Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поставили диагноз по КТ саркоидоз 2 степени.Сделала плазмофарез 4 процедуры.Сейчас принимаю витамины Е и Омега 1000 единиц.Мучаут приступы дающего кашля.Посоветуйте что нибудь от кашля.
Прописали витамины омега 3, магний цитрат и в6, витамин д3, железо. Подскажите, пожалуйста, в какое время дня лучше их принимать и как правильно совместить?
Здравствуйте
Витамин Д нужно употреблять в утренние часы, во время завтрака. Можно совместно с Омега
Железо между приемами пищи, за 2 часа до и после приема железа исключить употребление чая, кофе и молока
Магний пить вечером перед сном
Добрый день! Подскажите как принимать витамины! Омега магний, цинк, кальций, селен, коллаген витамин д3, витамин а+е, и ещё железо уже запуталась все совместимо?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , начала принимать сотрет. Но каждый день пью еще Д3, омега 3, комплекс Вит Б, цинк, магний, хондроитин. Скажите совместимы ли они с сотретом
Здравствуйте, Афина!
Я бы рекомендовала сначала провести курс Сотрета, можно ещё оставить витамин Д , а далее уже вернутся к приему витаминов
-Таким образом , снизится нагрузка на органы желудочно кишечного тракта ( печень , желудок,желчный пузырь ) и риски побочных явлений ( тошнота, тяжесть в правом подреберье , боли в желудке) , которые могут возникнуть на фоне приема витаминов
-Сотрет сам по себе может давать иногда определенный дискомфорт во время приема
Здравствуйте! В назначении фолиевая к-та, инозитол, пиколинат хрома, Д3, омега 3, мультивитамины - инсулинорезистентность. Подскажите, пожалуйста, как принимать в течение дня, совместимость. Заранее благодарна!
Здравствуйте, можно ли принимать такие бады как нутрикоэнзим, омега 3 , витамин д3 при повышенном анти тпо. Узлов в щитовидке нет. Уровень щитовидки у норме
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли принимать Омакор ( без назначения врача) в качестве дополнительного источника Омега 3 и для профилактики заболеваний сердечно- сосудистой системы. Спасибо!
По анализам холестерин опять высокий 7.6, было 7.3 в прошлый раз, глюкоза норм.ПСА норм.Общий клинический анализ норм, гемоглобин147,.Как снизить холестерин.Принимаю урсосан,омега 3
Здравствуйте! Здравствуйте общий холестерин можно подразделяется на несколько фракций. Холестерин-ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) относится к "плохому" холестерину, эта фракция приводит к увеличению атеросклеротических бляшек в сосудах сердца, разрыв которых является причиной инфаркта миокарда. Холестерин-ЛПВП (липопротеин высокой плотности) относится к хорошему, эта фракция забирает холестерин со стенок сосудов и внутренних органов и транспортирует его в печень, затем холестерин выводится с желчью.
Нормальные значения ЛПНП подбираются индивидуально, в зависимости от сопутствующих заболеваний, но в большинстве случаев этот показатель не должен превышать 2,5 ммоль/л.
Таким образом, нужно стремиться к тому, чтобы ЛПНП было как можно ниже, а ЛПВП, наоборот, выше - этому могу способствовать следующие рекомендации:
Рекомендуется также соблюдать следующие правила:
— ограничить количество употребления поваренной соли до 5 г/сут (включая продукты содержащие соль) В ежедневный рацион необходимо включить:
— 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов;
— более 200 г фруктов в день; — более 200 г овощей в день;
— 30 г несоленых орехов; — рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия, красная рыба);
— необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить их на растительные масла (например, подсолнечное, льняное).
Регулярные физические нагрузки: 10 000 шагов в день + утренняя гимнастика.
Через 2-3 недели после соблюдения этих рекомендаций нужно будет сдать липидный профиль. При высоких показателях ЛПНП несмотря на соблюдение диеты необходимо принимать решение о назначении статинов под контролем биохимического анализа крови
В 2018 году удалили щитовидку полностью , принимаю 150мг. Л терксин, 4 месяца занимаюсь спортом , беговая дорожка и штанга со средним весом , побаливают суставы плеча и локтей , что попить? Что проверить?
Здравствуйте!
Необходимо проверить уровень мочевой кислоты, так как при ее повышении могут наблюдаться боли в суставах.
Также необходимо соблюдать водный режим.
Может быть у вас излишняя нагрузка на суставы или неправильная техника выполнения.
Какой у вас вес и рост?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Назначили омегу, перепутала и купила омегу-3-6-9 солгар. Пропила курс и только сейчас, при заказе второй упаковки, увидела, что при беременности запрещено принимать омегу 6 и 9. Срок сейчас 34 недели. Принимала 2 месяца. Как это отразится на ребёнке?