Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
7 ответовВысокий холестерин в анализах 6.35 И ЛПНП 3.95 Возраст 29 лет Лишнего веса нет, вредных привычек тоже Есть ли повод для беспокойства? 3 года назад был на верхней границе около 5.2. кардиолог сказал не обращать внимания
Риск сердечно-сосудистых заболеваний у вас низкий, поэтому на данном этапе показана только модификация образа жизни. В первую очередь нас интересуют ЛПНП. Их необходимо снизить до 3,0 ммоль/л. Корректировать питанием и физической нагрузкой. Это не просто диета, а именно образ жизни к которому стоит стремиться. Тип питания - средиземноморский с оптимальным водным режимом (пить воду, когда испытываете жажду), поваренная соль до 3-5 г/сутки (половина чайной ложки соли на столе на сутки). Рыба 2-3 раза неделю. Овощи и фрукты - 5 порций в день ( порция размером с ваш кулак), цельнозерновые продукты (булгур, гречка, овес, цельнозерновой хлеб, цельнозерновые макаронные изделия). Строить рацион по принципу гарвардской тарелки-1/2 овощи, 1/4 цельное зерно, 1/4 белок - так три приема пищи в день + допускаются 2 перекуса. Так же обязательно необходима физическая активность. В общей сложности - 150 минут в неделю аэробных нагрузок средней интенсивности или 75 минут высокоинтенсивных нагрузок. Например, по 30 минут ежедневно 5 дней в неделю. Это может быть бег, быстрая ходьба, плавание и др. Контроль липидного спектра (ОХ, ЛПНП, ЛПВП, ТГ) сделать через 6 месяцев.
Высокий холестерин
16 ответовЗдравствуйте!У мамы(59 лет,рост 160,65кг)высокий холестерин на протяжение нескольких лет,прилагаю фото анализов,питание сбалансированное,в меру правильное,без алкоголя!принимает витаминД,омега3,вестибо 16мг. В данный момент уколы мексидол,пекамилон! Беспокоет головокружение!
Можно 3 месяца попить омегу 3 ( омакор ) 1000 мг 2 раза в день и пересдать общий холестерин . На ней хорошо холестерин снижается и подключить маленькую дозу статина - розувастатин 10 мг вечером ( крестор ).
ТТГ высокий
5 ответовДобрый день. Т4 свободный 8.01 Т3 свободный 4.20 ТТГ-18.077. Женщина, 51 год. Жалоб нет, рост 177, вес 62. Нужно ли что-то делать? Обследоваться дальше, или оставить как есть, ну почему тогда такой высокий ТТГ?
Начинать принимать, антитела к ТПО сдать для выяснения причины
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий прогестерон
36 ответовДобрый день. Приложила анализы сестры. Беременность первая. Последние месячные были 22.10.23 Почему прогестерон такой высокий выше всех норм почти. Начитались ужасов про опухоль. Овуляция была по тестам 4-5.11 Хгч сдали примерно на 11-12 дпо
Здравствуйте. Во время беременности прогестерон не сдают и не оценивают, это не информативно, показатель очень сильно меняется в течение суток
Высокий АЛТ
12 ответовУ ребенка температура 6 дней. Сдали кровь. По результатам назначили панцеф 400 по 1/2 табл. Остальное симптоматическое. Пугает показатель АЛТ высокий. Вопрос нужно ли что-то давать для печени? И на сколько это критичный показатель?
Поняла. В любом случае инфекция бактериальная. Изменения по анализам это подтверждают. После выздоровления пересдайте через 7-10 дней биохимию , АЛТ АСТ и общий анализ крови и мочи.
Высокий пульс
1 ответДобрый вечер! Очень высокий пульс после физической нагрузки более 90 ударов/минуту и сохраняется на протяжении всего дня до самого вечера, покалывание в грудной клетке. Что можно принимать из препаратов, что пульс пришел в норму?! Спасибо!
Здравствуйте Евгений. Вам необходимо для начала пройти дообследование, чтобы исключить патологию со стороны сердечно-сосудистой системы :Хмэкг и Эхокг. Когда у Вас тахикардия, на каких цифрах ваше АД (артериальное давление)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий ферритин
22 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста, на протяжении уже года ферритин 230-240. Сейчас сдала 234,8. Моноциты 0,86, Лимфоциты 4,92, % 59,6. АСТ и АЛТ сдавала ранее увеличены. Врачи ничего не назначают, но почему такой высокий ферритин? Помогите пожалуйста!
Повышение ферритина бывает при воспалительных процессах. Вам нужно сдавать кровь на глюкозу, гликированный гемоглобин, ТТГ, маркеры гепатита, кальций общий, альбумин, креатинин, ПТГ, 25 ОН вит Д чтобы оценить кальциево-фосфорный обмен, часто его нарушение приводит к боли в костях Фракции холестерина повышены, чтобы предотвратить образование холестерина вам нужно принимать Крестор 10 мг 1 раз в день
Высокий хгч
20 ответовЗдравствуйте! У меня на 20дпп хгч 44000ед, на 14дпп 2400,11 дпп 320 высокий хгч не вписывается в таблицы, был перенос 1й пятидневки .это не очень хорошо ,такой рост?переживаю,а на узи сказали только на 28дпп.
Добрый день! Сдавали в одной и той же лаборатории?
Высокий билирубин
33 ответаЗдравствуйте!Сыну 4е сутки,день светится в лампе, сегодня взяли кровь на билирубин,высокий,340.Завтра должна была быть выписка. Может ли он снизиться до нормы?С какими показателями нас выпишут?Насколько это опасно?Очень переживаю
Гематома проходящий процесс так де как и желтуха , не влияет на неё.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий сахар
4 ответаЗдравствуйте. Сдала кровь из вены, сахар оказался высокий 7.2 (пол года назад был 5.8). Кровь сдавала во время обострения - заболел правый бок. По узи жировой гепатоз и стеатоза желчного. После еды через 2 часа сахар 6,6
Здравствуйте. Сдайте кровь на Гликированный гемоглобин для более точной диагностики диабета.