другие наркотики, то нейроны гораздо быстрее повредятся, чем в первый раз.
Я сидела на кровати с кружкой кипятка, поскольку болею простудой, в какой-то момент я задумалась и кружка наклонилась. Сначала кипяток попал мне на руку, я рефлекторно отдёрнула руку и кружка вылилась на кровать. Соскочила с кровати, из-за шока не сразу почувствовала боль...
Здравствуйте, добавьте фото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Насчет витаминов
1 ответЕсть спортивная добавка под названием animal pack, где 11 таблеток разных витаминов с двойной может даже тройной дозировкой, бодибилдеры советуют пить все 11 за раз, с небольшой паузой , можно ли пить?
Здравствуйте, не нужно пить столько таблеток, пожалейте свою печень.