Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Основная проблема на данный момент. Дикий страх смерти близких. И своей, получила за жизнь 9 переломов, несколько раз раз была близка к гибели. Последний в августе этого года. ДТП. Чуть не погибла вместе с единственным ребёнком. После этого начался ад. Я не могу спать. Если...
Я очень сожалею, что вы проходите через такой тяжелый период. Ваши переживания и страхи абсолютно естественны после того, через что вам пришлось пройти. Обращение к профессиональному психологу или психотерапевту сейчас наиболее важно. Специалиста можно подобрать онлайн или офлайн Ваши симптомы указывают на посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), которое часто возникает после травмирующих событий, таких как аварии. Помощь специалиста важна для того, чтобы правильно диагностировать и лечить ваше состояние. Вот несколько дополнительных шагов, которые вы можете предпринять: 1. Обратитесь к врачу:, можно к терапевту, неврологу.. Почему? Специалист может помочь вам найти подходящее лекарство, которое поможет справиться с бессонницей. 2. Поговорите с близкими: Поддержка близких людей важна в этот период. Поделитесь с ними своими страхами и переживаниями, они могут помочь вам найти нужную помощь. 3. Практикуйте техники расслабления: Техники дыхания, йога, медитация могут помочь уменьшить уровень стресса . 4. Постепенно возвращайтесь к нормальной жизни: Не спешите, но постепенно пытайтесь вернуться к обычной жизни. Прогулки на свежем воздухе, поездки на автомобиле на короткие расстояния, могут помочь вам преодолеть страх. Помните, что это временное состояние и с правильной помощью вы сможете преодолеть его. У Вас все получится!
Вопрос5555
37 ответовЗдравствуйте, 26 декабря была овуляция и во время овуляции был ПА, через 5 дней то есть 31 декабря начало тянуть низ, набухла грудь очень сильно, выделения были коричневые немного с густком , но сгустки тоже были коричневые выделения шли два дня 31 и 1, сейчас тянет низ,...
Добрый день! Рано еще сдавать. Надо сдать после 7.01
Очень частое мочеиспускание без боли
11 ответовЗдравствуйте. Несколько дней назад началось частое мочеиспускание, оно нарастает, в туалет вчера ходила около 25 раз, причём не скажу, что по малу.низ живота в области мочевого пузыря ноет и как будто постоянно раздут он. Температура 37.Пила 2 дня нитроксолин-мимо. Резей нет...
Здравствуйте. Есть разные варианты. В таких случаях иногда просим дневник мочеиспускания заполнять за 3 дня, для наглядности. Но это уже когда будет исключено воспаление. Глюкозу крови сдайте обязательно. Ночью встаете в туалет? Жажды нет? Узи почек и мочевого пузыря с определением объема остаточной мочи бы тоже можно. Но опять же после анализа мочи общего
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обнаружили ДНК
8 ответовДобрый день! Муж недавно посещал уролога. Сдал анализы - выявили ДНК Ureaplasma urealylicum и ДНК Gardnerella vaginalis. Значит он есть и у меня. Завтра пойду сдам мазок и посмотрю, что у меня. В браке недавно, последний незащищенный ПА был год назад (с другими партнерами)....
Анализы должен интерпретировать врач. На нормы лаборатории не ориентируйтесь. Уреаплазма и гарднерелла присутствуют у каждой 3-4 й женщины. Это норма
Боли от магния не сильные
11 ответовПринимаю магний иностранный в составе что то подобное как наш магний б6,только там ещё б 12 и С,ну у меня от любого магния так и добавок ,начинает болеть не сильно ,не приятно желудок ,голодные боли ,приняла разо 10 мг и пепсан вроде ушло но я без магния не могу ,долбят...
Принимайте Разо 20мг утром натощак на время приема Магния. при длительном приеме - 10 дней в месяц..
Расшифровка УЗИ и анализов
4 ответаДобрый день. Последние месяцы страдаю сильной тревожностью, начались панические атаки. Сдала анализы на гормоны и сделала УЗИ щитовидной железы. Узист предположила, что может быть нехватка витамина Д. (На него ещё не сдавала, но сдам на неделе) Подскажите пожалуста,...
Здравствуйте. По УЗИ есть расширенные фолликулы - это результат нехватки йода в питании. Опасности они не представляют, тревожности не вызывают. Гормоны в норме, мониторить в дальнейшем щитовидную железу не нужно, т.к. нет повышения антител. По общему анализу крови признаки дефицита железа. Он может усиливать тревожность, нарушать сон. Начните принимать гино-тардиферон по 1 таб перед сном 2 месяца, после чего сдайте кровь на ферритин - запас железа в организме. норма -более 45. Для щитовидной железы солите пищу йодированной солью. Витамин Д можно принимать сезонно - с октября по апрель 1000 Ме утром.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жажда после родов
6 ответовДобрый день! Родила неделю назад , грудью не кормлю и не буду, очень сильные жажда просто прям невыносимо , пить хочу любую жидкость , даже вижу если фрукт сочный сразу жажда появляется . Молоко не пришло , так что пока даже не сцеживала , грудь мягкая , если бы жажда из за...
Конечно, сколько хотите, столько и пейте
Панель RIDA2 респираторная
4 ответаДобрый день! Подскажите,пожалуйста, есть ли "аналоги" анализа панель RIDA2 респираторная? Во вложении предварительное заключение, в ктором нужно сдать этот анализ, но в нашем городе не делают такие , предложили такой же,но не rida2! Название не сказали! Стоит этот тест не...
Добрый день, Анна! Можете заменить на респираторную аллергопанель, например, PROTIA. Или набирать по отдельности грибковые, клещевые, пвльцевые и аллергены домашних животных.
Анэмбриония
20 ответовЗдравствуйте, беременность 4, возраст 38 лет. Первая - роды, вторая - ма, третья - замершая на сроке 7 нед - ма. Была на узи ориентировочно на 7 акушерских неделях, дату ПМ точно не помню, знаю точно, что не позднее 25.12.2023г начались. Даты незащищенного па 4.01 и 20.01. По...
Здравствуйте Вам нужно повторить УЗИ через 7-10 дней, сдать ХГЧ Шанс есть. По одному УЗИ невозможно сделать прогноз
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боррелиозный клещ
11 ответовЗдравствуйте! 14.05 сняли клеща, сидел минут 20, 18-23.05 курс амоксиклава 875 1 р/день. 27.05 жуткий озноб и 39, потом 1 день болела голова, в течение 2х недель симптомы вируса: боль в горле, сопли и 37.5. Сейчас слабость. Иммуночип показал р17 g garinii igm положительно....
Здравствуйте, Екатерина. Сдавали ли клеща на проверку? Во время ОРВИ сдавали ли мазок на ковид? Есть ли возможность прикрепить анализ. Так будет понятнее